Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ile podnosicie na klate

Strona 1 z 3589

  • Ile bierzecie na klate?

    mam pytanie ile bierzecie na klate jezeli chodzi o serie ile powtórzeń z jakim ciężarem czy jezeli cwicz 3 misiace i robie tak na

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 13031 | Data: 2004-11-27 14:54:31 | Liczba SOGów: 1
  • ile wezme na klate kalkulator

    waże 64kg ile wezme na klate

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3850 | Data: 2012-05-30 14:52:45 | Liczba SOGów: 0
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    ile wyciskacie na klate sliwa

    Odpowiedzi: 1271 | Ilość wyświetleń: 101348 | Data: 2002-04-27 23:47:28 | Liczba SOGów: 67
  • podaj wymiar

    podajcie mi swoj wiek i swoje wymiary, np obwód klaty,biceps : ja mam 15lat ile podnosicie na klate moje to: biceps 36cm ob klaty 110cm przy wieku 15 lat to chyba nieżle proszę o odp pozdro

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 889 | Data: 2006-06-04 13:19:31 | Liczba SOGów: 0
  • Ile serii na klate?

    mam pytanie, mianowicie, ile zazwyczaj robicie serii na klatkę trzymacie się rady, by nie przekraczać 12 serii czy może robicie po 4 ćwiczenia po 4

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 11056 | Data: 2009-12-12 17:36:55 | Liczba SOGów: 0
  • Ile podnosicie w Martwym ciągu ?

    witam mysle ze tamatu niebyło 31 właśnie dzisiaj przetchwilo bralem 1 raz w życiu i wycisnełem 135kg 1 a ile wy

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 3614 | Data: 2005-07-17 15:22:43 | Liczba SOGów: 8
  • ile wyciskacie?

    ile wyciskacie na klate piszcie mozecie napisac odrazu na sztandze i na atlasie

    Odpowiedzi: 124 | Ilość wyświetleń: 6753 | Data: 2002-10-12 18:28:11 | Liczba SOGów: 9
  • wyciskanie na klate

    czy po ilości zrobionych popmek można stwierdzić ile wycisne na klate np jeśli zrobiłem 50 popmek przy wadze 56 kg to ile wycisne na klate

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 704 | Data: 2011-04-12 18:51:30 | Liczba SOGów: 0
  • Ile kto wyciska

    no możecie sie tu pochwalić kto ile ciska na klate .. ja narazie nie mam czym ...

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 3569 | Data: 2004-08-07 17:57:36 | Liczba SOGów: 1
  • ile wycisne?

    ile wycisnę na klate wpadam na siłownie full osprzęt, i czuje się wypoczęty, zaczynam trening, rozgrzewka, kładę się na płaską, robie powtorzenia: 0 15 x samym gryfem gryf jest długi i waży chyba 20 kg 1 12 x 20 kg + gryf 2 10 x

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 2206 | Data: 2010-01-25 17:44:00 | Liczba SOGów: 3
  • Ile serii na klate i bica?

    witam!mam 15 lat i na siłowni ćwicze już 6 miesięcy.mam pytanie czy 20 serii na klate to nie jest za dużo a na biceps 16

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1567 | Data: 2010-02-11 10:06:51 | Liczba SOGów: 1
  • Ile czego na klate i brzuch ?

    wzrostu. i ważę 69kg. dużo gram w piłkę mam bardzo silne mięsnie nóg. zamierzam też biegać co dzień z siostrą. tak więc ile brzuszków i pompek powinienem wykonać co dzień myslałem o ćwiczeniu rano i wieczór.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 187 | Data: 2013-06-08 08:52:37 | Liczba SOGów: 0
  • ile sily straca zawodowcy podczas przygotowan przedstartowych

    chodzi mi o kulturystow, o ile zmniejsza im sie sila , i uzywane ciezary np taki ronnie ile wycisk ana klate na masie a ile na rzezbie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 746 | Data: 2006-03-18 12:16:42 | Liczba SOGów: 0
  • wyciskanie na klate

    .w tym tygodniu bylem pierwszy raz na silowni, w sumie bylem juz 3 razy. troche sobie pocwiczylem. poszedlem zobaczyc ile wycisne na klate stopniowo dokldalem sobie coraz wiecej i ostatecznie tego dnia wycisnalem 50kg, a 2 dni pozniej 55kg.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 731 | Data: 2009-08-28 13:19:01 | Liczba SOGów: 0
  • po 3 tyg. treningu mniej na klate;/ czmeu?

    15 lat, waze 58 kg, 165 cm wzrostu i biore 60kg na klatke. robiłem pompki i jednego dnia na silowni chcialem sprawdzic ile biore na klate i wzialem 60 kg, robiłem pompki przez 3 tygodnie co drugi dzien w dzień odpoczynku między pompkami robiłem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2011-02-15 20:22:38 | Liczba SOGów: 0
  • w wieku 12 lat ile podnosisz na klate

    ja będę miał 12 lat w kwietni moja waga to 48,5kg podnoszę ok.43,45kg na klate ale prawie wogule nie ćwiczę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 452 | Data: 2012-04-02 18:51:42 | Liczba SOGów: 0
  • najsłabsi na klate

    najslabsi ile braliscie na klate w wieku 16 ,17lat

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 290 | Data: 2012-12-26 20:18:23 | Liczba SOGów: 0
  • Ile wyciskań na klate?

    mam pytanie, ile podczas treningu klaty powinienem robic wyciskan wystarczy jedo sztanga czy dolozyc jeszcze drugie np sztangielki mam 6 miesiecy stazu.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 860 | Data: 2006-01-19 19:50:49 | Liczba SOGów: 0
  • ile serii na klate

    ile serii

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 728 | Data: 2010-06-19 12:22:52 | Liczba SOGów: 0
  • WAN DAME ILE WYCISKAL NA KLATKE

    ile wyciskal na klate van dame

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 388 | Data: 2012-04-25 05:27:12 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}