Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kosztuje kurs na pracownika ochrony

Strona 23 z 5000

  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    miesnie/nerwy/dzwignie/stres/fatum same decyduja jak daleko sie posunac i co za tym idzie jak dlugo ma trwac seria i ile mamy sily na starcie, srodku czy koncu ruchu zakresowa: bo zakresy katowe powtorzen sie zmieniaja dostosowujac sie do

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 18495| Data: 2006-10-15 13:44:28| Liczba SOGów: 37
  • Plan: masa. Jak zabrać się z układanie diety ukierunkowanej na przyrost mięśni.

    załóż sobie, że tyć będziesz 1 – 2kg miesięcznie. jeśli taki progres wydaje ci się niesatysfakcjonujący, pomyśl ile zyskać możesz w ciągu roku. prawda jest taka, że im wolniejszy jest przyrost masy – tym jest ona lepszej jakości. kiedy już

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 52284| Data: 2011-11-08 19:36:07| Liczba SOGów: 101
  • Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

    jako, iż nie odnalazłem takiego na forum, postanowiłem załozyć temat, który w swoim założeniu ma pomóc przetrwać osobom, będącym na dietach niskowęglowodanowych oraz niskokalorycznych. powinny tu się znaleźć zarówno produkty niezawierające

    Odpowiedzi: 731| Ilość wyświetleń: 102165| Data: 2014-05-27 13:30:44| Liczba SOGów: 35
  • Jak to robi mlodziez za wielka woda #1...

    poniewaz dawno w tym dziale nie zrobilem nic pozytecznego [ 7 ] i nawet nie wiem za co sogi sie uzbieraly [ 7 ] postanowilem to zmienic! jak tu sie rok

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4400| Data: 2005-01-03 19:14:59| Liczba SOGów: 7
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    tych dwóch makroskładników w diecie. a co z tłuszczami 3. ustalamy ilość spożywanych tłuszczy. jak musimy zobaczyć ile kalorii będziemy dostarczali z ustalonej ilości węgli i białka. wiemy, że 1 g tych składników to ok. 4 kcal. więc: 350 g

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 15579| Data: 2005-03-14 21:11:48| Liczba SOGów: 10
  • [ART] Ciekawy art na temat NNKT, omega 3, interesach producentów i raku

    u kobiet jest dość częstym problemem. w przypadku braku dobrych nnkt w pierwszej kolejności otrzymuje je mózg jako uprzywilejowany. piersi są ostatnie w kolejce. nowym, bo powstałym wraz z przemysłowo przerabianymi tłuszczami problemem, są tzw.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1774| Data: 2012-07-20 18:23:06| Liczba SOGów: 4
  • zerknijcie na to co znalazłem na necie!!!!!!!!!!!!!!

    okazję. zapytaj tych, którzy się na tym znają. radziłbym, by każdy, kto na serio myśli o treningu, dowiedział się ile ma jakich minerałów mówi kickinger. zadziwiająće, ile pierwiastki śladowe mogą dla nas zrobić . radziłbym, by każdy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6311| Data: 2003-01-19 12:10:08| Liczba SOGów: 4
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    12:00 średnio 250g piersi z kuraka gotowana/smażona/smażona w kostkę z sosem do spagetti dolmio 100g ryżu parboiled lub któregoś rodzaju kaszy olej lniany 15:00 taki sam jak poprzedni 17:30 przedtreningowy

    Odpowiedzi: 375| Ilość wyświetleń: 28943| Data: 2006-10-03 00:31:41| Liczba SOGów: 18
  • Jak wygrywać u bukmachera?

    się robić także inne rzeczy choć nie ukrywam, że największe zyski czerpię właśnie od bukmacherów. to pochwal się ile najwięcej wygrałeś nie mogę powiedzieć śmiech . myślę, że żaden typer nie zdradzi, ile tak naprawdę wygrywa. poza

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 23939| Data: 2005-09-28 13:03:56| Liczba SOGów: 3
  • Wybryki natury na ringu cz.1 George Foreman

    broudus zobaczył jaką siłą dysponuje młody george foreman na sucho dysponował niezła bombą wręcz zakochał się w jego ile od tej pory dzień foremana wyglądał tak,ze szlifował non stop skille bokserskie i rąbał drzewo,a także uderzał cepy w

