Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kilo mozna schudnac w ciagu dnia

Strona 1 z 2194

  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    witam ja mam takie pytanie ile realnie moge schudnac w ciagu miesiaca przy diecie wysokobialkowej chodzac codziennie na silownie cwicze po 4 godziny za

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 62099| Data: 2007-11-14 10:05:16| Liczba SOGów: 0
  • Ile mozna schudnac w ciagu tygodnia ?

    cześć mam pytanie ile moge schudnac w ciagu tyg dnia jesli bede biegał ok 6 rano kilometr a wieczorem 1.2 km z tym ze jeszcze mam trening od 16:30 do 18 dosyc intensywny bez ciezarów

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7710| Data: 2008-01-23 21:03:09| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna - ostatni posilek i posilek w ciagu dnia.

    staram sie spozywac samo bialko na wieczor na ostatni posilek ale piers kurczaka i tunczyk juz mi sie opatrzyl, jakie sa inne propozycje na ten posilek moze jakas szynka z indyka

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 4066| Data: 2006-05-17 12:47:06| Liczba SOGów: 0
  • Ile Wpc ?

    witam. ile moge zjesc wpc w ciagu dnia brakuje mi ok 35 g białka w diecie a cale moje zapotrzebowanie to 150 g czy moge przyjac dwie porcje białka uns w ciagu dnia bez zadnych efektow ubocznych

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1451| Data: 2011-04-10 18:40:06| Liczba SOGów: 1
  • twarog jako zrodlo bialka

    twarog jako glowne zrodlo bialka chodz wcale nie oznacza to, ze rezygnuje z chickenow i innych dobr, mam takie pytanie: ile maksymalnie mozna zjesc w ciagu dnia 600 g wiecej/mniej wiem, ze nie ma zadnej ustalonej granicy ale poprostu niechce z

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2366| Data: 2006-12-31 16:41:48| Liczba SOGów: 1
  • kreatyna+tauryna+białko w ciagu dnia

    nie chce zakladac kilku postow dlatego napialem wszystko tutaj. ukladam sobie wlasnie diete/plan dnia ktory podzielilem na 6 godzin/posilkow i chce do niego dodac kreatyne, tauryne, białko i miód. kierowalem sie innymi postami ale wole sie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2006-06-08 13:30:50| Liczba SOGów: 1
  • sennosc w ciagu dnia

    lenia ale to juz druga sprawa. niechce mi sie wychodzic na dwor ogolnie bym se lezal tylko. od pewnego czaasu stracilem tez apetyt i checi pujscia na trening na silownie. nie mam problemow w nocy by zasnac niecierpie na bezsennosc cierpie raczej na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1791| Data: 2008-04-23 16:00:10| Liczba SOGów: 0
  • posiłek potreningowy, jednoczesnie ostatni w ciagu dnia

    witam , ćwicze już ch ile 7 ale dopiero teraz zacząłem interesować się sprawami diety... 43 choć teraz rozumiem ze powinno to być w odwrotnej

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1415| Data: 2009-02-15 13:38:45| Liczba SOGów: 0
  • tluszcz w ciagu dnia

    tluszczu wynosi powiedzmy : 80 g to mam podzielic te wartosc / 6 ilosc posilkow w ciagu dnia i spozywac ok 13 g na posilek czy spozycie tluszczu w ciagu dnia tez nalezy rozdzielac powiedzmy na sniadanie wiecej niz przed treningiem lub

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2003-09-28 20:42:05| Liczba SOGów: 0
  • Czy mozna schudnac po efekcie jojo????

    czy mozna schudnac po efekcie jojo prosze o pomoc!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2633| Data: 2009-03-23 21:09:53| Liczba SOGów: 0
  • Ile kg mozna przybrac po 100tabsach mety?

    ile kg mozna przybrac po 100tabsach mety

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 10652| Data: 2003-12-04 15:57:29| Liczba SOGów: 3
  • jakie białko w ciagu dnia i jakie na noc

    alfa i beta, kazeina wapnia, izolat białka mleka, koncentrat białka mleka ktore lepsze rano i w ciagu dnia a ktore po treningu na noc

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2012-03-15 16:41:38| Liczba SOGów: 0
  • ile dni mozna nie oddawac kalu?

    jak w temacie ile dni mozna nie oddawac kalu pisze w imieniu kolegi ktory nie wydalal go od 8 dni...

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 10840| Data: 2011-04-03 20:10:32| Liczba SOGów: 1
  • ile kilo masy po mass xxl - treca ?

    aktualnie biorę mass xxl treca od 3 dni. slyszałem że to dobry gainer. interesuje mnie to ile kilo można przytyć po opakowaniu 2kg oczywiście do tego dochodzi dieta na masę i odpowiedni trening. prosze o odpowiedź !!! ćwicz i czytaj

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 11901| Data: 2003-11-27 20:26:10| Liczba SOGów: 0
  • Ile jajek dziennie?

    witam.ile jajek mozna zjeśc jednego dnia i czy mozna je jesc na redukcji bo jednak nasyconych troche maja.pozdro:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1751| Data: 2013-02-18 07:20:24| Liczba SOGów: 0
  • Czy mozna sie pozbyc 30kg w ROK?

    czesc, postawilem przed soba powazne wyzwanie w ciagu roku zrdeukowac wage do ponizej 100kg. wiele razy probowalem rozne diety, ale bez

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3248| Data: 2009-07-15 19:10:17| Liczba SOGów: 1
  • Ile jesc aby nie tyc???

    hej, od pewnego czasu zastanawiam sie ile moge jesc aby nie przytyc. mam 167 wzrostu, waga okolo 54 55 kg, tryb zycia siedzacy, ale uprawiam sport. zazwyczaj

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6273| Data: 2010-10-10 15:22:51| Liczba SOGów: 0
  • Prosty sposob na obliczenie zapotrzebowania kcal trudnym wzorem

    http://img191.imageshack.us/img191/2863/beztytuuiks download plik xls http://www.sendspace.pl/ ile c4fd455659c74b8258b4b11 zabralem sie w koncu bardziej na powaznie za ukladanie diety, przeczytalem uwaznie i ze zrozumieniem tematy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2733| Data: 2010-08-17 17:45:31| Liczba SOGów: 4
  • Kilka rad dla osob pragnacych schudnac

    postepowania +najlepszym lekarstwem jest ruch +glodzenie sie nie jest dobrym sposobem na zrzucenie zbednych kilogramow +nalezy spozywac kilka posilkow w ciagu dnia 5 6 ,ale w malych ilosciach +wrogiem ootylych sa zaparcia.nalezy uregulowac

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2237| Data: 2001-11-25 11:00:23| Liczba SOGów: 0
  • Naciągnięta pachwina-ile to mozna leczyc?!help

    i u sportowego prywatnie niewiele pomocy usg nie zalecil robic bo stwierdzil ze na to jedna opcja odpoczynek...no ale ile mozna ostatnio ortopeda stwierdzil ze karatecy specjalnie ten miesien naciagaja by szpagat robic!!kazał i mi to rozciągac az

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 46748| Data: 2007-10-16 19:56:31| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}