Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu potrzebuja miesnie na regeneracje

Strona 6 z 5000

  • OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ

    [color=red][/color]w nowym temacie zapraszamy wszystkich chętnych którzy potrzebują opinii na temat swojej sylwetki. temat ten przeznaczony jest do oceny sylwetki i predyspozycji do sportów sylwetkowych na podstawie budowy somatycznej cech

    Odpowiedzi: 218| Ilość wyświetleń: 57305| Data: 2014-06-27 18:39:00| Liczba SOGów: 15
  • Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

    elementem kazdego dnia bez uczucia znuzenia nie liczac fizycznego zmeczenia miesni i sennosci. ostatnio trafilem na ksiazke anthonnyego robbinsa nasza moc bez granic ktorej spora czesc poswiecona jest dzialaniu organizmu. poniewaz nie

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 12045| Data: 2009-04-24 14:59:21| Liczba SOGów: 2
  • Ile biegać?

    niezbędnego minimum, żeby później zająć się brzuszkami. biegam troszkę powyżej pół godziny. powiedzcie mi orientacyjnie ile muszę jeszcze biegać, żeby widać było wyraźny efekt. nie jestem gruby poprostu zebrało się tego gdzie niegdzie za dużo. ile

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 19236| Data: 2005-09-16 23:31:13| Liczba SOGów: 0
  • Najlepszy trening na masę

    z tym ciężarem.jeżeli możesz zrobić szóste powtórzenie musisz dodać ciężaru. 2 w tym ćwiczeniu odpoczywaj tylko tyle ile czasu zajmuje ci zdjęcie krążków. 3 jeżeli chcesz zmaksymalizowac wyniki,wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 33101| Data: 2002-10-07 19:22:16| Liczba SOGów: 4
  • FINAPLIX - NAJLEPSZY GEAR NA ŚWIECIE (IMO)

    jak taka krowa z 300kg przeobraża się w monstrum 350kg... no tak naprawdę to strzeliłem tą wagę, ale może wie ktoś ile waży krowa następuje przyrost suchej jak skała machy mięsniowej bez grama tłuszczu!!! i to jest w tym takie cudowne!!!

    Odpowiedzi: 317| Ilość wyświetleń: 39455| Data: 2004-02-26 00:38:37| Liczba SOGów: 49
  • Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?

    daja .. drudzy mowia inaczej.. widzialem efekty goscia ktory zrobil 2 razy a6w i nic to mu nie dało.. odpowiedzcie. a i ile czasu trzeba zeby miec fajny brzuch nie kasujcie tego tematu,prosze. pzdr.

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 50514| Data: 2008-11-04 20:17:54| Liczba SOGów: 0
  • Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

    na niej zupę . 4.nie gotuj warzyw dłużej niż potrzeba. część witamin rozpuszcza się w wysokich temperaturach. ile czasu powinnismy gotowac warzywa aby nie stracily zbyt wiele ze swoich wartosci szparagi 10 18 minut fasolka 10 20

    Odpowiedzi: 2997| Ilość wyświetleń: 126653| Data: 2009-11-27 19:24:17| Liczba SOGów: 106
  • Mięśnie brzucha - kaloryfery, rodzaje?

    content/uploads/2013/03/fightclub_158pyxurz[/img] pierwszy rodzaj, jest głównie zależny od tego, ile tłuszczu znajduje się w naszym organizmie. czasami nie trzeba długo ćwiczyć, aby wyrobić sobie tego typu mięśnie – wystarczy spalić nadmiar bf.

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 12363| Data: 2013-05-19 11:55:47| Liczba SOGów: 1
  • Co najlepsze na stawy ?

    takiego np. ale napewno przeplaca a mysle ze cos dobrego i w miare skutecznego polecicie. co jest najlepsze na regeneracje stawów dostępne na naszym rynku. prosze o nazwy, mysle ze bedzie to jakis mix substancji. zmieniony przez zary w dniu

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 30197| Data: 2005-11-08 13:09:47| Liczba SOGów: 3
  • Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!

