Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile mleka na 100g platkA3w owsianych

Strona 8 z 5000

  • Dieta na poziomie,a moze sie myle?Ocencie

    wzrostu.moim celem jest masa.suple narazie jestem na cyklu 2*cell pump.nie potrafie jako tako utrzymac diety,ale postanowilem dac taka dietke do oceny i bede sie jej trzymał oczywiscie jezeli poprawicie błedy. 1 posilek 100g płatkow owsianych 50g

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 1453| Data: 2005-09-29 18:50:49| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 21 latka(Zdjecia)

    dieta ***30 minut przed śniadaniem kreatyna. ***6:00 i posiłek 7 jajek 150 g płatków owsianych b:60 w 100g ***8:30 ii posiłek 40g odżywki białkowej 100g płatków owsianych łyżka masła orzechowego b:40 w:50 ***11:30

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2009-11-01 19:47:10| Liczba SOGów: 1
  • masło/margaryna - ile g na jednej kromce??

    no właśnie... ile tak średnio zużywa sie masłą/margaryny na posmarowanie niedej kromki/skibki

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8781| Data: 2005-05-28 23:49:41| Liczba SOGów: 0
  • MARTWYCIĄ ------ Czy szkoda kręgosłupa, Ile bierzecie na martwy ciąg!!!!!!!!!!!!!!?

    177 cm wzrostu biceps 38cm talia 81 klatka 114 udo 63 p.s. 90 kg jak na moje wymiary, to mało, czy dużo.... i ile powtórzeń proponujecie wykonywać .... webmaster

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 8748| Data: 2002-04-10 22:08:40| Liczba SOGów: 4
  • Fajna dieta na MASE dla Uparciuchów

    : śniadanko 500g mleka + 100g płatków owsianych + 50g twarogu + jabłko/banan/pomarańcza i, ii, iii posiłek 150g filetów z kurczaka + 100g ryżu + 30g oliwy z oliwek 3 łyżki stołowe + warzywa/owoce

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1722| Data: 2007-03-07 13:44:05| Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta na masę

    a bardzo zwiększyłem węgle i zacząłem rosnąć jak na drożdżach. mam nietolerancje laktozy i fruktozy, dlatego bez mleka i owoców. a warzywa dodaję prawie do wszystkiego, ale nie wliczam do kalorii. zmieniony przez blackcamel w dniu 2010 05

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1221| Data: 2010-05-17 09:50:36| Liczba SOGów: 2
  • PROSZĘ o ocenę mojej diety==================na MASĘ!!!

    i chcę przybyć na masię mięśniowej. prosze o obliczenie b,t,ww w poszczegulnych posiłkach!!. aha przypomniałem sobie ile gram białka ovopol musiałbym wziąść aby odpowiadało 10 białek zwykłych. a oto moja dieta: dieta 4 tygodni 1.

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1533| Data: 2003-01-20 21:21:41| Liczba SOGów: 2
  • Co wcinacie na śniadanko?

    no i pytanka chyba nie trzeba powtarzac.... moze ja zaczne.... w dni treningowe na śniadanko twarozek chudy 250g i do tego ok 100g płatków owsianych z jakims jogurtem. no a w dni wolne to takie zwykłe kanapki z byle czym....;p pozdro

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 5122| Data: 2006-09-27 19:00:39| Liczba SOGów: 0
  • najlepsza odzywka białkowa na rynku

    przez pol godz nie dzieli sie na metna zawiesine na dole pojemnika i gorna faze wodnista. poza tym w produkcje / na 100g jest tylko 6g cukru reszta to kolo 65g bialko kolo 8g dobrych tluszczy/wraz z lecytyna/ i cala reszta to probiotyki,

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 8117| Data: 2008-01-15 11:08:53| Liczba SOGów: 5
  • dieta na mase - 21 lat, 183cm, 75kg - do oceny i gruntownej poprawy

    w oleju + pieczywo ciemne makrela makaron+mięso tuńczyk zdaje sobie sprawę, że brakuje tutaj obliczeń ile to kcal itd, ale do tej pory działało. jestem z pewnością ektomorfikiem bo przytycie u mnie graniczyło dawniej z cudem gdy nie

