Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ile ma woreczek kaszy gryczanej kalorii

Strona 3 z 3899

  • Sposób na schudnięcie przez ograniczanie kalorii, bilanse

    dnia jem troche co innego. po prostu staram się w miare rozsadnie jeść. do czego zmierzam, chciałbym się dowiedzieć, o ile mam obniżyć liczbe kalorii jak i białka, tłuszczów czy węglowodanów, aby chudnąć o 1kg tygodniowo, lub przynajmniej w jego

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1221 | Data: 2011-03-21 23:54:34 | Liczba SOGów: 1
  • Ile kalorii ma?

    witam mam pytanko dzisiaj skusiłem sie na 2 ciasta półfrancuskie czy półkruche z kapusta i grzybami z biedronki :p ile 1 może mieć kalorii pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 363 | Data: 2013-09-11 19:13:31 | Liczba SOGów: 1
  • Ile kalorii i makro

    elo wzrost: 192 cm waga: 96 kg wiek: 17 chciałbym po prostu tylko żeby ktoś mi napisał ile na początek dać kalorii i jakie makro na redukcje. treningi 3/4 x w tygodniu bjj brazylijskie jiu jitsu i 3/4

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 269 | Data: 2014-11-03 22:08:31 | Liczba SOGów: 0
  • ile koalori dziennie?

    ile przy odchodzania powinienem spozyc kalorii bo chce sam utworzyc sobie diete

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 745 | Data: 2007-10-24 15:33:56 | Liczba SOGów: 0
  • Ile to może mieć kalorii?

    no i też czasami w internecie ciężko znaleźć odpowiednik. moglibyście na oko, albo z własnego doświadczenia napisać ile taki rogal z nadzieniem kokosowym może mieć kcal ew. białka, węglowodanów i tłuszczy na zdj. 221g z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 674 | Data: 2014-08-14 12:05:01 | Liczba SOGów: 0
  • Kalorie!!!!!!

    pomyslalem jak wiele ludzi ma problemy z nadwaga wiec postanowilem zamiescic tu ten post.... mysle ze odpowie na wieklszosc pytan zwiazanych z tematem 3 skąd się bierze u

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 80636 | Data: 2005-03-05 15:03:27 | Liczba SOGów: 13
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    i osoby wchodzące po raz pierwszy patrzyły najpierw tutaj a dopiero później dzieliły się swoimi wątpliwościami. 1. ile jeść na masę 2. jakie źródła węglowodanów i białek na masę 3. jakie źródła węglowodanów i białek na masę 4. jem 3

    Odpowiedzi: 225 | Ilość wyświetleń: 134353 | Data: 2002-05-29 21:46:49 | Liczba SOGów: 245
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    2000 kcal, w tym 300 g węglowodanów...i kto ma rację a wątpliwości zrodziły się z tego, że wyliczyłam sobie też ile białka, węglowodanów i tłuszczy powinnam jeść na redukcji.... 80 106 g białka, 185, 5 g węglowodanów w dni treningowe i 153

    Odpowiedzi: 920 | Ilość wyświetleń: 42045 | Data: 2012-07-21 21:35:49 | Liczba SOGów: 12
  • Droga do FORMY 2012 :)

    [/size][color=red]odrazu zaznaczam ze to nie jest relacja!!! do relacji nie mam serca i instynku literackiego co udowodnilem ostatnia relacja: [/color]nazwijmy to dzinnikiem , w ktorym bede zamieszczal uwagi fotki i pytania dotyczace mojego cyklu.

    Odpowiedzi: 148 | Ilość wyświetleń: 16087 | Data: 2012-01-21 15:59:19 | Liczba SOGów: 17
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    powinien wyglądać posiłek potreningowy 6. jakie śniadanie będzie odpowiednie dla kulturysty 7. jak sie dowiem ile białka, węglowodanów i tłuszczy mają moje potrawy 8. interesuje mnie podział pokarmów na poszczególne węglowodany,

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 223754 | Data: 2005-03-21 00:09:22 | Liczba SOGów: 64
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    z mąki ryżowej, makarony z mąki żytniej, ryż biały, ryż brązowy. unikać: makaronu z karczocha, makaronu soba, kaszy gryczanej warzywa wskazane: botwinka, brokuły, burak, gorczyca, jarmuż, kalafior, kapusta bezgłowa, kiełki lucerny, karczoch

