w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ile g ma łyżeczka masła"

Strona spośród 220  stron dla zapytania: ile g ma łyżeczka masła

ile łyżeczka ma gram

ile mała łyżeczka ma gram

Data: 2010-07-14 09:42:10 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3597 |

Ile czasu (dziennie) powienien trwać trenig na masę ?

szukałem takiego tematu ale nie znalazłem. może ktoś powie mi ile powinien trwać trening na masę. przy założeniu, że robię 2 mięśnie dzinnie po 8 10 serii na każdy i przerwie pomiędzy

Data: 2003-04-24 00:44:36 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Domingo7 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3586 |

łyżeczka cukru waży

w czasie wykonywania przetworów zajaknąłem sie przy doprawianiu soku. ........ile waży łyżeczka cukru .... ............... .................. .............. .................. ..................... ,,,,,, ............................

Data: 2011-08-03 18:57:56 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3568 |

Ile g węgle na mase - KONKRETNIE

witam, czytam te główne tematy, pprosił bym konrketnie ile najlepiej na mase gram na kg. wyczytałem że: białka: 1,7 2g /kg tłuszcz: 20 25% węglowadany: = ile

Data: 2012-08-24 22:17:18 | Dział: Odżywianie | Autor: spocony | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3543 |

dieta przy treningu na masę.

witam , mam 20 lat waze 69.5kg i mam 182 cm wzrostu. chciałbym żeby mi ktoś powiedział ile jeść kalori żeby tą masę moją zwiekszyć conajmniej do 72kg a nawet 75kg. z obliczeń kalorycznych moje dzienne

Data: 2013-10-24 17:54:48 | Dział: Odżywianie | Autor: kidotw | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

Co ile zmienić?

witam , co ile zmieniać plan treningowy na masę żeby mieć przyrosty jedni mówią ,że co 3 miesiące a inny ,że co 1 miesiąc max. jak to jest proszę o pomoc ;

Data: 2007-01-24 19:01:08 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Hesoyam | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3539 |

ile ćwiczeń na mase

witam!chciałbym zapytać ile mam wykonywać ćwiczeń na masę dużo czy mało , w tym momencie wykonuje na każda partie mięśni 7 8 ćwiczeń po 4 serie po 10!dopiero zaczynam i nie wiem czy dalej tak ćwiczyc chciałbym po prostu przytyć!!

Data: 2010-11-28 09:38:41 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3537 |

Cykla na masę co i jak

siemanko ile powinien trwać cykl na masę i co później robić np 2 miechy masa później 2 miechy siła i znowu masa jak to jest

Data: 2013-03-30 00:54:28 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Czapik5 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

mas oyama

ile ważył i mierzył mas oyama

Data: 2013-02-22 23:53:13 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

Ile gram ma...? Tutaj odpowiedzi ;-)

postanowiłam napisać tego posta,bo często pytacie ile jakiś produkt ma gram,ja też zadaje czasem tak prymitywne pytania,bo nie mam wagi,ale poszperałam troszke w necie oraz

Data: 2006-01-03 21:20:02 | Dział: Odżywianie | Autor: Fitnesska1 | Liczba SOGów: 33 | Trafność: 2695 |

ile ważą poszczególne owoce, warzywa itp.

zdażają sie na forum pytania typu : ile średnio waży jabłko , 2 banany to ile gram itp. oto odpowiedz oczywiście w przybliżeniu owoce: 1 jabłko =

Data: 2004-12-01 18:32:51 | Dział: Odżywianie | Autor: mr_obscene | Liczba SOGów: 12 | Trafność: 2667 |

Łyżeczka np.mąki ile to gram ???

mam troche dziwne pytanie ,ale ono strasznie mnie męczy. mam w domu odżywke i pisze na niej 20g 40g mieszać z ... ile to jest te 20 40 gramów odzywka przypomina bardzo mąke więc prosze mowic o mące ... i najlepiej jakby ktos mi napisał ile mam

Data: 2004-09-27 15:43:02 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: seen | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2656 |

Robimy masę

twoja nowa liczba kalorii, którą będziesz dziennie spożywał. 4. pomnóż uzyskaną liczbę przez 0.15 by dowiedzieć się ile kalorii z tłuszczy będziesz spożywał. następnie podziel uzyskany wynik przez 9 i otrzymasz liczbę, która będzie oznaczała ile

Data: 2002-08-25 18:46:27 | Dział: Odżywianie | Autor: norton | Liczba SOGów: 757 | Trafność: 2653 |

Ile waży łyżeczka cukru

pytanie głupie, ale potrzeba mi to wiedzieć. wie ktoś zdrówki

Data: 2005-01-17 17:26:26 | Dział: Odżywianie | Autor: Jaronir | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2647 |

Ile serii robi się cwicząc na masę??

ile serii każdego cwiczenia, po ile powtórzeń i ile cwiczeń na daną gróę mięśniową oraz jakie partie mięśni najlepiej łączyc cwicze 3 lata i nie mogę nabrac masy!!

Data: 2006-01-18 18:58:38 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Lemoo | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2638 |

Najlepszy trening na masę

z tym ciężarem.jeżeli możesz zrobić szóste powtórzenie musisz dodać ciężaru. 2 w tym ćwiczeniu odpoczywaj tylko tyle ile czasu zajmuje ci zdjęcie krążków. 3 jeżeli chcesz zmaksymalizowac wyniki,wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane

Data: 2002-10-07 19:22:16 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 2636 |

Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

stopniowo, organizm się do nich przyzwyczai i nie będziecie musieli upychać na siłę. 4. załóżmy, że jecie tyle ile trzeba i realizujecie dobry plan treningów, a efektów dalej nie ma. co może być przyczyną najczęściej przemęczenie. nie

Data: 2006-08-29 13:51:35 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Hardened | Liczba SOGów: 52 | Trafność: 2633 |

Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!

. wcześniej ćwiczyłem w domu sztangielkami 3miesiace , ale zbytnio nie przykładałem się do treningów. mam pytanie, ile lepiej robić powtórzeń i serii jedni mówią, żeby lepiej robić więcej powtórzeń 15 12 , a inni mówią żeby robić mniej

Data: 2007-01-04 14:54:47 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zdanek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2624 |

georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!

i 1 urodzilem sie: 3 luty 1990r. 2 data rozpoczecia treningow: sierpien 2006 3 motywacja: chec doprowadzenia sie do wygladu

Data: 2007-06-16 21:43:06 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: georgu | Liczba SOGów: 18 | Trafność: 2622 |

Teraz wiesz ile jesz (porcja-kcal-IG) moze pomoże

57g/257/65 batonik musli z susz. owocami/1szt 43g/200/61 chipsy ziemniaczane/1male opak. 25g/138/54 cukier/ łyżeczka 5g /20/68 czekolada mleczna/1 tabliczka 100g/549/43 dżem niskosłodzony/1łyzka 15g/23,5/51 dżem wysokosłodzony/1łyzka

Data: 2008-12-23 22:43:10 | Dział: Odżywianie | Autor: Ralphpl | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2615 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: ćwiczenie miesien posladkowy średni | ile mega kapsulka l glutaminy ma gram | ile prolki brac | ile nabialu | mma jelenia gora zlotnicza | dieta wprowadzająca uruchamiająca | ile g ma łyżeczka masła | excel spalanie paliwa | meta max | ile za tapetowanie | program do strojenia gitaary | brak jakiej witaminy powoduje sucha skore | boli ściegno nad kostką | jak wkei zdj Tcie | dextroza skoki insuliny | jakie białko do kreatyny | sztangielki obciazenie | bialko olimp 2400g | pp witamina | Action gainer