Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile to płatków owsianych

Strona 7 z 7

  • Mala pojemnosc zoladka?

    z jedzeniem...rano gdy wstaje to nie mam apetytu ale z tym jakos sobie radze woda+ziolka i ostatnio zdalem sobie sprawe ile na sniadanie jem...doslownie napycham sie nie wiem czemu 30 40 gramami platkow owsianych z rodzynkami i 150ml maslanki...to

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1628| Data: 2007-02-26 09:40:37| Liczba SOGów: 0
  • zdrowa dieta : utrzymanie wagi

    , plaski brzuch, zdrowie i witalnosc ; wiek: 21 plec: kobieta waga: 50 53kg waha mi się w zaleznosci od tego, co i ile jem aktualnie 53kg 6:30 szkl. wody, jablko 7.00 pol szklanki platkow owsianych gruboziarnistych 100g jogurtu

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 698| Data: 2012-05-26 18:48:32| Liczba SOGów: 0
  • po treningu - nadaje sie?

    4 bialka, 2 zoltka 50g platkow owsianych + 200ml jogurtu naturalnego + ok 10 20g miodu. przy diecie redukcyjnej, o ile pamietam miod ma wysokie ig a takie produkty nie sa wskazane przy tej diecie. zakldam ze po samym treningu silowym dawalbym 10 15

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 705| Data: 2007-04-12 15:49:40| Liczba SOGów: 0
  • dieta utrzymania wagi i zdrowia

    , plaski brzuch, zdrowie i witalnosc ; wiek: 21 plec: kobieta waga: 50 53kg waha mi się w zaleznosci od tego, co i ile jem aktualnie 53kg 6:30 szkl. wody, jablko 7.00 pol szklanki platkow owsianych gruboziarnistych 100g jogurtu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 464| Data: 2012-05-26 18:43:22| Liczba SOGów: 0
  • dieta redukcyjna do sprawdzenia

    to moja pierwsza redukcja, wiec moze byc sporo bledow... ;p waga 80kg 1 posilek 80g platkow owsianych makaronu 312kcal 56g w 3 jajka 220kcal 21g b 15g orzechow wloskich 100kcal 10g t sok

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 565| Data: 2009-03-28 11:56:41| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase dla ekto do oceny :)

    ok. 72kg i nic nie rosnie... mam gainera [gain bolic 4kg] i ulozylem taka diete, poprawiajcie jesli cos zle 3 1 posilek godz. 9.00: *150g platkow owsianych zalanych mlekiem *3 cale jajka 2 posilek godz. 12.00: *100g gainera 3

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1520| Data: 2008-06-05 01:33:38| Liczba SOGów: 1
  • dieta na mase

    prosiłbym o linka do jakiejś rozpiski dla mnie albo w miare mozliwosci pomoc w ulozeniu np ile mam g czego jesc : masa 80 85kg endomorfik czyli po prostu sie zalewam;p szkoła ]dania w miare przenosne

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 828| Data: 2007-03-23 23:21:26| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase- do poprawy

    10:30 100g makaronu serek wiejski warzywka 13:00 250g makrela wedzona lub jakas inna rybka tutaj nie wiem ile tego chleba 100g chleb razowy pelnoziarnisty 15:30 100g ryzu polany oliwa z oliwek 15g 150g kurczaka albo

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 443| Data: 2010-06-10 12:18:37| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    dodać 500 1000 kcl z oliwy oleju z pestek winogron,nie chce za bardzo pakowac w siebie kolejnych workow ryzu ; / bo ile to mozna

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 464| Data: 2015-05-31 13:25:48| Liczba SOGów: 0
  • MOZE DA SIE INACZEJ

    owsiane nienawidze ich smaku jem je 1 tydzien i mi nie dobrze po nich poprostu ich nie lubie i kiedy jesc sniadanie ile po przebudzeniu i jeszcze jedno odrazu po treningu jem : 100g winogron 30g odywki 80% whej gold standard

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1336| Data: 2007-06-08 12:40:04| Liczba SOGów: 0
  • płatki owsiane

    wyliczone na sniadanie 100 g platkow owsianych i moze powiedzialby mi ktos jsli wsypywalbym to miarkami z mass xxl :d ile to takich miarek z gory dzieki :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 609| Data: 2008-02-25 10:01:20| Liczba SOGów: 0
  • omlet - jakie makro?

    moglby mi ktos policzyc ile kcal i jakie ma makro taki omlet i czy to dobry posilek na sniadanie 4 bialka jaj 1 zoltko 90g platkow owsianych

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 567| Data: 2015-04-04 00:51:45| Liczba SOGów: 0
  • Omlet

    witam. moj ostatni posilek w diecie na wieczor to 100g kurczaka i 20g orzechow. chcialbym zamiast tego zrobic omleta. w jakis sposob mozna go

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1632| Data: 2014-05-16 16:17:55| Liczba SOGów: 0
  • Wieczorową porą! Jedzonko!

    czy ma sens jedzenie wieczorem platkow owsianych lub kukurydzianych z jogurcikiem czy raczej sobie to zostawic na rano a co wy jecie wieczorem czy pozostaje tylko tunczyk ile mozna

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1125| Data: 2001-10-17 17:08:32| Liczba SOGów: 0
  • płatki owsiane

    czy moglby mi ktos podac ile w szklance to bedzie 100 g platkow owsianych nie mam wagi wiec z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 679| Data: 2009-03-03 09:54:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}