Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile punktow trzeba miec aby dostac sie do watu

Strona 21 z 5000

  • 18lat- fotki do oceny

    grono forumowiczów: na początku chciałbym powiedzieć ,że wiem jest słabo, lecz postanowiłem zamieścić tu swoje foto aby dowiedzieć się co najgorzej wypada moim zdaniem szerokość pleców ogólnie nie umiem ich za dobrze napiąć wiek:18

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 8285| Data: 2010-12-13 21:43:49| Liczba SOGów: 6
  • Zwiększenie masy i bieganie - ile białka, węglowodanów i tłuszczów

    jadłem byle jak, więc efekty są na razie marne. wziąłem się właśnie za układanie diety. chciałbym się dowiedzieć ile makroskładników powinienem dostarczać dziennie. wzrost: 183cm waga: 80kg nie jestem jakoś bardzo gruby, jednak mam trochę

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7182| Data: 2011-04-05 22:44:41| Liczba SOGów: 1
  • Francis Benfatto alternatywna droga do mistrzostwa

    się na zażywanie sterydów, uważał, że są one potrzebne do osiągnięcia gęstośći tkanki mięśniowej, niezbędnej, aby stać się mistrzem. po pewnym cz sie jednak uświadomił sobie, że przeoczył kilka innych, ważnych czynników. stosunkowo niedawno

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 6764| Data: 2006-08-29 14:39:15| Liczba SOGów: 4
  • TŁUSZCZ jak sie go pozbyć, tu znajdziesz odpowiedz !!!

    i węglowodanów oraz poddano ocenie najpowszechniejsze wśród sportowców strategie żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczów podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja l karnityny, suplementacja triglicerydów o

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6692| Data: 2002-04-26 00:25:31| Liczba SOGów: 7
  • Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania

    20 x 3 uwagi: martwy ciąg robiony ze szczególną uwagą na pozycję startową to co zawaliłem na zawodach trzeba się rozciągać !!!. skorygowałem ustawienie stóp na nieco węższe niż zwykle, taka pozycja wydaje się wygodniejsza ale efekty

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 7282| Data: 2013-03-15 12:42:07| Liczba SOGów: 3
  • akademia medyczna...... pytanko

    witam... chciałem się zapytać czy aby dostać się na akedmie medyczną należy zdawać biologie na maturce jeżeli zdaje matme czy wogóle mam jakie kolwiek

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 5475| Data: 2005-12-30 23:05:51| Liczba SOGów: 1
  • Nowe Punkty Odbioru Towaru - Zapraszamy do współpracy

    naszej firmy wychodząc na przeciw życzeniom naszych klientów, postanowiliśmy zwiększyć ilość punktów odbioru towaru, aby klienci z całej polski mogli odebrać zamówiony towar bez ponoszenia kosztów transportu oraz mogli obejrzeć sprzęt przed zakupem

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 4072| Data: 2010-04-14 21:03:09| Liczba SOGów: 0
  • trening domatora do korekty ... help:)

    w ułożeniu pplanu treningowego! tzn. kilka ćwiczeń i partii już podałem, a chciałbym wiedzieć w jakie dni co ćwiczyć i ile powtórzeń na dane ćwiczenia! cieszyłbym się też z przykładów innych ćwiczeń domowych . pewnie to jest n ty post takiego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7662| Data: 2005-06-21 15:31:32| Liczba SOGów: 0
  • Ile trzeba trenować na 10 kyu?

    mam takie pytanie, ile trzeba ćwiczyć, aby zdać na 10kyu czy egzamin jest trudny chciałbym się solidnie przyłożyć do treningów, ćwiczyć

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 4655| Data: 2007-11-20 22:09:39| Liczba SOGów: 0
  • Ile białka aby się przebialkować i czy to mozliwe??

    witam wszystkich mam pytanie ile białka trzeba by spozywac aby przebiałkowac organizmu i czy to w ogole mozliwe z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5024| Data: 2007-04-24 19:46:09| Liczba SOGów: 3
  • Dieta na masę - waga idzie do góry, ale nie w ćwiczone mięśnie.

