Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Strona 52 z 5000

  • Jak ćwiczyć ?, jak się odżywiać, co brać ?

    mocno przy sobie, bo teraz jak wyglądam to jak chudzielec :/ chciałbym was się spytać o wykaz ćwiczeń, jak mam ćwiczyć ile serii itd. ogólnie chciałbym mieć duże i fajne bary, plecy, klatce, biceps i triceps, ale z tego co wiem to nogi też są

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3135 | Data: 2009-03-30 01:06:51 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta i Trening - Ile Kcal ?

    codziennie około 12 4x 50 pompek, 4x 30 brzuszków, 4x 50 brzuszków do połowy, 4x po 30 przysiadów, 5x 60 skoków na skakance . potem o 18 siłownia pon klatka 3x ćwiczenia wtorek plecy 4x ćwiczenia środa barki 3x ćwiczenia czwartek

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1733 | Data: 2008-07-31 21:00:24 | Liczba SOGów: 1
  • ile kalorii ma marchewka z groszkiem?

    pytanko, ile ma kalorii marchewka z groszkiem konserwowa we wszystkich tabelach jakie widziałem jest albo sama marchewka albo sam groszek 7 jak już dostanę odpowiedź, to można w cholerę ten temat wyrzucić 31 zdrówki

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5926 | Data: 2005-01-12 23:19:14 | Liczba SOGów: 1
  • . WODA .

    ilosc wody dla przecietnej osoby od 8 do 12 szklanek dziennie.ale nawet przy wodzie mozna przesadzic pij tyle ile trzeba opis wód 1. wody mineralne wysokozmineralizowane o mineralizacji powyżej 1500 mg/l. w

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1920 | Data: 2009-07-13 09:28:06 | Liczba SOGów: 7
  • TRIATLON - JAK UTRZYMAĆ MASĘ?

    ławeczka do brzuszków + to co zakupimy w tym roku 43 dieta : niby jest, ale niby nie ma : jem to co trzeba i ile trzeba ale jak mam ochotę to sobie niczego nie odmawiam w końcu nie mam zamiaru być zawodowym kulturystą

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1113 | Data: 2010-08-15 12:26:24 | Liczba SOGów: 0
  • ile dni mozna nie oddawac kalu?

    jak w temacie ile dni mozna nie oddawac kalu pisze w imieniu kolegi ktory nie wydalal go od 8 dni...

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 5909 | Data: 2011-04-03 20:10:32 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć biceps?

    albo 2razy,albo raz , zależy jak wypada.i cwicze go razem z plecami.jak mozecie, to podajcie mi jakie ćwiczenia i ile serii mam robic oraz powtórzen aby efekty byly najbardziej widoczne. christopher

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3507 | Data: 2002-05-20 11:15:29 | Liczba SOGów: 2
  • Jak spalic tlusz pod pacha o to foto !

    2011/20110506193916 prosze o rade jak spalic tłuszcz pod pacha o to moje foto

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3708 | Data: 2011-05-06 19:39:16 | Liczba SOGów: 8
  • Prosba o przykladowa rozpiske diety redukcyjnej

    i thermo fat burner treca ale wiem ze nie bedzie wiekszych efektow bez dobrej dietki szukalem w internecia ale tam trzeba cos liczyc albo jest ich tyle ze nie wiadomo co wybrac prosilbym o rozpiske przykadowa diety albo przynajmniej podpowiedz jaka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1704 | Data: 2004-08-03 14:47:21 | Liczba SOGów: 0
  • Czy ktos prowadzi siłownie(do włascicieli) ile miesięcznie można zarobić na siłowni??

    czy ktos prowadzi siłownie do włascicieli ile miesięcznie można zarobić na siłowni

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 5886 | Data: 2004-08-22 15:36:45 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to prawda?

    aeroby jesli tak to jakie aeroby wchodza najlepiej a moze jest jakis trening na brzuch ktory spali tluszcz ja robilem a6w ale nie miescilem sie w czasie teraz zbieram sie na trening arniego na brzuch ale nie wiem czy dobrze,chcialem absii ale

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 686 | Data: 2007-03-08 16:53:13 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie brzucha i klaty

    na silke. waze okolo 85kg przy wzroscie okolo 1.82 : co moge robic aby spalic brzuch i cycki , skacze na skakance , ale chce szybko to spalić , pomożecie mi z góry wielkie dzięki : pozdrawiam i życzę motywacji

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 275 | Data: 2014-06-02 17:55:30 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o pomoc w sprawie brzucha

    mam wiecej. wiem że ponoć najpierw trzeba ćwiczyć dolne partie potem gorne i skosne. jakie ćwiczenia mam stosować, ile serii i ile razy w tygodniu by mięśnie się regenerowały odpowiednio moje parametry: 22 lata 182 cm wzrostu 85,7 kg

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 273 | Data: 2010-10-29 12:27:39 | Liczba SOGów: 0
  • W jakie dni najlepiej ćwiczyć

    w jakie dni najlepiej ćwiczyć czy lepiej jest ćwiczyć codziennie czy lepiej co drugi dzień jeśli chodzi o ćwiczenia to tylko klata, biceps, brzuszki, triceps. i czemu lepiej nie ćwiczyć codziennie. ps. sprzęt mam w domu.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 5071 | Data: 2008-02-11 20:10:33 | Liczba SOGów: 1
  • NIEMA to jak pomocny OLIMP :)

    oto jaki teks wyslalem do olimpa aby dwoeidziec sie ile miarek mam odmiezyc aby niemusiec bawic sie lyzka: drogi producencie odzywek czuje sie zaskoczony niestety nie ile

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 1659 | Data: 2002-11-06 22:45:21 | Liczba SOGów: 0
  • Grube nogi - rozpiska

    mówiąc w żadnym z nich nie było nic co mnie interesuje. otóż proszę o zrobienie dla mnie jakiejś rozpiski: jak i ile mam ćwiczyć aby szybko i skutecznie spalić ten tłuszcz który nie daje mi normalnie żyć. chce dodać, że we wtorki i czwartki na

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3455 | Data: 2008-11-08 00:36:35 | Liczba SOGów: 0
  • Pregnyl, HCG ile brać i kiedy do odbloku?

    jesli podskornie to jakie igly obecnie mam 0.8 do nabrania i 0.6 do strzalu, ale po co kuc dup.e jak nie trzeba zmieniony przez ala0192 w dniu 2011 11 26 20:39:42

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4656 | Data: 2011-11-26 20:38:26 | Liczba SOGów: 0
  • Biodra, pośladki i uda

    proszę niech mi ktoś doradzi jak ćwiczyć i jeść aby zwiększyć obwody bioder i ud. czyli jak wyrobić w tych okolicach duże mięśnie i przy tym nie spalać

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 4853 | Data: 2003-07-13 23:25:45 | Liczba SOGów: 1
  • Progression of the Bench

    pozycję sztangi [czuliście kiedyś ból potreningowy w najszerszych po wyciskaniu to już wiecie czemu]. po trzecie trzeba napiąć kaptury, jednak nie na tyle mocno, aby wzruszyć ramionami. kąt między łokciami, a ciałem podczas napięcia najszerszych

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1049 | Data: 2007-11-20 20:48:03 | Liczba SOGów: 2
  • BOKS - pomorzanin Toruń

    nie wiem czy nie dostanie mi sie za takie pytanie od administracji, ale zależy mi na odpowiedzi. nie wiecie może ile trzeba zaplacic zeby chodzic do pomorzanina toruń ewentualnie ile to kosztuje mniejwiecej gdzie indziej, z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4046 | Data: 2009-09-15 18:25:20 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}