Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile gram błonnika dziennie

Strona 11 z 498

  • 300 kcal dziennie

    i stosowałam dość długo diete 300 kcal dziennie . teraz nie chce juz chudnąc i chce utrzymać wage . mozecie mi doradzić ile kcal minimum jeść po tej diecie 300 kcal dzienni by utrzymać wage i nie chudnąc juz . i o ile zwiekszać dziennie kcal zeby

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 8990| Data: 2007-05-14 21:38:20| Liczba SOGów: 0
  • Sprawdź co jesz ...

    obniżyć krążenie estrogenów, uważanych przez naukowców za czynnik odpowiedzialny za rozwój raka piersi. spożywając 30 gramów błonnika dziennie badane kobiety uzupełniały swoją dietę otrębami pszennymi, owsianymi i kukurydzianymi w postaci

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1607| Data: 2007-03-29 19:45:51| Liczba SOGów: 3
  • MRP - zamiennik posilku.

    indeksie glikemicznym. bardzo ważne jest, aby nie było w nim dużej ilości cukru. maksymalna ilość cukrów w porcji to 4 gramy. posiłek ma być prozdrowotny, zatem węglowodany nie powinny powodować u nas gwałtownych wyrzutów insuliny, która to

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1375| Data: 2009-10-17 10:45:39| Liczba SOGów: 0
  • Ileż w koncu tego białka?

    hehe. postanowiłem więc w końcu ustalić metodą pi * drzwi ile potrzeba zjeść biała aby urosnąć. oczywista jak jak jak najwęcej! umm niekoniecznie. załóżmy, że chcemy przybrać

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2314| Data: 2005-11-21 23:17:57| Liczba SOGów: 0
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    małe ilości metioniny i cysteiny, organizm musi rozbić ich wiele, aby zabezpieczyć odbudowę tauryny. wytworzenie 1 go grama tauryny kosztuje nas utratę ok. 120 tu gramów suchej masy mięśniowej. jeżeli sytuację tą odwrócimy, uświadomimy sobie, że

    Odpowiedzi: 918| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-09-30 08:14:23| Liczba SOGów: 99
  • wyliczenia zapotrzebowania

    skłądniki pokarmowe: ...4. pomnóż uzyskaną liczbę dzienne zapotrzebowanie na kalorie przez 0.15 by dowiedzieć się ile kalorii z tłuszczy będziesz spożywał. następnie podziel uzyskany wynik przez 9 i otrzymasz liczbę, która będzie oznaczała

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2081| Data: 2007-11-08 11:16:47| Liczba SOGów: 0
  • Walka z nadwagą !

    diety brak, biorę tylko bcaa w kapsułkach przed i po treningu. mam kilka pytań odnośnie redukcji do której dążę: ile posiłków dziennie i jak często, lepiej jeść rzadko a więcej czy częściej i mniej po jakim czasie od posiłku brać się za

    Odpowiedzi: 158| Ilość wyświetleń: 10802| Data: 2012-02-08 02:25:11| Liczba SOGów: 1
  • TAURYNA dawkowanie

    witam . chcę kupić taurynę olimpu mc i nie wiem ile mozna tego brać dziennie . napisali ze 1 do 2 kaps dziennie ale z tego co czytałem to wiara bierze o wiele więcej .

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8310| Data: 2007-07-27 15:25:37| Liczba SOGów: 2
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    może dziwny nie wiele potrafię jednorazowo wsunąć choć płynów mogę więcej wchłonąć stad istotne dla mnie także ile to objętościowo zajmuje podawane wielkości są w gr, % dotyczą udziału w kaloriach wszelkie rozważania co do kwot w

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 6298| Data: 2006-07-09 23:42:56| Liczba SOGów: 0
  • Dobre białko serwatkowe

    czy kupic troche tej i troche tamtej a może lepiej kupic konkretne białko serwatkowe jakiś izolat i jeszcze jedno ile mozna maksymalnie dostarczac dziennie białka z odzywek czy jest jakieś wyrazne ograniczenie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9607| Data: 2007-04-02 20:36:13| Liczba SOGów: 1
  • ile omega-3 naraz ?

