ile kilogram - Szybkie pytanie

ILE MAM NADWAGI

jestem kobietą mam problem z nadwagą najbardziej mam problem z brzuchem i biodrami. mam 33 lata 172 wzrostu i ważę 76 kilogramów.mam raczej aktywny tryb życia.proszę o podanie ile kilogramów mam nadwagi.

Ile kilo w 2 miechy da rade przytyc??i w jaki sposób

siema mam 176 cm i 67 kg ile kilogramów moge wycągnac w 2 miechy i w jaki sposób najlepiej

Ile podskoczyła Wam waga po diecie kulturystycznej

jestem ciekaw ile kilogramów przybyło wam stosując dietę kulturystyczną, powiedzmy w przediale miesiąca

Dieta/ile kilogramów + w tydzień.

cześć. mam pytanie ile kg w tydzień tak średnio powinno mi przybywać na wadze jestem na masówce już 2 tydzień... i z 63kg moje jedzenie p

SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

[ aktualizacja: 2008.06.27 ratunku, mam zastój, masa mi nie idzie co robić ! 2a. pytanie z gatunku the best of: ile masy zdobędę na gainerze, bialku, produktach x,y,z 3. jak najszybciej zdobyć rzeźbę 4. jak pozbyć się

Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

ajacym elementem kazdego dnia bez uczucia znuzenia nie liczac fizycznego zmeczenia miesni i sennosci. ostatnio trafilem na ksiazke anthonnyego robbinsa nasza moc bez granic ktorej spora czesc poswiecona jest dzialaniu organizmu. poniewaz

Jak przytyć?? każdy kilogram na wagę złota:) pomocy...;)

jakiekolwiek pojęcie. robie pompki staram się codziennie około 100 zrobić, czasem brzuszki też okolo 100. jem tyle ile mi się chce: tzn wedlug mnie duzo...nawet czasem jem wtedy gdy teoretycznie nie jestem głodny ...efektów nie widać , waże

Ile gramow na kilogram!!?

mam pytanie ile maxymalnie gramów powino ś]się przyjmowac na kilogram ciała ,a mianowicie chodzi mi o ile białka , węglowodanów,tłuszczu na kilogram ciała *próbuj a napewno się uda* +gonzogohan+

Pytanie.

pytanie to jest skierowane do ludzi, którzy mieli doczynienia z redukcją. chciałbym wiedzieć kilka rzeczy: 1. ile kilogamóm wagi, ile cm w łapie i ile kilogramów wyciskaliście przed redukcją. 2. napiszcie czas waszej redukcji. 3. ile

Chcesz szybkich kilogramów? Wejdź, to jest możliwe

łuszne. nie można dłużej mówić, że grubasy są ładne przyznał. w rzeczywistości bowiem nasza wolność jedzenia tyle, ile się chce, ma swoją cenę: niską jakość życia dodał szef kuchni. zwycięzcy konkursu otrzymali ogromne kosze miejscowych

[Art] Pierwsze, kolejne i... ostatnie 5 kilogramów

dlatego, wbrew temu co obiecałem tc – wolałbym nie pomijać pierwszego kroku – dlatego sugeruję: 1. oblicz ile kalorii spożywasz dziennie ellis: zapotrzebowanie kaloryczne… http://www.sfd.pl/temat276436 dziennik posiłków:

kilogram ile to kalori

zeby stracic kilogram nadwagi ile musze spalic kalori waze 101 kg i chce schudnonc bo wchodze na wage i tylko z niej spadam a nie spadam z kilogram #242;w teraz bez zartòw chce ulzyc kregoslupowi bo zaczynam miec problemy

opinie

hej mam pytanie do osób które brały kiedys cykl składający sie z 100 tabletek metanabolu, jakie mieliście po tym efekty: ile kilogramów wam przyszło ile centymetrów w ramieniu i innych obwodach:klatka,udo ile kilogramów przy wyciskaniu na

Jak to sie liczy?

dajmy na to, że jest dwóch ludzi. jeden ma 175 cm. wzrostu, a drugi 180. ile ten pierwszy może ważyć, aby nie mieć nadwagi, a ile ten drugi przy jednakowym poziomie tłuszczu i mięśni o ile kilogra

Ile gramów białka na kilogram masy ciała ???

elo mam takie pytanie jak w temacie ile muszę jeść gramów białka na kilogram masy ciała prawdopodobnie niedługo będę miał dostawę białka , chciałbym zrobić m

ile na kilogram

cześć ludziska mam małe pytanko czy mógł by mi ktoś odpowiedziec ile węgli ile białka i tłuszczy na kilogram masy ciała w diecie masowej. i jeszcze jedno czy mógł by mi ktoś napisac też t

Po ile za kilogram??

po ile za kilogram mam możliwość do sprzedawania obciązników 2,5 i 5kg żeliwnych , za ile powinienem sprzedawac aby dobrze schodziło

białko , weglowodany , tłuszcze ILE ?????

mam zamiar zgubić kilka zbędnych kilogramów niech ktoś mi powie ile powinienem spożywać w ciągu dnia g.białka,wenglowodanów i tłuszczy na kilogram ciała i jeszcze jedno może ktoś zna jakiś

Ile "g" na kilogram

3g/ na każdy kilogram masy ciała białka jem a ile węglowodanów prośba o pomoc

Ile g hmb na kilogram masy ciała?

witam wszystkich !!! chciałbym sie dowiedziec ile trzba dostarczyc hmb na kazdy kilogram masy ciała aby były dobre efekty... jezeli ktos zna dokładna ilosc zapotrzebowa

Szukana fraza to: "ile kilogram"