ile przychodzi

[...] to nie powinienes sie tym chwialic z zaczac dzialac ...cala prawda a chciec - a robic to roznica to ... powienines wiedzec zreszta w odzwyianiu jest kilka takich postow o ile dobrze pamietam , o ile ni epostow (nowym topicow) a raczej odpwoiedzi w postach jest sporo Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest [...]

[...] t.1,4 kcal 688 2 Pomidory Bez Skury Pierś z Kurczaka 1 pojedyncza pierś (lub podwójna zobaczymy jak sobie pojem duszona ) na 100 g kcal 100 b 21,5 w.0,0 t. 1,5 ( nie wiem ile wazy pojedyncza lub podwójna) 100 g to dużo czy malo ? Razem : b. 34,9 w.153 t.2,9 kcal. 788 6 Posiłek o godz. 20:00 Ser Twarogowy Chudy z szczypiorkiem 100g B. 19,8 [...]

[...] 4. Motor nie da Ci w pysk jak włożysz rękę pod owiewkę 5. Motor nie straszy że jest w ciąży 6. Motor jest zawsze gotowy żeby sobie na nim pojeździć 7. Motor nie liczy ile piw już wypiłeś 8. Możesz trzymać kilka motorów w jednym garażu i mieć pewność że się nie pobiją 9. Motor nie mówi że go boli głowa jak chcesz na nim pojeździć 10. Motor [...]

[...] silowni bylem tam turysta, dlatego doswiadczony kolega przyszedl do mnie na silownie by mi pokazac co i jak i pamietam jego slowa "ze jesli ktos bedzie sie smial z tego ile biore to jest chory i nie dowartosciowany i nie warto zwracac na niego uwage bo sam tez kiedys byl slabiakiem", Ja osobisce pamietam jak mnie przygiotla sztanga [...]

[...] mnie takim sposobem mozna latwo miesnie przeforsowac, 2kg w 6 dni to tez dosc sporo, miecho Ci nie ucieka przy takim szybkim zjezdzaniu ? A z supli to jutro mi przychodzi BCAA i Thermo Stim można sie przeforsować nie ukrwyam , ale ja znam swój organizm i wiem na co mnie stać, robie tyle na ile mnie stać, narazie się nie przeforsowałem :-P

[...] bo jeszcze o tym bedziesz rozmawiał z psychologiem :) I później nastąpił etap rozmowy. Na 5 osób z którymi byłem testy przeszli wszyscy a rozmowe tylko 3. 2 poległo. O ile że odapnie jeden z nich to byłem pewny na początku bo koleś nie umiał usiedziec w miejscu z nerwow. A opanowanie było bardzo ważne. Sama rozmowa wyglądała tak: zostałeś [...]

Ciekawi mnie jedna rzecz od kilku lat mam tak że jeżeli coś popiję - obojętnie ile wypije, czy dużo czy mało - dochodzę do siebie kilka dni. Mam tak zwanego Brain foga, nie wiem co się dzieje, milion myśli, brak świeżego myślenia i uczucie że to co się dzieje nie jest teraźniejszością. Zawsze zastanawiałem się czym to może być spowodowane, jakiś [...]

[...] ze sie boje duzych panow, slodka pusta co przychodzi pogadac na silownie tez nie jestem, ale chce wiedziec, czy maja one komfort i nie sa "zaduszane" przez ilosc testosteronu i moze pare slow o Lupusie/Hadesie? jak tam wyglada i ile stoja karnety??? DZIEKI WIELKIE ZA ODPOWIEDZ Z GORY! Zmieniony przez - gggirl w dniu 2009-09-06 02:48:41

[...] uderzyc! Jakby tak bylo to nie musialbym tyle kombinowac zeby sie wreszcie nauczyli =). Co innego ze malo jest kobiet ktore pojawiwaja sie w sztukach walki. Ale uczciwie - ile facetow ktorzy cwicza sa dobrzy? Wiekszosc ludzi i tak rezygnuje bo praca, dziewczyna, nie-chce-mi-sie, itd. A skoro dziewczyn z kutlurowej definicji przychodzi mnie to [...]

[...] 5 lat i juz bardzo długo ćwicze i jak równiez kupuje suplementy. Jesli nie wierzycie, to podam tu na Wasze życzenie nazwy firm i ich strony internetowe i sobie zobaczycie ile wynosza koszty wysyłki. Wiec reasumując: nie wiem jak oni to robią i szczerze ? Guzik mnie to obchodzi. Jestem, klientem i ja wymagam. Jesli widze że za przesyłkę [...]

