Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu odpoczynku pomiędzy seriami

Strona 1 z 1914

  • Czas odpoczynku pomiedzy podejściami do 1 MP

    badzacze z the university of memphis i lambuth university przestudiowali ostatnio efekty kilku różnych czasów odpoczynku pomiędzy podejściami do 1 maksymalnego powtórzenia w przysiadzie. siedemnastu trenujących mężczyzn w wieku 20 lat

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1004| Data: 2004-06-26 13:45:05| Liczba SOGów: 3
  • Co ile robić przerwy pomiedzy cyklami???

    co ile mam zmieniać trening i co w nim zmieniac dokładnie co bo niewiem.wystarczą tylko zmiany serii i pow. , czasu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4798| Data: 2004-01-11 14:58:02| Liczba SOGów: 0
  • przerwy pomiedzy seriami

    ile powinny trwac przerwy pomiedzy seriami

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1892| Data: 2005-09-22 23:36:53| Liczba SOGów: 1
  • Ile czasu przerwy miedzy seriami na mase??

    ile powinno być przerwy miedzy seriami jak robie masę 1

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 24762| Data: 2008-05-02 10:36:44| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu odstępu między seriami????

    witam chciałbym się dowiedzieć ile czasu powinnienem robić pomiędzy seriami jeżeli ćwicze 4 serie po 8 powtórzeń wydale mi się że 2 minuty wystarcza.co wy o tym myślicie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1464| Data: 2006-10-28 12:39:11| Liczba SOGów: 0
  • W ile czasu doszliscie do 100kg na klate???

    czesc! ciekawi mnie ile czasu wam zajęło dojscie do tej granicy 100kg.od chwili gdy zaczynaliscie do 100kg. mnie jeszcze daleko wiec sam nie

    Odpowiedzi: 167| Ilość wyświetleń: 36579| Data: 2005-01-26 23:34:20| Liczba SOGów: 16
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    pytanie jest o to, ile czasu mozna jechac na redukcji ujemny bilans kaloryczny . redukuje sie od 3 miesiecy, zrzucilem juz sporo fatu ale

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 30107| Data: 2006-07-12 21:01:01| Liczba SOGów: 0
  • ile czasu przed treningiem powinienem spożywać posiłek???

    mam pytanie czy jak trenuje na masę to ile czasu przed treningiem mam spożywać posiłek ile czasu przed treningiem powinienem spożywać posiłek

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 25458| Data: 2008-12-13 13:22:37| Liczba SOGów: 1
  • ile czekacie?

    jestem ciekaw ile czasu czekacie pomiedzy cyklami zanim ruszacie z kolejnym

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1939| Data: 2008-03-15 11:54:54| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu to trwa...jakie efekty macie ?

    siemka. zastanawiam sie ile czasu potrzeba naturalnie mniej wiecej na zrzucenie brzucha mam na mysli osobe niewytrenowaną, nie zajmującą sie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7692| Data: 2008-04-06 22:51:36| Liczba SOGów: 1
  • Ile czasu

    ze bedzie on codziennie jeżdził na rowerze na jakis dystans, codziennie robił brzuszki, bedzie jadł zdrowiej itp. to ile czasu mniejwiecej bo kazdy potrzbuje inaczej wiem.... ale ile czasu bedzie potrzebował zeby zrobić sobie taką ładną

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1209| Data: 2006-09-19 02:04:47| Liczba SOGów: 0
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    więc zacznę od stażu a dopiero później zacznę z kupnem planu i diety na stronie potreningu no i wracając do pytania ile czasu może to zająć staż może miesiąc ew 1.5 miesiąca i trening np 3 razy w tygodniu a później przerzuciłbym się nawet na 5/4

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1037| Data: 2016-08-30 08:54:33| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna ile czasu po tlustym posilku .

    zakupilem kreatynke i zamierzam zaczac ja brac tylko nie moge znalesc postu ktory wyjasnia ile czasu po posilku mozna brac

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5528| Data: 2004-06-16 15:47:16| Liczba SOGów: 0
  • ile czasu biegac po silowni?

    tak jak w temcie ile czasu biegac po silowni aby spalic tluszcz, czy odrazu bedzie sie spalal bo przeciez bedzie malo glikogenu juz po silce czy sie myle i ile aksymalnie biegac czasu aby nie spalic miesni

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4225| Data: 2010-07-17 22:14:35| Liczba SOGów: 2
  • ile czasu spędzacie na siłowni

    ile czasu wykonujecie ćwiczenia i ile czasu siedzicie na siłowni

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8863| Data: 2003-05-08 05:28:24| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu jesc?

    hej.mam takie pytanko..ile czasu nalezy spozywac posiłek...bo szybko wiadomo nie mozna..ale jak sie z długo je.to chyba tez niedobrze..ja zazwyczaj

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2005-09-08 19:50:58| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu będe musiał ćwiczyć?

    ile czasu będę musiał świczyć by wyrobić duże mięśnie, kaloryfer, klatka piersiowa. mam 15 lat 181 cm wzrostu 102 kg wagi. moje bmi to 31,1. na siłownie chodzę już 1 miesiąc. ile czasu potrzebuje płeć : mężczyzna wiek : 15 waga :

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1007| Data: 2011-04-04 22:55:43| Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu moze "stac" w wodzie carbo/bialko/kreta ??

    wypiajlem, ale ostatnio dowiedzialem sie, ze mono to w ogole nie powinno tyle czasu siedziec w wodzie, a jak jest z cp ile czasu moze stac w wodzie, zeby nie tracic swoich wlasciwosci podobne pytanie mam odnosnie bialka

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5142| Data: 2005-09-09 17:54:14| Liczba SOGów: 1
  • Rzeźba - ile czasu

    1 ile czasu najlepiej robić rzeźbę właśnie zabieram się do treningu, ale nie wiem ile najlepiej go robić miesiąć 2

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4976| Data: 2003-07-23 21:52:49| Liczba SOGów: 2
  • ile czasu zajmuje wam HST?

    ile czasu powinien trwac 1 trening hst i ile czasu wam zajmuje mi gdzies 100 120 min 15 powtorzen i nie wiem czy nie powinienem przyspieszyc 7

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1478| Data: 2004-10-21 18:48:36| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}