w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl"

Strona 52 spośród 5000  stron dla zapytania: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

[Artykuł] Podstawy odżywiania – co i ile jeść?

do organizmu więcej kalorii niż w danym momencie potrzebuje, inaczej nie „urośniemy“. pozostaje tylko pytanie – ile więcej kcal muszą spożywać zapotrzebowanie kaloryczne bilans „0“ powinniśmy przemnożyć przez: 1,3 gdy nasza aktywność

Data: 2013-08-19 17:43:41 | Dział: Trec | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

ile białka ma ziemniak?

tak jak w pytaniu ile białka ma 100g ziemniakow bo wszyscy mi mowia zeby jesc ryz albo kasze a ziemniak na ryzu widze ile jest ww ile bialka ile kcal a na workach od ziemniakow nie ma. prosze o szybką odpowiedz czekam nieciepliwie!!!!

Data: 2010-11-27 18:56:07 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

na ile wystarcza 500g kreatyny w proszku??

na ile wystarcza 500g kreatyny w proszku jak dlugo mozna brac kreatyne.co jaki czas trzeba zrobic przerwe i czy lepiej z faza

Data: 2003-09-15 18:34:37 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: tipel007 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

"Moje tematy"

że na forum wielokrotnie był poruszany temat moich tematów , ale nie wiem w końcu czy ta opcja działa, czy nie i ile trzeba czekać aby tam coś się pojawiło, bo czekam od 6 lutego wtedy założyłem jeden z tematów na forum i nic się tam nie

Data: 2011-02-12 21:06:09 | Dział: Administracja i Moderatorzy | Autor: tyta-nowy | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu

czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu w rękach ile razy ćwiczyć w tygodniu, jakie ćwiczenia, na jakim sprzęcie,jaką rolę w tym odgrywa genetyka.

Data: 2004-12-21 13:51:19 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

jak spalic tluszcz z brzucha

jak po ciazy spalic nadmierny tluszcz z brzucha i umiesnic go by byl plaski. a takze jak zgubic tzw. boczki ktore tez powstaly przy ciazy czyli jak wyrzezbic miesnie boczne brzucha no ogolnie jak zgubic z brzucha tluszcz i jak go pozniej wyrzezbic

Data: 2010-10-31 22:15:40 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

jak robic brzuszki aby nie szkodzilo na kregoslup?

jak robic brzuszki aby nie szkodzilo na kregoslup, a zeby dawalo efekty daisy

Data: 2001-10-18 06:25:30 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

Pomużcie bardzo pilne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

i lizbonie. koszty są dla rodziny kuby nie do przeskoczenia. żaden z lekarzy nie potrafił jeszcze powiedzieć, ile trzeba pieniędzy. przewidują, że od kilkudziesięciu do nawet kilkuset tysięcy dolarów rozkłada ręce dorota tokarz. kuba

Data: 2004-08-05 10:25:53 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

Ile czasu to trwa...jakie efekty macie ?

siemka. zastanawiam sie ile czasu p trzeba naturalnie mniej wiecej na zrzucenie brzucha mam na mysli osobe niewytrenowaną, nie zajmującą sie

Data: 2008-04-06 22:51:36 | Dział: Odchudzanie | Autor: DzordzoAra | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

Jak dobrze zacząć??? od czego zacząć??? teraz już sam niewiem -ja chce ćwiczyć

moich możliwości: przypuszczam że podniose na klate ok 70kg moja waga;] nie miałem okazji tyle podnosić ale 50kg podnosilem bez problemów po kilka i nawet kilkanaście razy na drążku zawsze powyżej 10 ok 15 razy zrobie pełne podciągnięcia od

Data: 2008-08-09 15:58:35 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: danielooo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

Kiedy trzeba przywalić ?

na ich kompleksy najlepszy dla nich jest taki atak na innego jak oni. pomyślałem że aby se poradzić raz na zawsze to trzeba „przewodniczącemu grupy dokopać.. żaden z nich to nie paker ani sportowiec, takie jakieś ciotki co się nudzą. skoro

Data: 2007-12-30 11:08:19 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: marcinkows | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2532 |

