Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile kalorii ma biaÅ‚y chleb

Strona 4 z 493

  • dieta do poprawy / oceny

    proszę również o pomoc w diecie. śniadanie 1 posiłek trzy jajka 15g orzechów włoskich ktoś może powiedzieć ile to szklanek nestle frutina jedna szklanka warzywo rodzynki 50g suma: kalorie: 529.65 białko: 21.83 tłuszcze:

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 707 | Data: 2010-08-29 06:52:46 | Liczba SOGów: 0
  • chleb żytni a razowy,czym się różnią

    czy są wskazania co do tego z czym lepiej je łączyć czy to prawda że chleb pszenny jest niezdrowy ile chleba można zjeść w ciągu dnia aby nie utyć i z czym najlepiej czy lepiej piec chleb samemu czy zdać się na sklep i piekarzy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7024 | Data: 2011-07-24 19:34:49 | Liczba SOGów: 0
  • Nadmiar białka w diecie.

    dietę bo waga zatrzymała się w miejscu oraz wystąpiły liczne gazy w ciągu dnia, okazało się z diety że wyszło za dużo białka i chyba to było powodem może i nie tylko tych rzeczy. pozwolę sobie najpierw przedstawić moją całą dietę, uwzględniając

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 4781 | Data: 2010-10-04 14:59:53 | Liczba SOGów: 0
  • ocena diety

    ogółem b:18,392 w:323,885 t:66,945 k:2771,613 stosunek do wagi ciała b:2,56 w:3,81 t:0,78 k:32,60 kalorii z białek 873,568 kalorii z węglowodanów 1295,54 kalorii z tłuszy 267,78 moczul

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 577 | Data: 2004-03-03 10:12:42 | Liczba SOGów: 1
  • CHLEB ZWYKŁY A RAZOWY (?)

    itp itd zamiast zwykłego. chleb zwykły ma więcej kcal i węglowodanów ale za to mniej od razowego o jakieś 0,4 g białka i coś koło tego mniej tłuszczu. więc dlaczego osobie, która chce przytyć, nabrać masy mięśniowej zalecane jest spożywanie chleba

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7099 | Data: 2008-01-09 19:56:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna - Sprawdzenie.

    kcal:121g b:10g t:8g w:0g mleko 2% 200ml. kcal:102 b:6g t:4g w:8g łącznie: 589 kalorii 27g. białka, 19g tłuszczu, 70g węglowodanów. drugi posiłek: w szkole chleb żytni: 100g kcal 186 b:5g

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 274 | Data: 2013-11-14 19:34:04 | Liczba SOGów: 0
  • Właściwa ilość kalorii

    oraz fora i znalazłem owszem ale zupełnie rozbieżne informacje. czy ktoś jest mi wstanie udzielić odpowiedzi na to ile powinienem sporzywac kalorii aby schudnąć około 5kg częściowo spalić tkankę tłuszczową . waga : 76kg wzrost: 176cm wiek:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1651 | Data: 2007-11-12 23:43:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Redukcja. Problem ze zbiciem wagi...

    się zje czasem i od czasu do czasu zupe. nie jem supli chcę zacząć stosować dietę bardziej ścisłą, chcę obliczyć ile kalorii ile węgli ile białka i ile tłuszczy jakie węgle najlepiej, białko i tłuszcze chciałbym zrobić dobrą redukcje

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 304 | Data: 2015-12-09 19:32:17 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny, redukcja

    śliwki suszone 30g otręby gryczane 30g płatki fitness 30g odżywka białkowa 20g mleko 0,5% 250 ml suma: 530 kalorii 40 b, 13 t, 50 w posiłek 2 – 10:30 makaron razowy 75g jogurt naturalny 150g serek wiejski 50g owoc płatki migdałowe

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 622 | Data: 2016-02-04 08:32:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - Rozpiska do sprawdzenia

    ile kalorii dziś zjadłem jestem w trakcie tworzenia sobie diety. staram się jeść zdrowo no to tak. 1.9:00 śniadanie: actimel + dwie garści płatków z mlekiem.. 2.12:00ok .12 drugie śniadanko, dwie kanapki zjadłem, szynka z sałatą,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4586 | Data: 2009-06-10 21:46:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    witam. tak więc zaczyna się redukcja mam 16 lat 173cm wzrostu i 75kg wagi. moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2500 kalorii 160g białka/215g węglowodanów/60g tłuszczy. więc chciałbym spożywać okolo 2200 kalorii dziennie. oto dieta

