Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile razy w tyg cwiczyc kaptury

Strona 3 z 2681

  • ile razy w tygodniu jedną partie mięśni

    witam . mam pytanie ile razy w tygodniu mam ćwiczyć jedną partię mięśni. różne źródła podają inaczej . czy jeden mięsień ćwiczony raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4169| Data: 2011-12-04 17:54:44| Liczba SOGów: 1
  • vitalmax gainer 2 <= ile razy dziennie i po ile g. brac ?

    jak w temacie ... chodzi mi o to ile razy dziennie mam brac gainera i po ile gram najlepiej : oczywiscie dietke mam po treningu czy przed treningiem

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 5896| Data: 2005-03-09 12:52:00| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy sie podciagniecie na drazku?

    ile razy podciagniecie sie na drazku 3 podchwytem, nadchwytem, do karku 3 ja podchwytem 15 razy nadchwytem z 10 razy a do karku ze 3 razy 7

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 6483| Data: 2009-08-11 20:34:31| Liczba SOGów: 3
  • Biceps i Triceps ile razy w tygodniu?

    witam jestem poczatkujacy i mam pytanie ile razy cwiczyc bca i trica jezli chcialbym wiczyc razem te miesnie i ile powtorzen i seri

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4355| Data: 2006-11-12 13:50:18| Liczba SOGów: 0
  • ile razy się podciągniecie?

    ile razy potraficie się podciągnąć mój rekord to 35 ale nie moge się podciągnąć na jednej ręce. na dwoje babka wróżyła

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6859| Data: 2003-08-07 18:20:25| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy dziennie pić gainera ?

    mam 17lat, 170cm wzrostu i ważę 60kg. ćwiczę na masę i mam odpowiednią dietę, 5x dziennie posiłek. moje pytanie, to ile razy dziennie gainer wiem, że od razu po treningu i kiedy jeszcze a w dzień, gdy nie ćwiczę na siłowni to kiedy proszę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6646| Data: 2012-07-06 21:32:28| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy wyciskacie 70 kg na KL ?

    razem całośc . i tu rodzi się pytanie, czy moge wam posmarować te kanapke, upss sorry i tu rodzi się pytanie, ile ile razy wyciskacie 75 kg na klate, i ile na maxa. po ilości będe mógł dojść, ile mniej wiecej aktulanie wyciskam na maxa. ja

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 5818| Data: 2006-04-25 02:05:26| Liczba SOGów: 3
  • wynik na 1km

    witam. chciałem się dowiedzieć ile razy w tyg ćwiczyć i ile czasu aby poprawić bieg na dystans jednego kilometra. czas na dzien dzisiejszy to 4:05,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2011-02-08 19:11:27| Liczba SOGów: 0
  • ile razy w tygodniu i jak cwiczyc poszczególną partię ciała ???

    witam drogich forumowiczów, w tym artykule chciałby was sie doradzic ile razy w tygodniu i jak ilosc serii,powtórzen,itp cwiczyc poszczególna partię ciała na masę posiadam :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2226| Data: 2010-02-03 21:02:59| Liczba SOGów: 1
  • szyja -ile razy w tyg?

    jak czesto należy cwiczyc szyje zeby ją rozbudowac

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2435| Data: 2008-07-15 22:16:26| Liczba SOGów: 2
  • Ile razy w Tygodniu przy treninu FBW powinno się cwiczyć BRZUCH ?

    witam !!! mam pytanie ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć brzuch cwicze 3 razy w tygodniu treningiem fbw bo mam a i b i tak to zawsze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2025| Data: 2008-07-28 13:29:36| Liczba SOGów: 0
  • na mase...ile razy w tyg..intensywnosc

    sztangi na plaskiej 4x10 i butterfly 4x10 czy lepij jest jednak te miesnie katowac intensywniej a robic raz w tyg czy zachowac 4 dni cwiczen dajcie rzykladowy szkic treningu jezeli lepij podzila na mase zeby robic intensywniej a np raz w

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3180| Data: 2005-07-11 12:50:25| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tygodniu na plecy?

    ile razy ćwiczyć na plecy aby schowały się łopatki jak najszybciej. mogę np. 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2934| Data: 2004-08-26 12:20:50| Liczba SOGów: 0
  • ile razy na drazku

    ile razy podnosicie sie na drazku ja podchwyt 25 razy a nadchwyt 12 a wy chce porównac dziekuje

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 5056| Data: 2003-02-18 21:57:28| Liczba SOGów: 5
  • Ile razy w tygodniu ?!

    ile razy w tygodniu powinno sie cwiczyc i od czego jest to uzaleznione bo ja sie juz pogubilem. czy starcza 4 treningi tygodniowo klatka, plecy, rece i nogi zeby miec zadawalajace przyrosty o czywiscie z udzialem diety itp !

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3253| Data: 2005-03-13 09:47:37| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć kickboxing i budować muskulaturę

    muskulaturę nie tracąc szybkości która jest mi niezbędna w kickboxingu, nie wierzę że każdy kickboxer musi być chudy, ile razy w tygodniu ćwiczyć mięśnie, jakie ćwiczenia, ile powtórzeń, tepo, jakie partie w jakie dni, prosze o pomoc ponieważ od

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3016| Data: 2009-04-13 13:52:13| Liczba SOGów: 0
  • Trening - Ile ma trwać ?

    u was kilku wyczerpujących rad. jakie ćwiczenia wykonywać to już mniej więcej wiem. problem jest taki, że nie wiem ile taki dzienny trening powinien trwać. tłuszcz na brzuchu generalnie wiem jak spalić rower powinien wystarczyć . o wiele

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3185| Data: 2007-07-19 16:29:27| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy i ile razy dziennie jesc bialko?

    witam. kupiłem sobie ostrowie wpc 80 wie ktoś kiedy i ile razy dziennie to jeść po treningu, przed treningiem czy po i przed i ile tego wsypać mam 14 lat 183cm wzrostu i ważę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2184| Data: 2014-07-19 15:25:23| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy w tygodniu biegać na redukcji ?

    jadł dodatkowo podczas większości posiłków. będę trenować w tygodniu 3x na siłowni [trening fbw], jednak proszę o rady ile razy w tygodniu biegać i czy mają to być długie biegi czy interwały oraz czy opłaca się biegać zaraz po treningu na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5259| Data: 2011-06-22 13:54:49| Liczba SOGów: 0
  • ile razy nogi ?

    stwierdzilem ze rowerek dobrze na mnie nie wplywa podczas masy:/ dlatego mam pytanie jakie cwiczenia, ile serii i ile razy w

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4825| Data: 2005-02-04 07:50:38| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}