Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile skakać na skakance

Strona 1 z 1

  • spalanie brzucha na skakance

    witam, mam pytanie do tych co skacza na skakance by mi poradzili ile trzeba skakac, jakie serie, ile czasu, rano czy wieczorem itp zeby cos schudnac bo brzuszek rosnie a biegac nie moge bo kolano nie pozwala, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 21359| Data: 2003-10-02 23:19:48| Liczba SOGów: 0
  • coś o skakance

    witam, mam pytanie do tych co skacza na skakance by mi poradzili ile trzeba skakac, jakie serie, ile czasu, rano czy wieczorem itp zeby cos schudnac bo brzuszek rosnie a biegac nie moge bo kolano nie pozwala, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4737| Data: 2003-10-02 22:15:53| Liczba SOGów: 1
  • czy skakanie na skakance odchudza

    ile musze skakac dzienie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1446| Data: 2010-09-14 11:44:02| Liczba SOGów: 0
  • Trochę już zrzuciłem, ale chciałbym więcej

    i każde ćwiczenie sprawiało mi dużo trudności, ale mimo wszystko lekko chudłem. z czasem zacząłem robić pompki tyle ile dam radę w wielu seriach i tak dochodziło to do 30, a czasem nawet 50 pompek w seriach po 10/15 na początku i po 3/5 na końcu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3884| Data: 2007-08-21 15:01:39| Liczba SOGów: 0
  • skakanie na skakance ile spalam kalorii?

    skacze około 20 minut ile spalam klori jakim powinnam tempem skakac i jakim najlepiej stylem i czy to prawda ze podczas skakania piersi robia

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1929| Data: 2011-01-24 21:34:39| Liczba SOGów: 0
  • Skakanka?Ile kiedy?

    czy skaczac na skakance pomagamy spalac tkanke tluszczowa jak czesto mozna skakac po ile skokow i czy trzeba stosowac jakas specjalna diete i jakie suplementy wspomagaja trening skokow na skakance to nie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 3197| Data: 2003-12-02 02:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Skakanie na skakance

    tematu ;p jak skakac zebys schudnac chodz mi o to czy zabka czy najpierw jedna noga potem druga czy jak tam jeszcze i ile skakac czasu mniej wiecej i czy robic jakies przerwy, czy bez przerwy np 20 30 min dodam ze biegam co dwa dni po 30 35

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 363| Data: 2013-11-21 14:40:58| Liczba SOGów: 0
  • skakanka

    witam, mam pytanie do tych co skacza na skakance by mi poradzili ile trzeba skakac, jakie serie, ile czasu, rano czy wieczorem itp zeby cos schudnac bo brzuszek rosnie a biegac nie moge bo kolano nie pozwala, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1496| Data: 2003-10-01 23:08:17| Liczba SOGów: 1
  • ból piszczela

    witam mam od pewnego czasu ok 2lat taki problem.otóż 2 lata temu postanowilem ze bede biegał.pierwszego dnia przebieglem sie z kumplem ale co sie okazalo drugiego dnia ze bolą mnie nogi w okolicy

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 11695| Data: 2007-09-25 21:43:41| Liczba SOGów: 0
  • Precedens / Dziennik biednego studenta :)

    siemka! a wiec czytajac na forum multum tematow ludzi ktorzy maja problemy ze zdrowiem, kasa, czasem etc postanowilem sam napisac dziennik, by pokazac sprobowac , ze w zlych warunkach da sie poprawic swoje cialo. a wiec : jestem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2307| Data: 2009-12-04 01:51:37| Liczba SOGów: 2
  • Plan treningowy prosze o poprawki i pomoc Wodynia

    spalamy bezposrednio tluszcze jesli zle pisze to przepraszam i prosze mnie poprawic basen czy warto chodzic i ile razy w tygodniu dziala to odstresowujaco ale czy pomoze spalic sadlo : poniedzialek: klatka piersiowa + triceps +

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 510| Data: 2009-10-11 21:12:18| Liczba SOGów: 0
  • prosze o rady co do zrzucenia oponki...

    go jak najszybciej zrzucic tylko przez cwiczenia w domu badz basen...ostatnio zaczalem skakac na skakance lecz nie wiem ile okolo mam skakac skacze przez okolo 5 minut i srednio w ciagu minuty robie 85 skokow...co do diety to odzywiam sie 5 razy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2044| Data: 2009-01-27 19:49:58| Liczba SOGów: 0
  • Skakanka zamiast biegania

    też przecież można robic przyspieszenia jak interwały w bieganiu , dodatkowo poprawiam koordynację. to dobry pomysł ile na początek muszę na niej skakac 20 min, pół godziny

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1673| Data: 2014-05-03 12:53:43| Liczba SOGów: 1
  • Jak NAJWIEKSZE pośladki

    ani fast foodow. wiem jakie mam zapotrzebowanie b/t/w. chce po prostu abyście doradzili mi jakie ćwiczenia wykonywać, ile powtórzeń jakie przerwy ile serii, ile regeneracji. i czy mogę 2 razy w tygodniu biegać a po bieganiu skakac na skakance chce

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 167| Data: 2015-04-16 19:58:35| Liczba SOGów: 0
  • Pomocy w domatorze

    chcialbym zaczac trening domatora zeby zyskac na wytrzymalosci i kondycji moze nawet ile i nie przybrac na masie! bo postanowilem isc na silownie w wieku 16,5 moze 16 lat a teraz mam 15 to chcialem sie do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 723| Data: 2011-09-16 23:24:29| Liczba SOGów: 1
  • odchudzanie i co dalej...

    skaknke i hantle. chcialabym zeby ktos pomogl ulozyc mi trening, ktory w polaczeniu z dieta da optymalne efekty. ile razy w tygodniu powinnam biegac, plywac, skakac na skakance czy tez chodzic na silownie z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1452| Data: 2004-08-30 19:07:21| Liczba SOGów: 0
  • koszykówka

    sie o to gdzie wrzucic tu skakanke i drabinke koordynacyjna. skakanke mam dac po silowni, ale nie wiem jak dlugo. ile powinien trwac taki trening na skakance skakac roznymi sposobami, czy caly czas tak samo prosze o odpowiedz ; a i jeszcze czy

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 368| Data: 2014-08-31 19:50:30| Liczba SOGów: 0
  • PLAN DO OCENY/POPRAWY.

    miesiac. jeszcze zalezy mi na poprawie kondycji. biegac nie lubie, wiec myslalem o skakance nada sie jesli tak to ile czasu na niej skakac zmieniony przez hh94 w dniu 2012 03 04 18:30:12

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 178| Data: 2012-03-03 20:28:27| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}