    ile kaps omega 3 olimpa moge wziac naraz tzn nie zawsze mam jak wziac po kazdym posilku 2caps, a biore tak 8 10kaps dziennie wiec moge brac np 4 caps poprostu po posilku

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 9792| Data: 2005-06-25 15:18:18| Liczba SOGów: 13
  • ile weglowodanow aby szybko stracic tluszcz

    jem ok 200 gram bialka dziennie i 20 gram wegli, ok 2 tys kcal, musze szybko stracic tluszcz, chce dojsc do ok 7%, ile wegli dziennie jesc aby nie tracic miesni a spalac tluszcz, dodam ze jestem wrazliwy na wegle bo puchne od nich i zatzrymueje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3681| Data: 2006-02-04 02:24:13| Liczba SOGów: 0
  • błonnik w diecie

    mam pytanie ile gram powinno być w diecie na masę błonnika dla osoby o wadze 60 kg warzywa z tego co patrzyłem mają mało błonnika a

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1264| Data: 2009-03-22 14:54:39| Liczba SOGów: 3
  • Wpływ Kreatyny na organizm

    kreatyny na organizm oraz jej efektów ubocznych. całość tekstu oparta jest o rzetelne źródła literaturowe, więc o ile nie popełniłem jakiegoś rażącego błędu merytorycznego podczas tłumaczenia, stanowią one same fakty. oczywiście nie wszyscy mogą

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2155| Data: 2013-05-11 18:13:40| Liczba SOGów: 5
  • ile można przyjąć kreatyny dziennie? w DT - 3 szybkie pytania

    i tutaj proszę o skupienie bo: automatycznie chcę zwiększyć dawkę kreatyny za pomocą tych dodatków z 12 na ok 18 g dziennie i ćwiczyć jeszcze intensywniej. cel masa + utwardzenie mięśnia jak treningi mieszane czym za pomocą jeszcze lepszej

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 9355| Data: 2007-03-24 16:31:57| Liczba SOGów: 1
  • Zwiększenie masy i bieganie - ile białka, węglowodanów i tłuszczów

    jadłem byle jak, więc efekty są na razie marne. wziąłem się właśnie za układanie diety. chciałbym się dowiedzieć ile makroskładników powinienem dostarczać dziennie wzrost: 183cm waga: 80kg nie jestem jakoś bardzo gruby, jednak mam trochę

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7149| Data: 2011-04-05 22:44:41| Liczba SOGów: 1
  • Ile wody pijecie?

    w tym temacie chcialbym przeczytac ile poszczegolne osoby pija faktycznie wody w ciagu dnia z wyszczególnieniem ile na treningu ile do posilkow i tzw

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 6941| Data: 2008-08-06 16:35:26| Liczba SOGów: 0
  • MRP - zamiennik posilku,

    indeksie glikemicznym. bardzo ważne jest, aby nie było w nim dużej ilości cukru. maksymalna ilość cukrów w porcji to 4 gramy. posiłek ma być prozdrowotny, zatem węglowodany nie powinny powodować u nas gwałtownych wyrzutów insuliny, która to

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 690| Data: 2009-10-17 10:46:15| Liczba SOGów: 1
  • 40 gram bialka dziennie ??

    i teraz mushe miec 3 miechy przerwy by zacząć cwiczyc ponownie ręka zrosnąć sie musi 7 i przez te 3 miechy postanowilem ze nabiore masy zeby zacząć cwiczyc. no i z kumplem chodzilismy po sklepie i patrzymy składniki poshczegółnych produktów i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4880| Data: 2004-06-28 17:56:31| Liczba SOGów: 1
  • Ile białka, węgli i tłuszczy?

    moja waga to 95 kg i 183cm wzrostu. chciałbym się dowiedzieć ile dziennie powinienem zjadać białka węgli i tłuszczy przy mojej wadze w cyklu na mase. nie chce się jednak bardziej

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 8788| Data: 2008-10-06 20:12:14| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}