Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kcal dziennie musi je Äďż˝] sportowiec

Strona 15 z 5000

  • Ile Kcal ?

    kg obecnie zeszlem do 65 kg ale bf 16/18% jeszcze jest duzy moim zdaiem i troche stanelem w miejscu zszedlem do 1700 kcal czy mam dalej obcinac kcal a powiem ze na takeij ilosci kcal juz jest ciezko wytrzymac .

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 398 | Data: 2014-08-30 06:47:12 | Liczba SOGów: 0
  • Ile mam jeść kcal?

    czy można przez wakacje przytyć z 67 kg do 75 a jeśli tak to ile kcal muszę jeść mam 180cm wzrostu 16 lat

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 395 | Data: 2015-06-03 21:45:13 | Liczba SOGów: 0
  • ile kcal

    sie mam 183cm wzrostu i waze 66 kg chcaibym troche przytyc , ile musze jesc kcal mniej wiecej

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2014-01-25 17:14:18 | Liczba SOGów: 0
  • ile robić???

    siemka. ile robić dziennie pompek żeby były jakieś efekty czy po 2 miesiącach moge jakies suple brać

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1364 | Data: 2008-02-28 20:49:29 | Liczba SOGów: 2
  • Ile powinienem zjeść na diecie na masę

    jest chodzi mi tutaj o kalorie, makroskładniki . czy mogę kogoś doświadczonego prosic, aby po prostu napisał mi ile muszę dziennie jest, abym mógł w dobrym tempie przybierać na masie oto informacje o mnie: wiek: 19 wzrost: 181cm waga:

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 362 | Data: 2015-07-20 19:39:09 | Liczba SOGów: 0
  • ile kcal?

    ...ile kalorii powinnem spozywac przy 175 cm wzrostu w treningu na mase...

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1096 | Data: 2008-01-16 19:36:39 | Liczba SOGów: 0
  • KCAL

    witam mam 17lat, 191cm wzrostu i jakies 98 kg wagi moglby mi ktos napisac jakie jest moje zapotrzebowanie kalorii i ile powinienem jest posilkow i po ile kcal bo sam nie potrafie tego wyliczyc prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 294 | Data: 2013-10-26 22:06:13 | Liczba SOGów: 0
  • Ile glukozy???

    słyszałem że zamisat dekstrozy można kupić sobie glukoze i tak też zrobiłem. pytam tylko ile mam tej glukozy brać, ile razy dziennie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1092 | Data: 2006-03-06 09:13:58 | Liczba SOGów: 1
  • ile kcal na redukcji

    witam, według kalkulatora na po treningu wychodzi mi zapotrzebowanie około 3000 kcal mężczyzna, waga 87, wzrost 177, treningi 3 razy w tyg, wiek 27. ja natomiast rozpisałem dietkę i w 6 posiłkach mam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 284 | Data: 2014-05-28 11:36:34 | Liczba SOGów: 0
  • Ile kcal

    witam, moja masa to 65kg czy 300 kcal na masę wystarczy czy z progresem mam postępować chodzi mi też czy te kcal mogę dobijac ze wszystkiego

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 452 | Data: 2016-02-16 12:02:35 | Liczba SOGów: 0
  • Ilość kcal w diecie

    witam dzisiaj postanowiłem wziąść się za ułożenie sobie diety ale najpierw chciałem policzyc ile kcal potrzebuje mój organizm: wyszło mi ze 3347 kcal przy 3x trening na silowni i 2x trening na boisku pilka nożna

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 432 | Data: 2010-05-06 23:28:55 | Liczba SOGów: 0
  • Zincas forte na cyklu ile mg brać?

    witam jak w temacie panowie jestem na cyklu 2tydzien sam enan leci 400mg tygodniowo+100mety jak brać zincas forte,bo mam tendecje do syfów ;/ i czuje,że juz mnie wysypuje.ile mg dziennie jedna tableta ma 25mg a i magnezu ile do tego lykac

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1026 | Data: 2013-04-03 22:16:53 | Liczba SOGów: 0
  • Ile razy mleko w proszku??

    czesc. mam takie pyatnie. ile razy dziennie moge pic rozpuszczone mleko w proszku ja chcialem brac w dni cwiczace rano 30g, przed silownia 30g i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1219 | Data: 2005-03-24 01:09:57 | Liczba SOGów: 0
  • Ile brać?

    brać profillaktycznie, bo wszystkie stawy mi strzelają nawet w kręgosłupie, w biodrach, udach , więc są trochę starte . ile brać dziennie tego produktu gościu w sklepie powiedział, że wystarczy mi raz dziennie 5g 1.5 miarki 30 minut przed

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2012-11-05 19:31:39 | Liczba SOGów: 0
  • Masa - dieta, ile kcal itp. itd.

    chyba o to chodzilo : [code]współczynnik bmr 1690.59 aby utrzymać wagę kalorie 2916.27 węglowodany 55% 1603.9 kcal = 400.99gram białko 15%% 437.4 kcal = 109.36gram tluszcz 30% 874.8 kcal = 97.21gram[/code] jestem ekto. od ilu kcal

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 399 | Data: 2012-06-29 15:14:19 | Liczba SOGów: 0
  • ile kcal spalamy podczas HITTU??

    elo pytanie jak w temacie ile mniej wiecej sie spala podczas 25min hittu 3min rozgrzewki,20intrewalow po 1min 30sek sprint30sek normal i 2min konczacej rozgrzewki da sie to jakos okreslic.dodam ze waze 75kg pzdr

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 983 | Data: 2007-04-11 20:17:55 | Liczba SOGów: 0
  • WPC - kiedy i ile?

    ile razy dziennie po ile i czy przed czy po treningu zawartosc 82% bialka,bcca,glutamina,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 980 | Data: 2004-08-17 19:20:33 | Liczba SOGów: 0
  • kcal spalanie chodzenie po schodach

    ile kcal spala się chodząc 1h po schpdach ........ ......... ..... ............. ......... ......... ......... ......... .......... ......... .................... ........... .......... ......... .......... po co aż 200 znaków mam wpisać bez sensu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 772 | Data: 2011-07-07 23:07:12 | Liczba SOGów: 0
  • kiedy i ile razy mass xxl

    witam! wiem że mass xxl, tak jak każdy gainer bieże się jako uzupełnienie braków w diecie, ale kiedy powinno się go brać po treningu i ile razy dziennie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1156 | Data: 2004-10-07 18:45:16 | Liczba SOGów: 0
  • kalorie ile dziennie

    mam pytanie ile kalorii dziennie potrzebuję jeśli warzę 48kg wzrost 152cm jestem kobietą i mój wiek to 12

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 353 | Data: 2011-02-09 21:14:53 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}