Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kalorii spala sie na basenie

Strona 9 z 5000

  • Artykul na temat odżywiania przy braku czasu:)

    łyżka oliwy i gotowe. 15. ryż i kaszę możesz ugotować sobie od razu na dwa/trzy dni i spokojnie trzymać w lodówce [o ile nie jesteś facetem na m sie i nie spożywasz ilości ryżu, które wykluczyłyby trzymanie w lodówce czegokolwiek innego]. 16.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2529| Data: 2013-05-21 15:04:15| Liczba SOGów: 15
  • makadamia chce sie wylaszczyc :D

    czerwonego wina, zwykle w weekendy 1 2 razy w miesiacu ale jak juz zaczne to ciezko mi przestac i nie konczy sie na 1 kostce czekolady czy 1 kieliszeczku . uwielbiam cwiczenia silowe. wolne ciezary. daja mi satysfakcje. ale nadal, po trzech

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 9723| Data: 2014-02-08 11:32:27| Liczba SOGów: 4
  • Facet sie odchudza!!! 30 kg do zrzucenia!!! Sam zobacz... i pomoz...

    pobiegac z chlopakami i wypicic sie troche. co jakis czas wynajmujemy ze studentami sale gimnastyczna i gramy jeszcze w ile moje pytania: 1. jaki zmienic zle nawyki zywieniowe dojadanie miedzy posilkami, pozne jedzienie, itd. i na jakie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7147| Data: 2007-04-17 11:06:38| Liczba SOGów: 0
  • Poczatki na silowni.

    inaczej jest gdy sie zaczyna w klubie tam ma sie do pomocy trenera + gro fachowcow napewno sie znajdzie. nigdy nie cwiczylem w domu ale mam

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 7351| Data: 2006-06-16 11:08:34| Liczba SOGów: 17
  • ALKOHOL NA REDUKCJI

    witam serdecznie. ostatnio widze na forum wiele pytań na temat wpływu alk. na redukcje tak. tłuszczowej. poczuwam sie do odpowiedzi bo alkohol mym bratem wiec jego zrozumienie moją matka: krótko.: z punktu widzenia kulturystyki

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 17908| Data: 2007-03-26 11:56:47| Liczba SOGów: 16
  • czipsy kiełbasa spala sie masa Redukcja na IF

    split 3 x w tygodniu 7 dieta którą bede stosował to intermittent fasting [ if ] czyli 2 g białka na 1 kg a reszta kalorii pochłaniana z tego co chce. 8 moje zapotrzebowanie to 3350 a bede redukował na 2500/2700 [ jestem ekto mezo wiec myśle

    Odpowiedzi: 90| Ilość wyświetleń: 4073| Data: 2013-05-03 20:50:24| Liczba SOGów: 0
  • Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

    razowego 50gr 11.00 serek wiejski lekki 150gr+kromka razowego 50 gr 12.30 serek wiejski lekki 14 15 w żależności ile mam godzin 4 jaja gotowane na miękko+kromka razowego/odżywka ok 16.00 przedtreningowy 100 gram ryżu brązowego/makaron

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2425| Data: 2012-02-22 00:03:29| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY- potrzebuję porady odnośnie treningów na spalenie tłuszczu

    takie coś jak mięśnie brzucha. poza tym zaczeła się fajna pogoda więc zacznę śmigać na rowerku górskim no właśnie ile jak długo, jakie tempo i tak dalej. chcę również zapisać się na siłownię dopiero za tydzień wypłata więc wted jak

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3720| Data: 2005-05-19 09:39:25| Liczba SOGów: 1
  • Psychologia i stadia ataku na ulicy

    z innego forum sw. z tego co wiem nie pojawił on sie na sfd, a jeśli tak to bez mojej wiedzy: . witam, postanowilem zajac sie troche aspektem ataku z punktu widzenia psychologii, koncentrujac sie na osobie napastnika. moj tekst opiera sie w

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1626| Data: 2012-08-24 10:28:40| Liczba SOGów: 2
  • ZANIM ZDECYDUJESZ SIE NA KOKS, PRZECZYTAJ O JEGO NASTEPSTWACH !!

    bardzo rzucają się w oczy, powstają one nie bezpośrednio od sterydów lecz od szybkiego przyrostu masy mięśni. łysienie jakkolwiek sterydy nie powodują łysienia, mogą przyspieszyć ten proces. niektóre anaboliki łatwo zmieniają się w dht, co

