Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kalorii ma biaÅ‚y chleb

Strona 4 z 494

  • Sukces w twoich rękach- art by Małtin

    jest usiłowanie utrzymania rzeźby podczas robienia masy! najważniejsze dla przyrostu masy jest dostarczenie mnóstwa kalorii i białka nawet jeśli przy okazji odłoży się trochę niechcianego tłuszczu. nie musisz dbać o linię , jeśli chcesz mieć

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2090| Data: 2007-11-22 17:46:28| Liczba SOGów: 9
  • Suplementacja węglowodanowo Białkowa

    pozbyc.posilki powinny byc przyjmowane czesto i w miare mozliwosci regularnie,a ilosc dostarczanych z pozywieniem kalorii powinna byc wieksza niz zwykle i dostosowana do wagi ciala,ktora posiadamy,a takze do wydatku energetycznego,jaki w danym dniu

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1857| Data: 2005-08-24 18:32:20| Liczba SOGów: 0
  • INDEKS GLIKEMICZNY

    wynosi on 65. jeśli jednak makaron jest częścią zbilansowanego posiłku, jego ig spada do 30. obecność tłuszczów i białka wydłuża czas pasażu jelitowego. wchłanianie „złego węglowodanu powoduje wydzielenie dużej ilości insuliny szczyt

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 6182| Data: 2004-04-15 19:11:28| Liczba SOGów: 0
  • Storm + Shock + Trening + Dieta - Wasze opinie?

    i siemie lniane 2serek wiejski + razowy chleb i pomidor/ogórek 3obiad makaron, tuńczyk, kukurydza lub ryż brązowy/parboiled/pierś duszona/warzywa hortex zamiennie na takie ze słoika ogorki, papryka itp 4serek wiejski + razowy chleb i warzywo

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1868| Data: 2009-01-05 00:42:39| Liczba SOGów: 0
  • Dieta INTERNATOWA,SZYBKIEJ POMOCY!

    nie bd mógł,bo nie ma na czym zrobić. posiłki wydawane przez szkołe wyglądają tak: śniadanie: chleb kromki ile chcesz, tak jadam 6 zazwyczaj + jakiś ser /szynka mogą też być płatki 2 śniadanie: pączek/drożdzówka jem 1 2,zależy

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 795| Data: 2011-09-09 21:07:05| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch, a dieta na mase

    to dla mnie 100% zmiana, wcześniej jadłem po nocach, niezdrowo i mało. diete dopiero zacząłem i dość trudno mi obliczać ile kalorii spożywam, ile w tym białka a ile węgli. zapotrzebowanie to wg obliczeń około 3000 kalorii w ciagu kilku 3 tygodni

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 617| Data: 2011-08-01 22:51:52| Liczba SOGów: 0
  • chleb razowy a biały .. ?

    .. a chlebem razowym pełnoziarnistym nie przepadam szczerze mówiąc za chlebem razowym .. o wiele bardziej wolę chleb biały, więc pytam czy jest znaczna różnica miedzy tym a tym .. czy mógłby mi ktos wytłumaczyc jaka jeżeli jest juz podobny

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7999| Data: 2007-04-02 18:51:23| Liczba SOGów: 2
  • 8 błędów odżywiania

    jest usiłowanie utrzymania rzeźby podczas robienia masy! najważniejsze dla przyrostu masy jest dostarczenie mnóstwa kalorii i białka nawet jeśli przy okazji odłoży się trochę niechcianego tłuszczu. nie musisz dbać o linię , jeśli chcesz mieć

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 936| Data: 2010-03-05 11:41:45| Liczba SOGów: 0
  • dieta do poprawy / oceny

    proszę również o pomoc w diecie. śniadanie 1 posiłek trzy jajka 15g orzechów włoskich ktoś może powiedzieć ile to szklanek nestle frutina jedna szklanka warzywo rodzynki 50g suma: kalorie: 529.65 białko: 21.83 tłuszcze:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 721| Data: 2010-08-29 06:52:46| Liczba SOGów: 0
  • chleb żytni a razowy,czym się różnią

    czy są wskazania co do tego z czym lepiej je łączyć czy to prawda że chleb pszenny jest niezdrowy ile chleba można zjeść w ciągu dnia aby nie utyć i z czym najlepiej czy lepiej piec chleb samemu czy zdać się na sklep i piekarzy