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 532 | Data: 2012-10-07 20:51:31 | Liczba SOGów: 0
  • ile białka moze przyswoic sie na raz?

    tak jak w temacie ile białka moze przyswoic sie na raz z posiłku , pzypuscmy jem chleb pełnoziarnisty z szynka i wychodzi 30 g białka po tym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3717 | Data: 2004-11-25 20:53:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dietka do poprawki

    4 razy w tygodniu zazwyczaj 45 minut , a 3 razy w tygodniu po treningu dorzucam 30 minut biegu bieżnia pokazuje ze spalilem ok 420 480kcal, zalezy czy przyspiesze ok 5 minut pod koniec . w dni treningowe jem 4 posiłki w nietreningowe 3

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 265 | Data: 2014-11-17 13:21:31 | Liczba SOGów: 0
  • Konkretnie ułożona dieta czy liczenie kalorii?

    siemanko, ćwiczę regularnie z przerwą max 2 dni ćwiczenia aerobowe + siłowe do tego basen raz w tygodniu . o ile do treningu nie potrzebuje motywacji bo sprawia mi to przyjemność to jak sobie pomyślę, że mam pilnować godzin i jeść w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 452 | Data: 2015-02-21 17:53:56 | Liczba SOGów: 0
  • Masówka - 3400 kalorii

    łaciate 50 g łącznie: białko 51 g tłuszcze 2 g węglowodany 21 g kalorie: 311 ilość łączna spożywanych kalorii 3399 dostarczona ilość na kg masy ciała b: 1,9 tł: 1,0 ww: 4,4 zmieniony przez awtk w dniu

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1619 | Data: 2011-05-16 22:42:01 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    wiejski lekki piątnica 150g 85 kcal, 15g białko, 4g tłuszcz, 3g węgli od razu po zjedzeniu sen łącznie około kalorii 2185 białko: 193g tłuszcz: 38g węgle: 248g nie wiem czy dobrze obliczyłem co o tym sądzicie co byście dodali a co

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 742 | Data: 2012-06-19 13:36:35 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta, ew poprawki, ocena.

    1,3 na kilogram masy ciała 100% zrobione tluszcze: 114 1,2 na kilogram masy ciała 89% zrobione stosunek kalorii : 34%białko , 27% weglowodany strawne, 39% tluszcze. korzystałem z dziennika posiłków. proszę o korekty, jeżeli mój

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 440 | Data: 2010-09-17 17:25:24 | Liczba SOGów: 0
  • Pilna pomoc!

    dodawał napojów czy jakiś drobnostek. pewnie do tego czasem jakiś pomidor, jabłko czy coś w tym stylu. również pytanie, ile kalorii ma mniej więcej np: zupa pomidorowa, ale nie z takiej talerza tylko miski, mam nadzieję że wiecie o co chodzi. taka

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2014-02-14 18:58:50 | Liczba SOGów: 0
  • Duży spadek wagi, bardzo mały spadek obowdów

    cukier do dwóch płaskich łyżeczek dziennie do kawy . dopiero po jakiś 3 tygodniach postanowiłem wyliczyć ile kalorii zjadam. okazało się że średnio 1500 1600 dziennie. byłem bardzo zaskoczony, myślałem że zjadam minimum 2000! tym bardziej że

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 319 | Data: 2014-03-19 19:28:18 | Liczba SOGów: 0
  • INDEKS GLIKEMICZNY- IG

    29 brzoskwinie z puszki w syropie 52 budyń 43 buraki 65 cebula 15 chipsy 90 chleb pieczywo francuskie 95 chleb biały 95 chleb pełnoziarnisty żytni 58 chleb pszenny 85 chleb pumpernikiel 40 chleb żytni na zakwasie 55 chrupki

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3288 | Data: 2007-10-31 13:44:18 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}