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2460| Data: 2011-07-15 11:07:20| Liczba SOGów: 2
  • Pizza z otrębów owsianych

    [color=green]pizza z otrębów owsianych /color] [color=green]składniki:[/color] 1. 100g otrębów owsianych 2. 1/3 opakowania drożdży 3. papryka / pomidor / oliwki po prostu dodatki do pizzy 4. szynka /

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2187| Data: 2013-11-22 00:36:47| Liczba SOGów: 4
  • co na 1 sniadanie

    do pracy na 2 śniadanie żebym nie wozić z sobą kurczaków :p wiek 18 waga 80 wzrost 190 i posilek 6.30 sniadanie 100g platkow owsianych 300ml mleka 2% 3 jaja cale gotowane 100ml soku z marchewki b: 46g w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2182| Data: 2009-03-01 00:05:26| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę, 87kg

    się organizmu, może jedynie trochę na brzuchu. wiek: 19 lat wzrost: 184 cm waga: 87 kg dieta: i 100g płatków owsianych 200ml mleko uht 1,5% 120g kiwi 200g ananas b 20,6g w 123,2g t 11,1g k 652,4k ii 100g ryżu białego 130g

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2572| Data: 2011-08-01 23:08:16| Liczba SOGów: 0
  • ile cwiczen na bica i trica??

    witam! od pewnego czasu zastanawiam sie ile cwiczen robic na triceps i biceps wacham sie miedzy 2 a 3 najczesciej taki zestaw cwiczen: bic: uginanie ramion

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8115| Data: 2004-12-19 15:34:42| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do 80kg (oceńcie)

    http://www.sfd.pl/sklep/blastex_anabolic_leucine_stack opis26669.html dieta: 1. posiłek godz. 7.30 100g płatków owsianych 2 jaja cale gotowane 2. posiłek godz. 11.00 150g piersi kurczaka 140g pieczywa razowego 30g

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3071| Data: 2011-10-06 22:23:31| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę do oceny - endomorfik

    endo i chciałbym byście ocenili moją dietę, którą układałem jak najtaniej z pomocą różnych artykułów. nie wiem dokładnie ile mam kg obecnie, po diecie odchudzającej rok temu miałem ok.65 , trochę tłuszczyku skoczyło, więc ok. 67 69kg. wiek 17 lat

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1253| Data: 2012-07-16 10:44:28| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę do oceny, 83kg

    i serem żółtym 25g + mały pomidor + jajecznica z 2 jajek + marchewka średnia 15cm iii posiłek torebka ryżu paraboiled 100g gotowana w curry + 250g piersi z kury + 350 g warzyw na patelnie duszone z kukurydzą i ziemniakami zielona

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2012-03-31 13:21:47| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Kreatynowa na masę :D

    g twarogu 746 kcal 91 w 35 b 20t iii posiłek przed treningowy ok.14.30 100g ryż paraboiled + 150g piersi z kurczaka + jakieś warzywa np. kukurydza z puchy +15 g oliwy 630 kcal 80 w 32b

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2976| Data: 2007-01-14 20:11:07| Liczba SOGów: 0
  • ile wyciskacie?

    ile wyciskacie na klate piszcie mozecie napisac odrazu na sztandze i na atlasie

    Odpowiedzi: 124| Ilość wyświetleń: 7926| Data: 2002-10-12 18:28:11| Liczba SOGów: 9
  • (ART.)Na co zwrócić uwagę kupując odżywkę białkową?

    i zalanie nim płatków owsianych z owocami jest wygodniejsze niż przygotowywanie dania mięsnego z kaszą i warzywami. ile białka zawiera lustracja etykiety to obowiązkowa czynność przed dokonaniem zakupu. nieraz topowy produkt białkowy w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1022| Data: 2013-01-22 07:41:16| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}