Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Strona 52 z 5000

  • Jak ćwiczyć klate???

    mam pytanie jak ćwiczyć klate aby wzrosła masa i troche siły zarazem. ćwicze tą partię 2x w tyg w odstępach 4 dniowych a tak wygląda trening

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 4983 | Data: 2006-10-05 18:52:37 | Liczba SOGów: 1
  • ile serii i ile powtorzen w treningu na rzezbe?

    chce po prostu spalic ten tluszcz. nog nie cwicze ze wzgledu na slabe smarowanie stawow, stwierdzil to u mnie lekarz. i ile mi doradzacie serii i ile powtorzen na poszczegolna partie miesni.

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 3374 | Data: 2011-08-07 10:16:36 | Liczba SOGów: 0
  • Jak dostać się do GROMu/ Jakie sztuki walki wybrać?

    powiedzieć, że przystąpienie do gromu byłoby spełnieniem moich marzeń :d lecz wiem, że nie jest to takie proste, trzeba przejść wiele etapów aby dostać się do gromu. więc zaczynajmy... jak by to ująć... w gromie są zapewne różne oddziały/jednostki.

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 3339 | Data: 2013-12-09 22:33:26 | Liczba SOGów: 0
  • ile kalorii ma chińskie jedzenie kurczak w ciescie

    ile ma kalorii kurczak w cieszcie chinski

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6536 | Data: 2011-06-01 14:57:35 | Liczba SOGów: 0
  • 100 gramów ile to mililitrów

    ile mililitrów mieści się w 100 gramach

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6530 | Data: 2012-11-07 09:30:11 | Liczba SOGów: 0
  • ile czasu muszę ćwiczyć na rowerku treningowym?

    witam od 2 dni mam rowerek treningowy i mam pytanie ile średnio muszę ćwiczyć żeby schudnąć przy diecie niskokalorycznej 30 minut wystarczy przy większym oporze czy godzina przy mniejszym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4529 | Data: 2009-08-20 15:37:42 | Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie

    a różnego rodzaju poradniki nie przemawiają do mnie więc chciałbym się was poradzić... jak ułożyć dobrą dietę i ile dziennie ćwiczyć i jak ćwiczyć aby spalić tłuszcz i zrzucić wagę dodam, że mam do dyspozycji rower stacjonarny. będę wdzięczny

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 3322 | Data: 2010-12-15 01:50:00 | Liczba SOGów: 1
  • Pogadajmy...

    as it would nearly kill them! usually these people are just going through the motion, getting a good burn , w ile making a few grunts. then they walk out feeling better than you because they did 12 sets for biceps and you only did one. your

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 2717 | Data: 2005-07-07 11:55:53 | Liczba SOGów: 3
  • Prosba o przykladowa rozpiske diety redukcyjnej

    i thermo fat burner treca ale wiem ze nie bedzie wiekszych efektow bez dobrej dietki szukalem w internecia ale tam trzeba cos liczyc albo jest ich tyle ze nie wiadomo co wybrac prosilbym o rozpiske przykadowa diety albo przynajmniej podpowiedz jaka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2316 | Data: 2004-08-03 14:47:21 | Liczba SOGów: 0
  • strzały testosteronu

    ile trzeba wziąć strzałów testosteronu aby było widać. co ile czasu powinno się to stosować dużo to daje siły jak się ćwiczy i masy bo chciałbym trochę przypakować, do tej pory ćwiczyłem na sucho a teraz chciał bym coś więcej tak aby zyskać na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 909 | Data: 2011-08-18 17:25:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jak spalic tluszcz....mi to pomoglo :)

    bylem gruby i obrosniety tluszczem. teraz niemam tluszczu a moj brzuch prezentuje sie okazale : co mi pomoglo lubilem koszykowke wiec poszedlem sie zapisac do klubu , wiadomo na poczatku bylo ciezko ledwo dawalem rade ale po jakims czasie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1705 | Data: 2002-10-08 00:16:32 | Liczba SOGów: 0
  • ile razy w tygodniu jedną partie mięśni

    witam . mam pytanie ile razy w tygodniu mam ćwiczyć jedną partię mięśni. różne źródła podają inaczej . czy jeden mięsień ćwiczony raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4093 | Data: 2011-12-04 17:54:44 | Liczba SOGów: 1
  • Jak spalic Tluszcz??

    help me!! ćwicze juz od 5 miechow i waze teraz 91kg /182wzrot gdy zaczynalem ćwiczyć wazylem 86kg .moze mi ktos powiedziec jak spalic zbedny tłuszcz ;/ nie mam diety i nie mam pojecia jak ja ulozyc

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 2892 | Data: 2004-09-26 16:26:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zacząć aby nie mieć problemów Proszę o pomoc

    piersiową i mam nadzieję że ktoś mi tu odpowie i pomoże a mam takie pytania czy jak zacznę ćwiczyć żeby mieć tą ile to i z czasem będzie widać ten biceps i czy przy tych ćwiczeniach nie przybędzie mi masy wagi i czy mogę ćwiczyć codziennie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 274 | Data: 2013-10-26 19:45:28 | Liczba SOGów: 0
  • giovinezza/redukcja

    takie ja wy : od jutra chcę zacząć chodzić na siłownię, z rana mam czas, zanim pójdę do pracy i nie wiem czy nacczo, ile czego ćwiczyć proszę was o pomoc. wiem, że na siłowni będą instruktorzy pokażą mi co i jak, ale czuję się taka zagubiona,

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2472 | Data: 2012-02-12 17:04:08 | Liczba SOGów: 2
  • Pompki ! ? ile jak ?

    ile robić pompek i jakich żeby poprawić siłę rak i troszkę wygląd.prosiłbym o ułożenie jakiego planu treningowego który zawierał by tylko pompki !! z góry dzięki : i czy pompki nie zahamują wzrosty

    Odpowiedzi: 43 | Ilość wyświetleń: 6472 | Data: 2007-08-27 15:43:33 | Liczba SOGów: 1
  • Ile jeść na mase?

    witam interesuje mnie ile należy jeść aby nabrać masy mięśniowej, ale nie żeby nałapać tłuszczu nie chodzi mi o ilość w gramach lub sporzywanych kaloriach bo nie chce mi sie przed objadem latać z wagą i kalkulatorem.

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 5071 | Data: 2008-07-16 16:04:09 | Liczba SOGów: 1
  • Tatoo ile czasu przerwy od siłowni ...

    witam mam takie pytanko ile przerwy robiliscie po tatoo ja mysle zrobic ok tydz przerwy od silki tatoo mam robiony na barku wchodzacym na biceps

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 6470 | Data: 2006-08-19 22:38:51 | Liczba SOGów: 4
  • skakanka

    witam, mam pytanie do tych co skacza na skakance by mi poradzili ile trzeba skakac, jakie serie, ile czasu, rano czy wieczorem itp zeby cos schudnac bo brzuszek rosnie a biegac nie moge bo kolano nie pozwala, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1462 | Data: 2003-10-01 23:08:17 | Liczba SOGów: 1
  • Ile Jeść Aby Szybko Nabrać Masy ?

    mam takie pytanie czy mógłby mi ktoś dać jakis dobry przepis aby dośc w szybki sposób nabrać masy : . przy wzroście 162cm i wadze 42 kg. chciałbym zabyście rozpisali śniadanie obiad i kolacje co o której jeść ; dzieki z góry ;

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 5061 | Data: 2005-01-23 17:45:24 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}