Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu powinien trwac trening na siłowni

Strona 1 z 5000

  • Ile powinien trwac trening dla poczatkujacych?

    siema mam pytanie ile powienien trwac trening dla poczatkujacych mam 17 lat i waze 65kg mam juz ulazona diete i mam pytanie czy moge sobie kupic jakies odzywki/jaki trening bylby dobry na pierwszy raz i ile on powinien trwac

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7549| Data: 2007-04-23 21:22:24| Liczba SOGów: 1
  • trening na mase ?? ile czasu ?

    witam, ile powinien trwac trening na mase ile na rzezbe kiedy zaczac na rzezbe jesli zaczelem na mase od pazdziernika

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 12629| Data: 2003-12-14 12:28:08| Liczba SOGów: 0
  • ile czasu zajmuje wam HST?

    ile czasu powinien trwac 1 trening hst i ile czasu wam zajmuje mi gdzies 100 120 min 15 powtorzen i nie wiem czy nie powinienem przyspieszyc 7

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1478| Data: 2004-10-21 18:48:36| Liczba SOGów: 2
  • trening na redukcje dla 44 latka

    44 lata, 112kg wagi oraz 176cm wzrostu do dyspozycji ma orbitrek oraz rower+ cwiczenia tj brzuszki, przyasiady itp. ile dni w tygodniu musi trenowac oraz ile czasu powinien trwac jeden trening dieta jest w trakcie powstawania. od

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1164| Data: 2008-08-21 12:11:43| Liczba SOGów: 0
  • serrie i powtorzenia na mase??

    siemka mam problem a więc ile czasu powinien zajmowac trening na mase i ile seri i powtorzen robic na duże części miśni i na małe

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1202| Data: 2007-04-05 11:38:26| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy w tygodniu cwiczyc na silowni?

    witam! mam pytanie. ile razy w tygodniu cwiczyc na silowni moj staz to 1 rok, i chcialbym uzyskac jak najszybciej masy miesniowej. wiem ze juz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5181| Data: 2014-07-08 17:23:36| Liczba SOGów: 0
  • ile czasu zajmuje wam trening fbw

    jak w temacie ile czasu zajmuje wam trening fbw , zacząłem trening fbw 15 10 5 jak narazie pierwsze dwa treningi w miarę lajtowo ale moim

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1858| Data: 2010-09-22 21:41:04| Liczba SOGów: 0
  • trening na silowni a dynamika

    za miesiac rozpoczynam ostry trening na silowni w celu zwiekszenia sily nog i ogolnorozwojowy na pozostale partie miesni. na dzien dzisiejszy jestem

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4313| Data: 2005-08-29 11:21:47| Liczba SOGów: 0
  • Trening - Ogólna rozwojówka, siła i wytrzymałość oraz dynamika

    zapytac moze ktos bedzie na tyle kompetetny by udzielic mi odpowiednich informacji. a wiec co do ogolnego treningu: 1. ile czasu powinien trwac srednio trening wytrzymalosciowy i silowy biorac pod uwage stale uzupelnianie plynow i weglowodanow w

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5136| Data: 2008-04-17 14:57:22| Liczba SOGów: 0
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    pytanie jest o to, ile czasu mozna jechac na redukcji ujemny bilans kaloryczny . redukuje sie od 3 miesiecy, zrzucilem juz sporo fatu ale

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 30107| Data: 2006-07-12 21:01:01| Liczba SOGów: 0
  • ??? przerwa w treningu ???

    kilka pytan prosze o wyrozumialosc 7 ile czasu powinien trwac traning na mase ile czasu powinna wynosic przerwa co robic po przerwie, kontynuowac trening na mase czy zastapic go np treningiem na rzezbe

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1142| Data: 2007-11-23 01:47:06| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu (dziennie) powienien trwać trenig na masę ?

    szukałem takiego tematu ale nie znalazłem. może ktoś powie mi ile powinien trwać trening na masę. przy założeniu, że robię 2 mięśnie dzinnie po 8 10 serii na każdy i przerwie pomiędzy

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 14686| Data: 2003-04-24 00:44:36| Liczba SOGów: 2
  • W ile czasu doszliscie do 100kg na klate???

    czesc! ciekawi mnie ile czasu wam zajęło dojscie do tej granicy 100kg.od chwili gdy zaczynaliscie do 100kg. mnie jeszcze daleko wiec sam nie

    Odpowiedzi: 167| Ilość wyświetleń: 36579| Data: 2005-01-26 23:34:20| Liczba SOGów: 16
  • jaki trening na brzuch?

    ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : dobry preferowane formy aktywności fizycznej : mam dużo czasu stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie stosowane

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1594| Data: 2009-01-28 14:54:22| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna + HMB ile czasu??

    ile czasu powinien trwać cykl brania kreatyny + hmb zakupione przeze mnie suplementy starczą na 3 tygodnie brania czy starczy tyle czasu zeby byc zadowolonym z efektów dasz tu bit, w mig masz tu hit, to dla sztuki. fokusmok zimna

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2957| Data: 2003-07-19 19:40:28| Liczba SOGów: 1
  • Trening na silowni raz w tygodniu!

    witam, chcialbym trenowac raz w tygodniu na silowni. chodzilem rok na silownie ale i mialem rok przerwy. nie mam duzo czasu dlatego chcialbym odbyc raz w tygodniu trening ktory by

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1878| Data: 2009-05-18 11:07:30| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu ma trwać cykl??

    ile czasu powinien trwać cykl tt60 + zma i ile pozniej powinno byc przerwy dzieki za odpowiedzi :

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1712| Data: 2004-07-10 10:05:38| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe.

    pomozcie mi. jak powinien wygladac trening na rzezbe. ile serii, ile powtorzen i ile odpoczynku.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6118| Data: 2003-07-18 10:44:07| Liczba SOGów: 1
  • Ile czasu powinien trwać trening ?

    siema ternuje na maxa 40 min a tak przeciętnie 30 min, pompuje się i mi to wystarcza.po za tym dla tego tak krótko bo jak ćwiczyłem 1 godz. to i tak nie rosłem i teraz tez nie rosne. poza tym jestem na diecie kwaśniewskiego tj.tłusto. może to i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2243| Data: 2005-08-17 16:38:02| Liczba SOGów: 0
  • jak powinien wygladac trening na silowni dla rowerzysty?

    pytanie jak w temacie. dodam ze waze 56, dzieki diecie i treningowi na mase zrobilem ta 5. lecz wyszlo slonko i wiadomo ze rower nie sprzyja rozwojowi w kulturystyce 7 jednak chcialbym dalej chodzic na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2120| Data: 2005-03-23 14:42:45| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}