Ja ćwiczyć aby rosnąć? "1x" czy "2x" każdą partię w tyg? masa

chciałbym was prosić o radę; czy mogę budować masę stosując powyższy plan który naprawdę mi odpowiada , jeśli tak to ile serii oraz powtórzeń powinienem wykonywać podczas każdego treningu na daną partię mięśniową aby masa dobrze szła. obawiam

Data: 2008-05-09 17:16:32 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Pandev | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

NITROBOLON====>>>>PO JAKIM STAŻU CWICZEN MOŻNA BRAC????

mam pytanie ile czasu musiałbym cwiczyć aby zacząc brac nitrobolon trzeba mieć jakiś staż w cwiczeniu aby tyo brac

Data: 2007-01-23 14:19:50 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: aszx1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

BRZUCH - BRAK MOTYWACJI DO JEGO ĆWICZENIA.

tedy nie widziałem kożyści by go utrzyać i przestałem ćwiczyć jeśli nie jestem wcale otłuszczony a wręcz szszupły to w ile miesięcy mogę dorobić się kaloryferka p.s. ile trzeba wykonywać powtórzeń w serii w ćwiczeniach na brzuch nie ma

Data: 2003-11-17 16:00:12 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: PAGu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

50ML Białka ile to gram?

witam mam banalny problem, ale bardzo dla mnie ważny... mam łopatkę do białka na której jest napisane 50ml ile to jest w gramach dodam, że białko whey protein 90+

Data: 2009-03-12 21:05:01 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: CooCaine | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

BIOSTERON co myslicie

cze co myślicie o biosteronie mam 18 lat dostalem od kumpla bo jemu cos nie sluzyl on jest starszy a czy ja moge to brac czy mi to nie zaszkodzi trzeba ćwiczyć

Data: 2004-01-21 22:20:24 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: zamela | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

Żywienie w Sporcie.

przeliczyć to na często spożywane przez sportowców banany, to trzeba ich zjeść około kilograma. łatwo sobie wyobrazić ile trzeba energii i białka, żeby zmetabolizować kubeczek śmietanki w porównaniu z kilogramem bananów. węglowodany 0,8

Data: 2004-11-30 07:13:11 | Dział: Odżywianie | Autor: turok16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

jaka waga?

mam pytanie: ważę 69 kg, mam 182 cm wzrostu, 18 lat. ile powinienem ważyć, czy jest jakaś tabela waga/wzrost ile musiałbym ważyć aby ćwicząc osiągnąć takie efekty jak na tym zdjęciu zmieniony przez cyklon04 w dniu 2004 08 08 14:54:23

Data: 2004-08-08 14:52:58 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: cyklon04 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2532 |

Pompki ! ? ile jak ?

ile robić pompek i jakich żeby poprawić siłę rak i troszkę wygląd.prosiłbym o ułożenie jakiego planu treningowego który zawierał by tylko pompki !! z góry dzięki : i czy pompki nie zahamują wzrosty

Data: 2007-08-27 15:43:33 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: dzomba13 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2532 |

Dobra waga z pomiarem tłuszczu.

pokazywa aby poziom tkanki tłuszczowej satysfakcjonowa aby mnie taka z marginesem błędu do 1% lub mniejszym ile trzeba wydać na taką wage aby faktycznie była dobra 50 100 200 zł i czy coś takiego będzie dobre

Data: 2008-08-09 14:29:33 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: maSHo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2532 |

Ostatnio wyszukiwane: metka milosci | metanex razak | Jak Prawid owo mierzya obwód bicepsów | wymiary kratownica | wypychanie nogami film | gdy skonczymy redukcje | deca alchemia | piłka nozna gdzie jakie mecze | odruchy wymiotne na widok jedzenia | quazar trening ckd | co na bol stawoiw | meta oma tesc | bieganie jako trening nog | fbw minimalny spzret | meta kickstart | program do obliczenia tkanki tłuszczowej | kwas lionowy | ćwoczenie na przedramię | PRACA SKLEP HOUSE | palenie marihuany bol klatki piersiowej