Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile g ma lyzka płatków owsianych

Strona 1 z 1

  • Czy takie odchudzanie ma sens?

    ma sens na odchudzanie dokladnie to chodzi o lepszy wyglad kalolyferka :d 7:00 bieganie 30 min 8:30 9:00 1 posilek* 10:00 basen ewentualnie czas wolny 11:00 2 posilek** 13:00 a6w 14:00 3 posilek*** 16:00 4 posilek**** 19:00 rower 30

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 949| Data: 2008-07-29 09:16:08| Liczba SOGów: 0
  • -> Gotowe diety <-

    wieprzowa gotowana 80g 13,1g 14,6g 0,8g 188 kcal + troszeczke ketchup u 3 12.30 wafle ryżowe 5 sztuk ile g maslanka truskawkowa 0,5 l lub jogurt truskawkowy do picia 0,5 l 17g 2,5g 23,5g 190 kcal 4 15.00 piers z

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 27010| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • potrzebuje dobrych rad - redukcja

    1800 moj przykladowy jadlospis od okolo tygodnia czyli odkad trafilam na forum i z kaloriami na oko to: 1 posilek 9.00 omlet z 2 jajek i 2 bialek i 4 lyzek platkow owsianych z lyzka dzemu slodzonego fruktoza i lyzka masla orzechowego,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2010-04-06 01:54:43| Liczba SOGów: 0
  • Devi_Devi / Dziennik Piłkarza / w dół kilka kilo i będzie miło

    cwiczeniach wielostawowych fbw trening w piłke nożną 2x w tygodniu aeroby we własnym zakresie 2x w tygodniu o ile to mozliwe tabata bądz interwały 1 2x w tygodniu zależy od stanu psychicznego oraz fizycznego. trening ma na celu :

    Odpowiedzi: 117| Ilość wyświetleń: 4583| Data: 2010-03-05 10:43:16| Liczba SOGów: 1
  • Dieta (przy BJJ) + pytania

    witam !! od jakiegos czasu przegladam forum w celu ulozenia sobie diety.mniej wiecej juz to zrobilem,przedstawie ja i chcialbym zeby ktos ja ocenil.pytania odnonie diety na koncu postu. wiek:24 lata wzrost:180 cm

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 5169| Data: 2008-11-14 10:12:10| Liczba SOGów: 0
  • Ciasteczka bialkowe

    dzisiaj dla odmiany zrobilem sobie ciasteczka bialkowe przepis z muscle niestety nie mialem wszystkich skladnikow ale i tak wyszly niezle : wiec

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 9821| Data: 2006-01-10 12:10:33| Liczba SOGów: 9
  • cudowna dieta :)

    20 t 1 2: 9:00 0,5l wody nie gazowanej mineralnej 2: 10:30 tutaj nie mam duzych mozliwosci, poniewaz jest to posilek w szkole jedna bulka grahamka 100gr , 70gr twarogu chudego i jogurt pitny bakomy 330gr 103ww, 30b, 12t 3: 12:50

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1570| Data: 2003-03-31 20:13:01| Liczba SOGów: 1
  • powoli do celu

    witam serdecznie. sprawa wyglada nastepujaco. ok 2 lata temu obudzilem sie i zorganizowalem sobie dietke oraz treningi poniewaz zapuscilem sie jak wieprzek jakis. pociczylem pol roku p90x

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 364| Data: 2015-03-15 18:57:48| Liczba SOGów: 0
  • Masiaszzz 2005

    moja skromna dietke.waze 66kg przy wzroscie 184cm.jestem typem tasiemca i mam zaj****** problemy z przytyciem ;/ zrobilem sobie rozpiske diety i dokupilem do tego troche supli.kupiłem carbo treca 3000g, białko trec 3d protein 1500 g , gainera trec

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 701| Data: 2005-04-01 23:08:53| Liczba SOGów: 2
  • dieta na mase- waga 100kg +

    masowy i w tym celu zasiegnalem porady u kolegi, ktory zna sie lepiej ode mnie i doradzil mi cos takiego: 1 posilek 100g platkow owsianych 2 3 jajka smazone na oliwie z oliwek ew. zmiskowanie wszystkiego i taki omlecik podobno tez ok :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4665| Data: 2011-05-04 09:17:17| Liczba SOGów: 0
  • bilans kaloryczny

    bialka.po treningu 150gram gainera 8 kapsli bcaa. trenuje rano 40 minut po sniadaniu.1.5 godziny po treningu 200gram fileta z kurczaka 70 gram ryzu i 150 gram warzyw.3 godziny pozniej to samo. po kolejnych 3 godzinach to samo ale bez ryzu.3 godziny

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 419| Data: 2008-09-28 14:35:41| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}