Ćwicz dolną połowę ciała i te ćwiczenia, jakie możesz wykonywać jednorącz, to zminimalizuje nieco skutki atrofii mięśniowej ręki pod gipsem. Jedyne co mi teraz jeszcze do głowy przychodzi to może ergometr wioślarski o ile dasz radę to jednorącz wykonywać. Bieganie o ile dasz radę to git pomysł, tak myślę

ehhh... słyszałem o tym pomyśle jeszcze przed IO i wydał mi się idiotyczny... co więcej posiedzenie CEV, ten kretyński pomysł wcielili w życie... o ile system wyłaniania ćwierćfinalistów może okazać się bardzo dobrym rozwiązaniem, daje on bonifikatę z tytułu zajęcia pierwszego miejsca w grupie, bo zmniejsza liczbę rozgrywanych spotkań o 2, dla 4 [...]

nie obcinaj białka grochówa gdzie wyczytałaś,że węgle budują mięśnie? ile cukru jest w mięsie?w takim razie. dieta z małą ilościąwęgli niestety tak dział,że na wadze tego nie zauważamy,wręcz przeciwnie możemy nawet gubić parę deko dziennie,jednak w to miejsce przychodzi mięso które rośnie dzięki dużej ilości pochłanianego przez nas białka. dokończ [...]

[...] 1 w zyciu kontakt z kilogramami, to jest mozliwy przyrost 28 kg w 2 miesiace ale nie jestem za tym by katowac sie do takiego wyniku.oczywiscie zalezy to tez od danej osoby ile przyjdzie sily.przewaznie przychodzi okolo 20 kg w pierwszych miesiacach cwiczen. ja cisne 90 przy wadze 60, cwicze 2 lata, zaczynalem od wagi ciala 52kg. obecnie jestem [...]

[...] mogę do niego przyjsć i da mi skierowanie na operację. Nie powiedział mi tego wprost ale wydaje mi sie że nie potrzeba tej operacji. Nie wiem co robić. Musze chyba spradzić to na jakiejś ochotniczce:)Ciekawe ile bym musiał czekać na operacje jeżeli bym się zgodził na nią. Zadzwonie chyba do szpitala i spytam się o to. Co o tym sądzicie? Pozdro

no to moja ulubiona. Zreszta teraz wkleilem 2 rozne pozy !! Jak przegladniesz caly post to bedziesz widzial kilka fotek w innych pozach. A nie wiem w ile. Ja sie zadko waze!! Raz mi przychodzi brzuch a raz spada wiec ciezko powiedziec. Teraz ogolnie duzo slodyczy jem wiec znowu troche sie zatluscil ale na wymiarach jest jak podalem. Pozdrawiam Ps. [...]

[...] zeby aplikowac o PR, inaczej mozesz sciemniac ze jestes student, ale i tak nikt cie nie zatrudni w zawodzie >Ale zanim się tam osiedle chcę zrobić mały trip po Australii, ile czasu i kasy potrzebuję żeby zwiedzić choć najciekawsze miejsca? Zdaję sobie sprawę, że potrzeba pewnie ok. miesiąca na cały trip, a jak z kasą? Minimum 2 miechy jak [...]

[...] specjalne spodnie,jakas kurtale i pod tym ma juz taki obcisly kombinezonKoleszka robil na maszynie wyciskanie glowa w dol na dol klaty.Podszedl ten typek i sie mnie pyta ile jeszcze serii nam zostalo,ja mowie ze ja na tym nierobie tylko koleszka.To zaczal cos gadac do niego."Chlopie tego cwiczenia nierob.Ty musisz mase zlapac.Dla ciebie [...]

tak a propo, jezeli szukasz starcia z koksem, kilka wskazowek zazwyczaj sa to leszcze wiec nie przejmuj sie jego waga o ile cwiczysz cos typu judo, bjj, zapasy zlap porzadnie goscia i rozbij o sciane. Troche z nim sie poruszasz a bedzie mial dosyc potem tylko K.O koksy lubia sie przechwalac przychodzi co do czego to grzeja dupe. "Dwie dekady [...]

[...] obciazenia nerek. Czy zalecane 3-5L wody dziennie to suma wszystkich płynów jakie się pije, czy są to płyny oprócz tych które należy stosować do odżywek? pij tyle ile potrzebujesz, 3-4l dziennie w zupelnosci wystarczy suma wszystkich plynow jakie pijesz. Czyćwiczenia należy wykonywać po pełnej regeneracji tkanki mięśniowej mam tu na [...]