    . wcześniej ćwiczyłem w domu sztangielkami 3miesiace , ale zbytnio nie przykładałem się do treningów. mam pytanie, ile lepiej robić powtórzeń i serii jedni mówią, żeby lepiej robić więcej powtórzeń 15 12 , a inni mówią żeby robić mniej

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 29760| Data: 2007-01-04 14:54:47| Liczba SOGów: 1
  • Skuteczne ćwiczenia na brzuch

    2008/20080807191648 witam chcę pokazać wam dzisiaj skuteczne ćwiczenie na mięśnie brzucha otóż zmodyfikowałem troszkę ćwiczenie zwane spinaniem miesni brzucha i musze powiedziec, ze jest baardzo skuteczne po tyg super efekt lepszy niz po 6w. ale

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 22303| Data: 2008-08-07 19:16:48| Liczba SOGów: 0
  • TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25

    witam! dziękuję bardzo sfd za przesłanie mi tego magicznego specyfiku: celem testu jest powiększenie biustu za pomocą środka za parę stów a nie operacji za parę tysięcy, zobaczymy jak pójdzie 3 tak jak było to wymagane, będę wpisywać swoje

    Odpowiedzi: 251| Ilość wyświetleń: 67080| Data: 2010-05-17 20:08:07| Liczba SOGów: 30
  • Ile serii i powtórzeń na mase?

    mam pytanie: ile powinno się robić serii i ile powtórzeń w seriach, by zyskać dużo na masie z tego co wiem, to chyba robi się 3 serie po 8 10 powtórzeń, zwiększając ciężar. z góry dzięki za pomoc! m.z.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 24668| Data: 2002-03-18 14:49:00| Liczba SOGów: 5
  • Aeroby na maszynach

    tak znacznym stopniu gęstości tkanki kostnej szczególnie w porównaniu z bieżnią . ćwicząc na nich stale warto więc od czasu do czasu przesiąść się na inna maszynę. wiosła są chyba najmniej popularne i wiele klubów fitness ich po prostu nie

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 119669| Data: 2003-05-19 21:14:45| Liczba SOGów: 38
  • ILE % TŁUSZCZU MAMY?jak to sprawdzić?

    witam chodzi mi oto jak sprawdzic ile posiadamy procentowo tluszczu na sobie w gazetach glosno mowia o tym a mnie zastanawia jak to zrobic jakie sa metody pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22677| Data: 2003-06-18 23:00:35| Liczba SOGów: 0
  • Pizza- ile kalorii?

    dzisiaj nie wytrzymałem. zjadłem wielką pizze 500 600g w pizzerii i nie wiem jak ją wliczyć do diety kto się orientuje ile ma kalorii pizza na cienkim ciescie z dużą ilością sera słonawy jakiś , kilkoma plasterkami salami, pomidorów. do tego

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 108983| Data: 2005-04-13 20:56:11| Liczba SOGów: 0
  • Omka, metka, pierwszy cykl, nowy na forum? + slowniczek sezonowca %-)

    arimidex/proviron/nolvadex na cyklach z omki, mety, prolongatum enanthat meta metanabol/bionabol/naposim ile i kiedy nie na pierwszy cykl, przekraczanie 15mg powoduje większe ryzyko wystąpienia skutków ubocznych [prawie na pewno

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 21330| Data: 2005-05-13 01:17:22| Liczba SOGów: 14
  • Ile trzeba 'przećwiczyć "kalori na kilogram sadla?

    to takie głupawe, ale uwielbiam przeliczać wszystko.pewnie w głowie mam jakieś kalkulatorki, bo robiąc obiad, przeliczam ile wychodzi cenowo na głowę, tylko tych kalori nie umiem liczyć, gubię się . gdzieś czytałam że to 8000 kalori, a może kcal,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 41858| Data: 2005-10-21 20:51:23| Liczba SOGów: 0
  • Ile można wycisnąć najwięcej na klatkę na sucho bez żadnych wspomagaczy???

    prawie 2 lata. moj najlepszy wynik na laweczce prostej to 138 kg podniesione 1 raz. i na tym stanąłem. jestem ciekawy ile człowiek na sucho bez żadnych wspomagaczy jest w stanie wycisnąć. z pewnością zależy to od wagi ciała itp. ale być może

    Odpowiedzi: 107| Ilość wyświetleń: 21234| Data: 2006-07-06 00:21:15| Liczba SOGów: 14
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    pytanie jak w temacie. np. jezdzac godzine z przebiegiem 15 km ile kalorji spalamy chcialbym schudnac jakies 3 4 kg i mysle ze 3 razy po godzince cos da. mam dobra kondycje ale mam

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 48861| Data: 2006-07-19 11:38:43| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}