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5026| Data: 2012-10-08 10:17:34| Liczba SOGów: 18
  • komentarze "młodych" na temat testosterona

    napewno powiekszy moja mase [odpowiedz] [dodaj nowy wątek] solenna 22.01.05 21:15 ładny artykuł ciekawe ile w nim faktów [odpowiedz] [dodaj nowy wątek] oko 11.01.05 06:36 tak to wszystko racja tylko jaka laska

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3372| Data: 2005-05-31 17:22:04| Liczba SOGów: 0
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    siemano wszystkim!!! po pierwsze umieszczam ten art w dziale doping jak i w dziale odżywianie mam nadzieję, że nie będzie stanowiło to problemu! dzień dzisiejszy jest ostatnim, w którym mogę sobie pofolgować z jedzonkiem i w ogóle ze

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 42586| Data: 2004-04-13 19:05:21| Liczba SOGów: 29
  • KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo

    [img]/sfd/images/2015/11/28/28e2678b97254d278db4b3820b730ca3[/img] prezentujemy wyniki walk gali ksw 33: materla vs khalidov na której walką wieczoru jest pojedynek o tytuł wagi średniej między michałem materlą i mamedem khalidovem. start gali

    Odpowiedzi: 1545| Ilość wyświetleń: 88095| Data: 2015-11-28 18:15:47| Liczba SOGów: 22
  • CHCESZ robić siłę?! Czytaj. WSZYSTKO O treningu siłowym.

    na 6 powtórzeń, potem na 5,4 aż osiągniemy 3 ruchy; na samym końcu wchodzimy na jedynki i dwójki komentarz: czyli ile możesz, robisz 6 powtórzeń na treningach wyciskania przez x tygodni, nie schodzisz na mniej powtórzeń. dopiero po wyczerpaniu

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 36254| Data: 2011-01-06 11:27:50| Liczba SOGów: 28
  • Strach przed...wynikami ?

    pracują non stop, dlatego do ich pobudzenia potrzebne są ilości powtórzeń rzędu 20 40. miałem kolegę, który na pytania ile wykonuje powtórzeń na łydkę zwykł odpowiadać: robię nie licząc powtórzeń do momentu, w którym nie mogę już wykonać ani

    Odpowiedzi: 312| Ilość wyświetleń: 69824| Data: 2006-02-10 11:11:57| Liczba SOGów: 98
  • trening na eksplozywnosc

    po 1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm niema tu fotek x[ 2. czy mogl by ktos ulozyc mniej wiecej plan z cwiczen takich jak żabki, przysiady ze sztangą , przysiady wykroczne, martwy ciąg oraz wyciskanie ciężarów nogami na maszynie.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4820| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33!

    trzeba teraz dobić do 90 kg 3 ok skończyłem można się wpisywać. oczywiście będę poświęcał na wypiski tyle ile będę miał czasu 3 i wraz z molderem ustaliliśmy że chyba będe ćwiczył 5 razy w tygodniu i 2 razy będzie ćwiczona

    Odpowiedzi: 345| Ilość wyświetleń: 50489| Data: 2011-08-22 02:06:32| Liczba SOGów: 28
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    witajcie, temat ten powstał z myślą szerszej pomocy osobom początkującym. pragniemy by był on kopalnią wiedzy, jednakże musimy się stosować do kilku zasad, które nie będą powodowały zamętu w dziale, zatem : w tym temacie nie oceniamy

    Odpowiedzi: 3748| Ilość wyświetleń: 104437| Data: 2013-03-29 10:33:13| Liczba SOGów: 85
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    witam dla osób, które bardzo źle reagują duże ilości węglowodanów lub przyrosty masy mięśniowej obarczone są również dużymi przyrostami tkanki tłuszczowej mam pewne rozwiązanie, może nie nowe ale jak pokazują doświadczenia z siłowni bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 883| Ilość wyświetleń: 165537| Data: 2004-09-16 14:46:29| Liczba SOGów: 132
  • Wplyw alkoholu i narkotykow na trening ! artykuł

    milej lektury jaki wpływ na twój trening ma bycie na “haju nie chcę wygłaszać typowego wykładu o wpływie tych

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5446| Data: 2009-07-26 14:04:57| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}