Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kalorii na orbitreku

Strona 1 z 2

  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    diety zawierającej bardzo duże ilości białka i sięgającej kalorycznością do 3000kcal. każdy sam może ocenić na ile w tym czasie się umięśniła ; i link do dziennika forumowych kulturystek http://www.sfd.pl/ t582790.html tak ja wygladam

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 339664| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • ile się spala kalorii na orbitreku

    ćwiczę od miesiąca na orbitreku ok 2,5 godziny dziennie, słyszałam,że spala się na nim 3 razy więcej kalorii niż podczas marszu, ćwiczę na maxymalnym obciążeniu, według mojego wskaźnika kalorii w ciągu godziny spalam ok 60

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 35142| Data: 2004-03-21 14:35:01| Liczba SOGów: 0
  • Spalone kalorii podczas treningu na orbitreku

    spaliłem ok. 500 kcal a przejechałem 16km więc niemożliwe byłoby, żeby przy większym wysiłku spalić mniej kalorii ile mniej więcej kcal spala się podczas takiego godzinnego treningu na orbitreku

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1643| Data: 2015-11-21 19:09:07| Liczba SOGów: 0
  • wiarygodny pomiar na orbitreku

    prostu chciałabym miec w miare wiarygodny pomiar spaleniu kalorii na moim orbotrekupodejrzewam go o robienie mi psikusów.ile spale na orbitreku w ciagu 40min przebiegam 8km.on pokazuje mi 20 kalorii wiec pomyslałam,że moze lepiej patrzec na dystans

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 717| Data: 2012-12-31 15:56:26| Liczba SOGów: 0
  • Odpowiednie odżywianie, cardio oraz suplemetacja

    problem. przez to że dzień w dzień spędzam bardzo dużo czasu na cardio spalam sporo kalorii i nie daję rady zjeść tyle ile powinienem. pytanie : czy na siłę wciskać te kalorie w siebie czy ograniczyć jednak te cardio, albo może po prostu

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1034| Data: 2016-06-02 00:39:39| Liczba SOGów: 3
  • Czy GODZINa dziennie na ORBITREKu wystarczy?

    czy to wystarczy zeby schudnac, jezdze na 2 obciazeniu zeby nie umie4snic nog, spalam okolo 500 600 kalorii ..ile powinnam jezdzic dziennie zeby schudnac nie mam nadwagi ale chce wysmuklic cialo

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4308| Data: 2006-05-04 10:50:07| Liczba SOGów: 0
  • ile chudnie sie na orbitreku

    cwicze pol godziny dziennie na 5 poziomie jakies 100,00cal mam na monitorku prosze napisac bo niebardzo wiem jak to mam odczytac moze to 1000 kalorii w sumie fajna sprawa tylko niewidac wiekszych efektow

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 930| Data: 2010-11-25 15:58:56| Liczba SOGów: 0
  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    na stronę  7. uginanie leżąc x30  8. odwodzenie nogi na wyciągu w tył x30 na nogę  9. dowolna forma cardio: 3 min, ile fabryka dała  dzień 2  1. wznosy bokiem x15  2. wyciskanie żołnierskie hantlami x15  3. wyciskanie żołnierskie –

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 32190| Data: 2014-03-04 19:14:24| Liczba SOGów: 10
  • [ ART ] Odpowiedni dobór suplementów firmy TREC w czasie redukcji.

    dieta, odpowiedni trening oraz prawidłowo skomponowany zestaw odżywek i suplementów. o ile dieta i trening mają kluczowe znaczenie, nie należy umniejszać roli suplementacji. odpowiednio skomponowany zestaw pomoże nam nie

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 22688| Data: 2011-08-04 13:54:55| Liczba SOGów: 17
  • Redukcja - Progress

    z kaloriami, pani dietetyczka mi powiedziała bym jadła mniej etc, i jakoś uznałam, że spróbuje. chciałam sprawdzić ile mniej więcej zjadam dziennie, więc podliczyłam jednego dnia, wyszło około 2000 kcal nie mam wagi kuchennej, korzystam z

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 835| Data: 2014-04-20 22:33:33| Liczba SOGów: 0
  • wannabe ripped // redukcja.