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 279790 | Data: 2003-03-09 11:57:12 | Liczba SOGów: 45
  • mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast

    5 ml oliwy lub masła orzechowego 2. 50 g ryżu brązowego + 100g piersi z kurczaka+5 ml oliwy +warzywa 3. 50 g kaszy jęczmiennej + 100g piersi z kurczaka +5 ml oliwy+ warzywa 4. 50g kaszy gryczanej + 100g piersi z kurczaka + warzywo czasem przed

    Odpowiedzi: 580 | Ilość wyświetleń: 21727 | Data: 2011-07-16 19:59:57 | Liczba SOGów: 7
  • ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86

    + warzywa suplementy: witaminy, o 3 i czosnek posiłek nr 3 100 g piersi z kurczaka 50 g ryżu paraboiled lub brązowego kaszy gryczanej kaszy jaglanej/makaronu razowego + jakieś warzywko np. ogórek kiszony/konserwowy suplementy: o

    Odpowiedzi: 1023 | Ilość wyświetleń: 35782 | Data: 2010-01-24 18:10:15 | Liczba SOGów: 20
  • 4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167

    wędzona, jajko na twardo + warzywa 360kcal b 22 w 2,96 t 28 iv posiłek przedtreningowy 150g mintaja 50g kaszy gryczanej warzywa 270kcal b 31,5 w 35 t 2,5 v posiłek 100g mintaja 50g kaszy gryczanej 240kcal b 23 w 34,65

    Odpowiedzi: 1892 | Ilość wyświetleń: 58564 | Data: 2009-08-26 13:18:46 | Liczba SOGów: 32
  • Białka roślinne a białka zwierzęce

    które sobie ząłożyłem np 2g na kg masy ciała troche tego nie rozumiem. przykład zjadam w jednym posiłku 100 gram kaszy gryczanej a do twego 100 gram ryby. moim zdaniem powinno sie wliczać białko z tej kaszy do dziennego

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 72126 | Data: 2002-07-15 18:06:10 | Liczba SOGów: 26
  • Pompki - trening na ilość powtórzeń

    jeśli ktoś chce spróbować alternatywnego sposobu to sugeruję taki : sprawdzić ile pompek jest się w stanie maksymalnie wykonać np. 25 wynik podzielić przez 2 i zaokrąglić w górę do pełnej pompki

    Odpowiedzi: 99 | Ilość wyświetleń: 53315 | Data: 2005-06-16 12:44:35 | Liczba SOGów: 10
  • Dieta na MASE

    należy jeść minimum 5 8 posiłków w ciągu dnia, z których każdy powinien zawierać 20 40 g wysokowartościowych protein. ile białka potrzebuje organizm to, jaki efekt przyniesie trening w znacznym stopniu zależy od odżywiania. sam trening, choć

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 25618 | Data: 2002-10-01 16:27:34 | Liczba SOGów: 17
  • -> Gotowe diety <-

    wieprzowa gotowana 80g 13,1g 14,6g 0,8g 188 kcal + troszeczke ketchup u 3 12.30 wafle ryżowe 5 sztuk ile g maslanka truskawkowa 0,5 l lub jogurt truskawkowy do picia 0,5 l 17g 2,5g 23,5g 190 kcal 4 15.00 piers z

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 21660 | Data: 2005-08-19 20:37:01 | Liczba SOGów: 14
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    tluszczu.,1,3 weglowodany przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : omega3,amino,bialko postanowilem zalozyc ten dziennik zeby opisac moja przygode z redukcja tluszczyku ,zabawa z silownia i zmiana stylu zycia , redukcje

    Odpowiedzi: 1234 | Ilość wyświetleń: 48403 | Data: 2010-04-22 20:48:14 | Liczba SOGów: 27
  • RELACJA Z CYKLU na METANABOLU

    57 talia: 86 nad pempkiem 5. staż na siłowni: 2 6. dieta: białko:ok 2,5 węglowodany: ok 4 tłuszcz: ok 1,2 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0 8. trening: split x4 9. cel cyklu: masa 10. ostatni cykl i odstep czasowy od jego

    Odpowiedzi: 110 | Ilość wyświetleń: 26048 | Data: 2010-10-05 17:54:49 | Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}