Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kromka chleba ma kalorii

Strona 1 z 8

  • Dieta do poprawy // redukcja

    białko 3,5g, tłuszcze 1g, węglowodany strawne 34g, kalorie 160 pierś z kurczaka 150g tez nie do konca wiem ile ja zjadam tej piersi białko 30g, tłuszcze 2g, węglowodany strawne 0g, kalorie 150 +jakies ogorki albo salatka do tego

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 773| Data: 2010-08-06 16:33:46| Liczba SOGów: 0
  • ILE TA DIETA MA KALORII

    witajcie. jeśli coś spieprzyłem to na wstępie sorry mowa o temacie itp . otóż chciałbym się dowiedzieć ile mniej więcej kalorii ma taki zestaw dzienny. 2 kromki razowego chleba z serkiem gouda, oraz pasztecikiem, + 250 ml

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2522| Data: 2008-02-08 09:31:17| Liczba SOGów: 0
  • co i jak ma ile kalori?

    ile ma kalori jeden plaster cienki poędwicy kromka chleba fintes razowy i ile jedne plasterek pomidor ma kalori

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 488| Data: 2010-10-04 12:53:04| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny - dziewczyna

    czy rano przed szkoła może być rowerek z podpartymi łokćmi/łokciami nie wiem jak to sie pisze jeżeli tak to ile minut polecacie mam 17 lat, 175cm wzrostu i ok 61kg. wyliczyłam swoje zapotrzebowanie kaloryczne przy średniej aktywności

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1575| Data: 2006-02-24 10:55:54| Liczba SOGów: 1
  • ile kalori ma chleb

    ile kalotri ma kromka chle ba

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1177| Data: 2010-08-13 20:01:36| Liczba SOGów: 0
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    piłką nożna... analiza edziu zaczyna swoją analize tego co robi i ile mu to zajmuje czasu ,i czy nie mógłby niekturych czynnośći , wyrzucić z planu i wstawić tu trening.więc zaczyna ma 24

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 237028| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    ma ten cukier zabrać i przechować. a jak ona go przechowuje ktoś z widowni zasugerował glikogen ... glikogen ile glikogenu przechowujemy czy wiecie, ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili bardzo mało. cały glikogen z

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 43412| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    diety zawierającej bardzo duże ilości białka i sięgającej kalorycznością do 3000kcal. każdy sam może ocenić na ile w tym czasie się umięśniła ; i link do dziennika forumowych kulturystek http://www.sfd.pl/ t582790.html tak ja wygladam

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 340697| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • 10 rad co do odżywiania!

    dodało 500 1000 kalorii do tego, co normalnie jedzą, kobietom powinno wystarczyć 250 500 dodatkowych kalorii ile kalorii wystarczy masa powinna przyrastać w tempie 0.25 do 1 kg na tydzień. jeśli przyrost nie następuje, należy po prostu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6824| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • [ART] The Get Shredded Diet, czyli pociachaj się!

    naszym celem jest gubić od 0,5% do 1% bf a tygodniowo przez 6 12 tygodni. długość diety zależy oczywiście od tego ile masz fatu do zgubienia i ile jesteś wytrwać z tym planem. z tą wiedzą, już wiesz że będziesz musiał obciać kalorie i to

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3573| Data: 2015-11-17 13:41:22| Liczba SOGów: 6
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    2000 kcal, w tym 300 g węglowodanów...i kto ma rację a wątpliwości zrodziły się z tego, że wyliczyłam sobie też ile białka, węglowodanów i tłuszczy powinnam jeść na redukcji.... 80 106 g białka, 185, 5 g węglowodanów w dni treningowe i 153

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 55545| Data: 2012-07-21 21:35:49| Liczba SOGów: 12
  • słodyczomania: wyzwól się z nałogu!

    pozostają głodne . kiedy zjadasz węglowodany złożone, organizm stopniowo rozkłada je na glukozę i zależnie od tego, ile jej uzyska, produkuje odpowiednią dawkę insuliny. energia płynie do komórek w tempie, w jakim jej potrzebują. sytuacja

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 13728| Data: 2006-11-12 11:14:29| Liczba SOGów: 12
  • wannabe ripped // redukcja.

    z kurczaka z grilla z brązowym ryżem oraz sałatką warzywną. jedzenie smakowo nie odbiega a jest zdrowsze. niestety o ile ze słodyczami się udało to z kebabem nie jest tak łatwo. chociaż nie jem wciąż śni mi się po nocach i mam tak wielka ochotę, że

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 9019| Data: 2008-12-20 19:35:45| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja Isthar-pods.str.38 i 52

    na oko. i chyba czas to zmienić. proszę mnie nie odsyłać do regulaminu czy innych tematów bo ja i tak nie pojmę tego ile mam zjeść białka ile ww ile tłuszczy... nie umiem nawet tego oszacować w pokarmach , nie wiem ile dziennie spożywam np. białka

    Odpowiedzi: 570| Ilość wyświetleń: 32091| Data: 2014-02-03 11:05:06| Liczba SOGów: 6
  • odżywianie na brak ruchu + odżywianie przy aero

    z papierami dla ksiegowej or sth. ale ruchu prawie nie ma. pytanie czy ograniczyc jeszcze bardziej ostatni posilek i tak ide wkrotce spac... oczywiscie oba kosztem zwiekszenia zarcia w posilkach ii i iii, bo nie chodzi o zmniejszenie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 979| Data: 2007-06-17 18:08:25| Liczba SOGów: 0
  • Masa = dopięta dieta + suple (czy wszytsko ok)

    500 gram na mniej więcej 8 tygodni cyklu 2 cykl ostatni jakieś 3 miechy temu, wiem że przerwa powinna wynosić tyle ile był cykl, ale mniejsza białko ostrovitu bo tanie w celu uzupełnienia diety, jak by coś mi nie weszło carbo

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 770| Data: 2011-09-07 20:49:30| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja - nietypowy przypadek, prośba do zorientowanych

    a więc przyjmuję zapotrzebowanie na makroskładniki: b 163,8 t 101,4 w 182 dalej ustalamy posiłki. o ile śniadanie i drugie śniadanie jem regularnie śniadanie przed wyjściem, drugie często w samochodzie w drodze o tyle obiad i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1106| Data: 2011-01-18 14:23:17| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA MASE - do oceny

    pogodzić. waże 76kg, mam 180cm wzrostu i 16 lat. proszę was o pomoc i rady dotyczące tej mojej diety. niestety nie wiem ile powinienem spożywać kalorii ale myślę, że w granicach 3000 3200 z tego co wyliczyłem moje zapotrzebowanie wynosi: 190gb

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 514| Data: 2010-03-14 21:19:15| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny 3000kcal+/ 65kg/ 18lat/ 0 staż

    opierałem się na barszczu ukraińskim i z dziennika posiłków vitalmax ale może ktoś ma lepsze dane i może mi powiedzieć ile kcal, b,w,t ma taki barszcz z automatu. razem: kcal 395 białko 17,7gr węglowodany 14,6gr tłuszcze 2,5gr stosunek

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1500| Data: 2007-11-16 00:37:21| Liczba SOGów: 0
  • Tym razem na serio, redukcja i masa

    niby bo przed siłką robiłem ciężary: ławka płasko: 50kg mc:70kg przysiad:70kg skos:40kg wiosła: 50kg ale nie wiem ile z tych osiągów, które się udało zrobić wynika z ćwiczeń a ile z początkowego niedoszacowania. także muszę powiedzieć, że tym

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 237| Data: 2016-08-21 17:40:03| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}