SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile miesa

  • Ile mięsa w mięsie:

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://uwaga.tvn.pl/9667,wideo,55296,ile_miesa_w_miesie,ile_miesa_w_miesie,reportaz.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-01-02 10:29:59 Liczba szacunów: 0
  • Ile powinno się jeść białka z mięsa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pochodzacego z mięsa i z ryb? Staram się codziennie albo co drugi dzień jeść udko z kurczaka, od czasu do czasu też tuńczyka, ale wydaje mi się, że to za mało. Jak obliczyć ile białka powinno być z mięsa/ryb? Do uzupełnienia diety stosuje też gainery i białko w proszku, ale w ich przypadku udało mi się gdzieś wyczytać, że powinno stanowić nie wię

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-08-18 22:02:34 Liczba szacunów: 0
  • ile ma kalorii 100gr. miesa z kebaba bez sosu i bulki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    powiedzcie mi prosze , ile ma kalorii 100 gram samego miesa z kebaba bez bulki i sosu ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2010-09-16 16:04:45 Liczba szacunów: 3
  • Ile mozna spozywac miesa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie ile mozna spozywac miesia w ciagu dnia zeby to bylo w miare zdrowo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2007-11-04 01:15:58 Liczba szacunów: 0
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ości trybowania udek (wpisz sobie w YT jak się to robi ;) ). Swego czasu robiłem 2-3 razy w tygodniu kuraka po wietnamsku i zawsze uzyskiwałem mięsa wagowo jakieś 50-60% tego ile miałem przed obróbką. No jeśli jest to 60 % zakładając że udko waży 350 g z kościami to bez kości i po ugotowaniu wychodzi 210 g. Na stronie ileważy.pl piszą, że po ugoto

    Odpowiedzi: 1865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 07:54:17 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko 97% mięsa 8% tłuszczu 5zł/opakowanie 500g, czyli 9,98/kg :P Zmieniony przez - ruthbest w dniu 2015-10-29 10:35:38

    Odpowiedzi: 4606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 10:34:29 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko 97% mięsa 8% tłuszczu

    Odpowiedzi: 4606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:21:51 Liczba szacunów: 1
  • Dexter Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie zagrozi Philowi... a szkoda To się jeszcze możesz zdziwić. W BB nie o to chodzi kto ile mięsa na siebie wrzuci a jak to wygląda w danym dniu i jakie będą preferencje w danym momencie. Dexter może wygrać z każdym, jego sylwetka to ideał z brakiem punktòw do poprawy Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-07-20 22:51:33

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 22:50:13 Liczba szacunów: 1
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko

    Odpowiedzi: 4606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:19:15 Liczba szacunów: 0
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ciekawe ile mięsa z niego by było %-)

    Odpowiedzi: 2790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 11:49:30 Liczba szacunów: 0
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    to przenieś się na forum dla polonistów jak nie potrafisz zrozumieć tego co napisał i tak bardzo rażą Cię błędy prawie nieistotne. Kevin posiadał sylwetkę mistrza. Zauważcie ile mięsa musiał nawalić na swoje barki aby wyglądały tak dobrze, patrząc na zdjęcia z młodości i po zakończeniu kariery. Tricepsy miał jak z skały, nie ta wielkość co Winklar

    Odpowiedzi: 2499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 00:04:33 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    sluchajcie, naszla mnie pewna rozkmina, tylko prosze Was nie smiejcie sie ze mnie, bo byc moze zadam za chwile dosc laickie pytanie %-) ale... kto nie ryzykuje ten nie ma :)) zastanawia mnie pewien fakt, mianowicie: dlaczego wszystkie miesnie w ciele rosna, oprocz miesni brzucha? czy one sa w jakims magiczny sposob zbudowane? koncze okres masowy, r

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 19554 Data: 2017-12-20 18:41:05 Liczba szacunów: 0
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Już kiedyś wiele razy to mowiłem nigdy niebędzie takiego 2 Kulturysty jak Ron .Miał super gentyke żadnych słabych punktów nieograniczało go nic.Każdy z nas widział chyba ile mięsa potrafił dołozyć na swój szkielet i jak wyciąć do perfekcji.Nikt nigdy mu niedorówna .I niemoge przebolec ze zawsze znajda sie frajerzy którzy bedą *******ic swoje herezj

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 21:40:17 Liczba szacunów: 0
  • Ile kosztuje was dieta tygodniowo.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    na mase ze 180 g białka powinien dostarczyć. A więc 200g piersi + 200g twarogu+ pledwica 100g jakas kanapeczka co jeszcze 40g+10+20= a to dopeiro 70 g białka ? a co z reszta? wiadomo sa jajkach jeszcze w platkach jest białko w warzywach ale tak średnio to z 400g miecha dziennie by sie przydało. a to kosztuje.A wiec ile mięsa dziennie spożywacie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11058 Data: 2004-06-02 17:35:57 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Ja oyebalem cos takiego bo dzis niewiem ile miesa mi wpadnie /SFD/2016/12/24/8329f8665ffb4f6a85e944763973ed87.jpg Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-12-24 12:00:37 Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-12-24 12:01:08

    Odpowiedzi: 109353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 12:00:10 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale mi smutno bo zobaczylem ile miesa %-)

    Odpowiedzi: 46699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 00:38:53 Liczba szacunów: 0
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak zrob raz i juz pozniej bedziesz wiedzial ile miesa jest na jednej kosci i lux. odrazu podaj na forum, to sobie do dziennika posilkow wpisze

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 09:53:24 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zwiększamy białko. Na ladowaniu- typowym - minimalizujemy białko. W ten dzien białko tylko przeszkadza. Bo Mogę być problemy trawienne. Może zalegac na kichach. Ani nie zbudujemy w 1 dzień bóg wie ile mięsa. Ale ani też nie stracimy . Będąc na plusie kcal!? To tyl3 jeśli chodzi o białko. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-30 21:07:50

    Odpowiedzi: 16500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 21:02:35 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dominosa to ich ja zawsze meteaora biore, ale wole zlozyc sam najwieksza, jal bierzesz 6 dodatkow to kazdy nastepny ju, za free, to wale ile miesa zmiesci :-D no czeko pojdzie na pierwszy ogien napewno, czekolade to u mnie nr1 :-D bzyku tez pamietam jak kiedysvpolecialem no holidaja do pl i zawsze ojciec bral z piekarnipaczki to takie sredniawe, ra

    Odpowiedzi: 16500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 18:19:02 Liczba szacunów: 0
  • less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

    Post
    ActivLab

    t który się wytopi. Teraz tylko co z tymi błonami? Bierzemy kawałek mięsa powiedzmy 200g już po pieczeniu z czego z 20-30g to syf to wywalenia. I jak to się ma do oszacowania ile mięsa w mięsie przed obróbka? %-) Pytanie może wydawać się głupie, aczkolwiek przy tych mięsach (łopatka wieprzowa, karkówka itd.) można mieć problemy z oszacowaniem porcj

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 19:29:57 Liczba szacunów: 0