Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ile razy w tyg cwiczyc kaptury

Strona 3 z 5000

  • Ile razy każdy mięsień w tygodniu podczas cyklu?

    malo mi odpowiadają zeby jepozamieniac i tu tez mialem problem bo jakies nowemi nie wchodzily wiec bardz malo zamienilem. a czy moze powinenemstosowac progresje wiecej cwiczen a mniej serii a moze zle mam dobrane bo co do sily to z treningu

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2182 | Data: 2005-11-15 20:21:35 | Liczba SOGów: 1
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyć by nabrać masy!?

    próbuje nabrać massy ale niewiem ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć! prosze o porade z góry dziękuj!! !!!gonzogohan!!!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9770 | Data: 2002-08-03 14:21:05 | Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tyg robic trica?bica?klate?

    dyspozycji mam wszystkie maszyny ciezary atlasy itp na silowni. do tej pory cwicze 2x klate 2x triceps i 1x biceps w tyg przez 4 miesiace cwiczylem 2z biceps w tyg . zastanawiam sie czy to jest dobre dalej cwiczyc tak jak cwicze czy zmienic

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3800 | Data: 2007-10-01 13:19:29 | Liczba SOGów: 0
  • Ile Razy W tygodniu ABS (soq)

    mam takie pytanie ile razy w tygodniu ciwczyc abs ii czy mozna go robic codziennie czy moze tak jak jest napisane w programie 2x po rzad dzien

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 8451 | Data: 2005-06-12 18:23:21 | Liczba SOGów: 3
  • ILE RAZY W TYGODNIU??

    chcialem sie doradzic ile razy w tygodniu mozna cwiczyc poszczegolne partie miesni dowiedzialem sie juz ze nogi wystarczy cwiczyc raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 3981 | Data: 2005-05-29 20:42:12 | Liczba SOGów: 0
  • Spostrzeżenia---ile razy w tygodniu ćwiczycie wasze wyniki

    ile razy w tygodniu ćwiczycie na siłowni bo ja trzy razy tak prawie zawsze ćwiczyłem ale na moją siłownie przychodzi pare osób co ćwiczą 5 razy w tygodniu i wygladają ok i bez koksu podejżewam bo by byli więksi na koksie ale wyniki maja spoko i w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7369 | Data: 2004-10-09 10:11:49 | Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tygodniu KAPTURY

    witam pytanie mam proste. ile razy wg was specjalistów powinno się ćwiczy ć kaptury do wszystkich postów odnośnie kapturów dotarłem, ale tam

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 3828 | Data: 2008-10-06 22:19:50 | Liczba SOGów: 2
  • kaptury

    witam wszystkich mam problem: otóz chcialem zacząc cwiczyc kaptury ..,ale nie mam pojęcia ktore cwiczenia są najlepsze na tą partie mięśni i ile razy trzeba je cwiczyc w tygodniu ...kto by podpowiedział conieco i tej parti mięsni

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 876 | Data: 2004-02-28 20:13:37 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba - ile razy w tygodniu ?

    witam mam pytanie ile razy wykonywać trening na rzeźbe w tygodniu i ile razy aeroby aktualnie mam 6 razy siłownie + 4 razy aeroby rower

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 6061 | Data: 2011-06-24 11:50:45 | Liczba SOGów: 1
  • Ile razy brać Carbo??

    sobie dietę i do tego dokupiłem olimp carbo. zależy mi jak najszybszym przybraniu na wadze. i chciałem się zapytać ile razy dziennie mam brać carbo i w jakich dawkach. z góry dziękuje za odpowiedzi i przepraszam jeżeli pytanie się powtarza.:

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 7128 | Data: 2007-02-14 17:53:25 | Liczba SOGów: 1
  • Biceps i Triceps ile razy w tygodniu?

    witam jestem poczatkujacy i mam pytanie ile razy cwiczyc bca i trica jezli chcialbym wiczyc razem te miesnie i ile powtorzen i seri

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3882 | Data: 2006-11-12 13:50:18 | Liczba SOGów: 0
  • Plan - prosze o pomoc

    brzucha lawka skosna etc. rowerek, wioslarz i inne sprzety dostepne w domu. prosze jednak o poprawe planu nie wiem ile razy w tyg cwiczyc dana partie miesni chodzi narazie o mase. pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 450 | Data: 2007-11-19 19:34:13 | Liczba SOGów: 0
  • pompki/przysiady/bieg/brzuszki - ile razy w ciagu tygodnia

    zlym dziale serdecznie przepraszam i prosze o poprawke. wracajac do tematu mam proste i szybkie tak mysle pytanie: ile razy w ciagu tygodnia trenowac w domowym zaulku przysiady zwykle lub z obciazeniem brzuszki bieg dlugodystansowy oraz

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3923 | Data: 2010-07-11 22:26:23 | Liczba SOGów: 1
  • ile razy w tygodniu?

    ale nigdy nie pobowalem tego, od poniedzialku zobacze taki tening: klata plecy nogi raz w tyg bik trik barki 2 razy w tyg przedramie 3 razy w tyg no chyba ze bierzecie pod uwage ze trik i barki pracuja przy klacie co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 574 | Data: 2010-01-14 02:41:04 | Liczba SOGów: 0
  • jaki plan treningowy??

    3 miesiace niestety tylko same pompki i brzuszki, ale teraz mam hantle i chcialem cos wiecej pocisnac ;p ok.18 30 posilek po treningu, 20 nastepny posilek i wkoncu 22 ostatni posilek przed snem.i teraz nurtujace mnie pytania : 1. ile razy w tyg

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 267 | Data: 2012-12-12 17:37:14 | Liczba SOGów: 0
  • kaptury 2 razy w tyg?

    moge trenowac kaptury 2 razy w tyg mianowicie chodzi o to ze przy treningu barek kaptury tak samo mi puchna jak przy treningu samych kapturow! moge je w ten sposob przetrenowac

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 600 | Data: 2009-03-21 19:19:06 | Liczba SOGów: 0
  • Witam ile razy cwiczyc pompki w tygodniu i po ile seri

    witam ile razy cwiczyc pompki w tygodniu i po ile seri i powtorzen, zeby przybrac na masie jesli to mozliwe lub zeby było widac efekty . mam 25 lat i 70 kg. wczesniej robiłem pompki przez rok ale chyba nie za bardzo dodrze. dziek

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1553 | Data: 2011-05-06 18:13:39 | Liczba SOGów: 0
  • vitalmax gainer 2 <= ile razy dziennie i po ile g. brac ?

    jak w temacie ... chodzi mi o to ile razy dziennie mam brac gainera i po ile gram najlepiej : oczywiscie dietke mam po treningu czy przed treningiem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4532 | Data: 2005-03-09 12:52:00 | Liczba SOGów: 0
  • ile razy w tygodniu cwiczyc klatke na mase

    ćwicze poniedziałek biceps i kaptury wtorek piłka nożna środa klata czwartek pilka piątek bary i triceps sobota wolne niedziela mecz i klata co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1471 | Data: 2012-03-05 21:10:05 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie miesni trenowac ile razy w tygodniu??

    jakie partie miesni poradzili byscie mi trenowac chodzi mi o trening miesni ktore przydadza mi sie do muay thai i ile razy w tygodniu trenowac poszczegolne partie ilosc serii i cwiczen z gory dzieki płeć : mężczyzna wiek : 16 waga

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5861 | Data: 2009-11-15 13:36:10 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}