    z mlekiem + serek wiejski x2 lub drugi jogurt jogobelli taki jak o 9:45 . 18, ew. 19:00 obiad*: smażony niestety filet z kurczaka, ryż 200 250g oraz sałatka składająca się z pomidorów, cebuli, papryki, czasem zamiast pomidorów z ogórek

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3620| Data: 2011-08-19 01:42:57| Liczba SOGów: 1
  • Wywiad z ALEXEY'EM LESUKOV'EM - " Od muzyki do Sztangi "

    na najważniejszych scenach kulturystyki mógłby równie dobrze zostać .. pianistą! może zobaczylibyśmy do na konku sie szopenowskim na szczęście w porę zorientował się, że ma genetyczne predyspozycje do kulturystyki. wbrew matce zaczął trenować.

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 8583| Data: 2010-04-06 14:21:07| Liczba SOGów: 1
  • Droga do Crossfit Games 2016!!

    26lat wyniki siłowe: martwy ciąg 150kg przysiad tylny 125kg wyciskanie leżąc 115g więcej rozpisywać się nie p trzeba ; plan mam taki: [color=blue]1 etap[/color] podtrzymanie siły i rozbudowa masy mięśniowej 8 12 tygodni w

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 8779| Data: 2015-05-23 13:47:33| Liczba SOGów: 0
  • Jaka liga do typera ?

    o kurnikowym turnieju 3 pisał, że mógłby go użyczyć, więc zachęcam chętnych do obliczania 14 drugie pytanie to : ile typ będziemy typować w poprzednim sezonie typowaliśmy bundesligę i lige polską, lecz niestety nie dotrwaliśmy do końca w

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 5315| Data: 2005-07-18 21:41:23| Liczba SOGów: 1
  • kolejna osoba zainteresowana lowcarb....

    nie ma. probowalam juz cos zmienic, ale skonczylo sie na probach po zmaianch w diecie nie maialm sily na treningi. ile trenujesz co trenujesz itp itd opisz mi po prostu swoje aktynownosci w ciagu dnia/tygodnia jesli mozesz teraz jest

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1675| Data: 2003-07-31 17:04:47| Liczba SOGów: 1
  • "DLACZEGO WARTO SIĘ POCIĆ?"

    to jest ona w zasadzie iwarunkowana genetycznie. aby jednak zblizyc się do górnej granicy zapisanej w naszych genach, trzeba systematycznie ćwiczyć. tak, aby nasza zdolność do wysiłków nie spadała poniżej granicy przyzwoitości. sylwetka:proporcje

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5670| Data: 2002-06-22 13:42:17| Liczba SOGów: 1
  • słabe kolana?

    , m. in. nie rozciągnięte i słabe mięśnie, brak kondycji oraz czasem przy niektórych ćwiczeniach bolą mnie kolana. o ile z większością powoli zaczynam sobie radzić, dzięki radom instruktora, to martwię się o te kolana. bolą mnie na dwa sposoby.

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 7057| Data: 2007-02-08 16:36:56| Liczba SOGów: 0
  • POCHWALCIE SIĘ-STREET FIGHT

    fight umiejętnośći z treningów, sparingów z kolegami, kaset szkoleniowych itp., po prostu skorzystały z tego czego trzeba się gdzieś nauczyć, jakiejś ciekawej techniki or something. jest tutaj masa osób, które coś ćwiczą dłużej lub krócej o

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 7453| Data: 2005-07-13 15:31:42| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch + pozbycie się skóry

    jakieś suplementy skuteczne ćwiczenia jeśli będe dalej ćwiczył chodzi o dolne partie brzucha podciąganie nóg w zw sie na skośnej ławeczce to ten fałdzio zniknie czy męcze się bez większego sensu strasznie wszystko chaotycznie napisałem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8635| Data: 2007-05-07 01:06:20| Liczba SOGów: 0
  • Jaki kupić sprzet do domowej siłowni ? Zaczynam trenować...

    a więc tak: 1. po pierwsze, chcę zaopatrzyć się w jakieś hantelki... no ale nie wiem jakie bedą odpowiednie ! ile kg 10,15 kg jakbyście mogli to prosze o wskazanie sklepu lub aukcji na allegro z której kupić ... 2. jaka ławeczka i tak jak

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3630| Data: 2009-01-09 20:37:52| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}