    z kurczaka z grilla z brązowym ryżem oraz sałatką warzywną. jedzenie smakowo nie odbiega a jest zdrowsze. niestety o ile ze słodyczami się udało to z kebabem nie jest tak łatwo. chociaż nie jem wciąż śni mi się po nocach i mam tak wielka ochotę, że

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 8969| Data: 2008-12-20 19:35:45| Liczba SOGów: 0
  • Dzienniczek Mani

    siłownia jest na razie nieczynna. dzisiaj jednak jeszcze mogę ją odwiedzić z planem a. tak więc przyszły tydzień, o ile nic się nie zmieni, będzie jedynie pokazywał moją michę i ew. zaznaczenie, jeśli wyjdę pobiegać. chcę kontynuować dietę 1700

    Odpowiedzi: 119| Ilość wyświetleń: 8318| Data: 2014-10-12 14:18:18| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do sprawdzenia

    podiweczorkiem, a kolacją. i stąd też moje pytanie, czy ta dieta jest ok zapotrzebowanie wyszło mi bardzo duże, to ile teraz jem to dla mnie trochę szok ilościowy i ciężko mi tak dużo jeść, no i treningi w nieregularnym czasie ciężko je jakoś

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 732| Data: 2011-06-06 20:48:30| Liczba SOGów: 0
  • Karina90 / REDUKCJA / CHCĘ BYĆ FIT!

    nie mogę jeść nabiału stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : antykoncepcja cilest preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, wszystko, co będzie trzeba wolałabym tylko uniknać basenu,

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2272| Data: 2011-06-28 14:12:36| Liczba SOGów: 2
  • (DT) ostatniraztakisort

    dodatkowo podpalalem papierosy. aktualnie waze 92kg, wzrostu mam 184cm, a poziom tkanki tluszczowej wynosi ~19%. o ile cwiczyc staralem sie regularnie, to z dieta krucho, nawet bardzo. dopiero od grudnia wzialem sie za siebie bardziej powaznie, a

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 377| Data: 2014-01-25 22:58:52| Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta, FBW, aeroby - co dalej? Potrzebuję zrzucić koło 15 kg.

    plecy po treningu. nie wiem czy coś zmienić w diecie lub treningu, czy uciąć kalorie, czy nie, czy dodać aeroby, i na ile przeszkadza picie alkoholu 2,3 razy w tygodniu nie w dużych dawkach, ale jednak . bedę wdzięczny za opinie. pzdr.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1420| Data: 2012-02-24 19:19:08| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsza próba- FBW+ dieta- prośba o ocene i błogosławieństwo;)

    lub czy da się czymś zastąpić za sztangą/ hantlami [color=blue]a może skłony ze sztangą [/size][/color] d. plank 1x ile dasz rade utrzymać trening b. a. martwy ciąg b1. wyciskanie sztangi stojąc military press b2. ściąganie drążka

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2000| Data: 2015-01-26 22:17:42| Liczba SOGów: 0
  • hagalu / redukcja, sylwetka

    na razie nic nie chudnę, lekko przytyłam choc na siłowni wyciskam z siebie siódme poty i widze zdecydowany progres w ile moich mięśni, tłuszczyk jednak trzyma sie twardo. zaczełam od tego treningu trening a. a. przysiad ze sztanga na plecach

    Odpowiedzi: 165| Ilość wyświetleń: 7372| Data: 2011-03-17 19:35:50| Liczba SOGów: 3
  • bmr

    wynosi ono 1600 a jemy 1500 zależy mi by na ujemnym bilansie tracić 1kg tygodniowo/4 kg na miesiąc i nie mam pojęcia ile uciąć. zredukowane już jest 21 kg, 3/4 kg na miesiąc potem była przerwa od diety, waga się utrzymała bez jojo. dieta była

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 338| Data: 2014-03-25 17:19:30| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie i siłownia. Do pogodzenia?

    i treningu obwodowego jako, że jestem początkująca tu więc pytania co, jak, jak długo i w jakiej kolejności. o ile to możliwe, wolałabym nie rezygnować z tej godziny codziennego biegania czysta frajda i kilkaset kalorii mniej . kolejną

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 688| Data: 2008-10-03 12:32:43| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}