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 7114| Data: 2011-07-24 19:34:49| Liczba SOGów: 0
  • Nadmiar białka w diecie.

    dietę bo waga zatrzymała się w miejscu oraz wystąpiły liczne gazy w ciągu dnia, okazało się z diety że wyszło za dużo białka i chyba to było powodem może i nie tylko tych rzeczy. pozwolę sobie najpierw przedstawić moją całą dietę, uwzględniając

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 4820| Data: 2010-10-04 14:59:53| Liczba SOGów: 0
  • ocena diety

    ogółem b:18,392 w:323,885 t:66,945 k:2771,613 stosunek do wagi ciała b:2,56 w:3,81 t:0,78 k:32,60 kalorii z białek 873,568 kalorii z węglowodanów 1295,54 kalorii z tłuszy 267,78 moczul

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 580| Data: 2004-03-03 10:12:42| Liczba SOGów: 1
  • CHLEB ZWYKŁY A RAZOWY (?)

    itp itd zamiast zwykłego. chleb zwykły ma więcej kcal i węglowodanów ale za to mniej od razowego o jakieś 0,4 g białka i coś koło tego mniej tłuszczu. więc dlaczego osobie, która chce przytyć, nabrać masy mięśniowej zalecane jest spożywanie chleba

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7146| Data: 2008-01-09 19:56:56| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna - Sprawdzenie.

    kcal:121g b:10g t:8g w:0g mleko 2% 200ml. kcal:102 b:6g t:4g w:8g łącznie: 589 kalorii 27g. białka, 19g tłuszczu, 70g węglowodanów. drugi posiłek: w szkole chleb żytni: 100g kcal 186 b:5g

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 277| Data: 2013-11-14 19:34:04| Liczba SOGów: 0
  • Właściwa ilość kalorii

    oraz fora i znalazłem owszem ale zupełnie rozbieżne informacje. czy ktoś jest mi wstanie udzielić odpowiedzi na to ile powinienem sporzywac kalorii aby schudnąć około 5kg częściowo spalić tkankę tłuszczową . waga : 76kg wzrost: 176cm wiek:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1656| Data: 2007-11-12 23:43:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Redukcja. Problem ze zbiciem wagi...

    się zje czasem i od czasu do czasu zupe. nie jem supli chcę zacząć stosować dietę bardziej ścisłą, chcę obliczyć ile kalorii ile węgli ile białka i ile tłuszczy jakie węgle najlepiej, białko i tłuszcze chciałbym zrobić dobrą redukcje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 313| Data: 2015-12-09 19:32:17| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny, redukcja

    śliwki suszone 30g otręby gryczane 30g płatki fitness 30g odżywka białkowa 20g mleko 0,5% 250 ml suma: 530 kalorii 40 b, 13 t, 50 w posiłek 2 – 10:30 makaron razowy 75g jogurt naturalny 150g serek wiejski 50g owoc płatki migdałowe

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 629| Data: 2016-02-04 08:32:59| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - Rozpiska do sprawdzenia

    ile kalorii dziś zjadłem jestem w trakcie tworzenia sobie diety. staram się jeść zdrowo no to tak. 1.9:00 śniadanie: actimel + dwie garści płatków z mlekiem.. 2.12:00ok .12 drugie śniadanko, dwie kanapki zjadłem, szynka z sałatą,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4615| Data: 2009-06-10 21:46:52| Liczba SOGów: 0
  • ile białka moze przyswoic sie na raz?

    tak jak w temacie ile białka moze przyswoic sie na raz z posiłku , pzypuscmy jem chleb pełnoziarnisty z szynka i wychodzi 30 g białka po tym

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3740| Data: 2004-11-25 20:53:06| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    witam. tak więc zaczyna się redukcja mam 16 lat 173cm wzrostu i 75kg wagi. moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2500 kalorii 160g białka/215g węglowodanów/60g tłuszczy. więc chciałbym spożywać okolo 2200 kalorii dziennie. oto dieta

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 534| Data: 2012-10-07 20:51:31| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}