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1942| Data: 2003-06-23 13:24:10| Liczba SOGów: 1
  • trening na worku

    na gumach od sufitu i podlogi mam takie pytanie jak na nich cwiczyc mialem rozne warianty: 1. na ile kilka 2 3minutowych rund na duzym ciezkim worku z calej pary 2. na refleks i dystans refleksowka, gruszka i duzy lekki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16353| Data: 2003-02-21 11:47:03| Liczba SOGów: 1
  • 2 CIEKAWOSTKI O ODCHUDZANIU

    masy ciała z reguły o 2 4kg . 2.waga stoi w miejscu: organizm dostosowuje swój metabolizm do mniejszej ilości kalorii przestawia sie na tryb oszczędny. towarzyszy temu niepohamowane uczucie głodu. 3.waga spada: organizm zaczyna wykorzystywać

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1735| Data: 2006-04-05 20:40:54| Liczba SOGów: 0
  • Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10

    konkursu krata na lato 2013 rozpoczynamy druga edycje. po zimie ,jeżeli trenowaliście fajnie się wygląda na m sie w swetrach ale ,gdy się je ściągnie juz jest o wiele gorzej krata się rozpłyneła lub może jej nigdy nie było i jak tu sie przejść

    Odpowiedzi: 119| Ilość wyświetleń: 2256| Data: 2014-03-25 11:10:59| Liczba SOGów: 0
  • Czy sie oplaca?

    nabrac masy, mialem swoj plan treningowy sam ukladalem trenuje bez zadych supli itp. w cz sie treningu na mase jadlem ile sie dalo, ryz, kasza gryczana, owoce , warzywa wszystko... przed poczatkiem cwiczen wazylem okolo 68 kg, teraz waze 70 71 :

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2638| Data: 2007-03-19 22:28:39| Liczba SOGów: 1
  • Poszukujemy ochotników do badań wpływu diet niskoww na rozwój masy

    ostatnio wiele mówi sie o dietach opartych na tłuszczu jako energii sporo osób słyszało o ketozie, jako bardzo dobrym sposobie na odchudzanie.

    Odpowiedzi: 245| Ilość wyświetleń: 14452| Data: 2003-07-14 15:08:56| Liczba SOGów: 12
  • KARPACKIE SUPER MOCNE 9% I DOMAGAM SIE ZMIANY TEMATU

    nie bedzie o koksach. zauwazylem cos niepokojacego w naszym dziale. rozmawialem juz z wieloma osobami wypowiadajacymi sie na forum regularnie co najmniej od kilku m cy . wszyscy oni co do jednego! stracili dziewczyny/kobiety zazwyczaj na

    Odpowiedzi: 552| Ilość wyświetleń: 28314| Data: 2004-06-30 01:24:29| Liczba SOGów: 37
  • Sposób na kark- niedoceniany przez wielu...

    ważny temat, zaniedbywany przez większosc kulturystów amatorów. mianowicie o trening mięśni karku. wszyscy chwalą się ile mają w klacie, ile w bice sie .. ale mało kto zwraca uwagę na ten nieszczęsny kark. wyobraźcie sobie jak śmiesznie

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13895| Data: 2007-10-20 11:55:43| Liczba SOGów: 13
  • średnio-zaawansowany trening siłowy na wszystkie partie co i jak??

    na nastepny raz i juz teraz przygotowuje sie na nastepne zawody. dlatego właśnie szukam informacji na temat tego ile ćwiczeń ile powtórzeń, czas miedzy ćwiczeniami, itd... mój staż ćwiczeń to 4 lata ale regularnie 2 lata. na ogół rozwijałem mase i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4477| Data: 2008-03-06 09:34:53| Liczba SOGów: 0
  • ile ważą poszczególne owoce, warzywa itp.

    zdażają sie na forum pytania typu : ile średnio waży jabłko , 2 banany to ile gram itp. oto odpowiedz oczywiście w przybliżeniu owoce: 1 jabłko =

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 30715| Data: 2004-12-01 18:32:51| Liczba SOGów: 12
  • Słowo na niedzielę 2

    mierzyć. udało mi się również całkowicie uporządkować swoją dietę i dojść do sytuacji w której panuję nad tym ile tłuszczu zalega na moim brzuchu jeśli chcę, to chudnę, jeśli chcę to tyję, jeśli chcę, sadło pozostaje bez zmian, i to wszystko bez

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1287| Data: 2005-12-23 10:37:41| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}