Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu odpoczynku pomiędzy seriami

Strona 1 z 631

  • 1jak przytyć szybko i skutecznie

    mam pytanie, jak przytyć szybko i skutecznie, jestem bardzo chuda, bo warzę 37 kilo i mam 1.58 wzrostu, szczególnie chude mam nogi. najbardziej chciała bym przytyć 8 kilogramów przez 2 miesiące. jem dużo. błagam o szybką pomoc!

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1592| Data: 2011-06-07 19:44:16| Liczba SOGów: 1
  • Co zrobić żeby przytyć?

    witam, chciałbym aby ktoś mi pomógł w następującej sprawie. mam 174 cm, 60 kg i chciałbym przytyć, od 8 lat gram w piłkę nożna, treningi mam 3/4 razy dziennie. z góry dziękuję za pomoc :

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 16074| Data: 2013-06-21 19:00:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak przytyć na rękach i nogach

    witam. proszę o niekasowanie tego tematu, gdyż pytanie, które chce zadać nie daje mi spać. miałem 66,5kg przez 1 tydzień przytyłem 6kg. ważę 72,5kg i dostałem brzuch. jest to normalne zjawisko. po jakim czasie moje ręce i nogi zaczną stawać się

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 15569| Data: 2009-02-27 22:54:19| Liczba SOGów: 3
  • Jakie odżywki zeby przytyć ??

    siema.. potrzeboje porady jakie odżywki kupic żeby przytyc.. mój starz to rok, dużo jem ale nic nie mogę przytyć ;/ ,mam 16 lat ważę 63kg przy wzroscie 183cm, obwod klatki to 102cm w bicepsie 34cm .. chce kupić mass xxl , ale niewiem czy to bedzie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 15025| Data: 2006-10-17 21:20:07| Liczba SOGów: 0
  • Chudy

    witam. to mój pierwszy post na forum sportowym, chyba piszę w dobrym temacie. otóż moim problemem jest bardzo niska waga. mam 15 lat, ważę 55 kg, a wzrost to 177 178 cm. oczywiście wiem, że było parę tematów dotyczących tego zagadnienia, ale

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 791| Data: 2012-04-19 23:18:26| Liczba SOGów: 0
  • Jak skutecznie zwiększyć obwód klatki piersiowej

    witam ! jestem tu nowy i mam pytanie jak skutecznie zwiększyć obwód klatki piersiowej. od jakich ćwiczeń zacząć

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11167| Data: 2009-07-13 09:04:41| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść żeby przytyć?

    co mam jeść i jak mam jeśc żeby przytyć

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14477| Data: 2003-07-03 11:11:21| Liczba SOGów: 1
  • Co robic by skutecznie przybrac na masie i rosnąc?

    witam! moje pytanie jest zwiazane z tym ze chce zaczac chodzic na siłownie. w wieku 9 lat jadłem sterydy przez 4 miesiace i przytyłem 20kg. teraz mam 14 lat i 170cm wzrostu i 72 kg. mam zamiar pojsc na siownie i zaczac cwiczyc. i moje pytania: czy

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 6285| Data: 2006-01-28 15:13:30| Liczba SOGów: 1
  • Co kupić z apteki ????

    2004/20040609133713 mam pytanie: ważę 72 kg przy wzroście 186 cm, co powinienem kupić, aby skutecznie przytyć zastanawiałem się nad metą, megace.....powiedzmy, że z apteki mogę mieć każdą rzecz. tylko proszę nie mówić nic o koksach chociaż zdaje

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 6276| Data: 2004-06-09 13:37:13| Liczba SOGów: 1
  • Chce przytyć.

    /20030331221452 mam 18 lat, 171 wzrostu i 48 kg masy ciala. prosze was o pomoc. co zrobic zeby szybko i skutecznie zwalczyc problem niedowage. czy sa jakies srodki, ktore moga pomoc czy tylko dieta jak tak to jaka dieta jest najodpowiedniejsza

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 5855| Data: 2003-03-31 22:14:52| Liczba SOGów: 1
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    witam podjąłem próbę przytycia: wzrost 177, waga ok. 61 62. zawsze trudno mi było przytyć, tak jest i tym razem, ale ze 2kg przytyłem w 2 tygodnie obecnie ok. 64kg . tyle że... dużo poszło w brzuch tzn. ciągle jestem trochę napchany .

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 11142| Data: 2008-08-20 00:34:39| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY NIE MOGĘ PRZYTYĆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    cześć mam duży problem od pewnwgo czasu staram się przytyć mam 20 lat 185 cm i tylko 60 kg. próbowałem jeść dietę ale nic nie przytyem dwa razy brałem peritol

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 11099| Data: 2004-08-03 11:47:46| Liczba SOGów: 1
  • jak przytyć szybko i skutecznie

    witam. mam 190cm i 66 kg i nie wiem jak szybko przytyć. mam 16 lat. jem dość sporo ale nie przynosi to efektów. i tak przez miesiąc przytyłem 2 kilo. chciałbym już chociaż mieć 70 kilo wagi. proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 866| Data: 2011-02-20 13:37:06| Liczba SOGów: 0
  • Mam 16 lat 184 cm wzrostu i waże 61 kg chce przytyć !

    to nie jestem tak że nie jem lub oddaje pokarm , jak na nastolatka jem dużo , ale przytyć nie moge.może dlatego że mam dobrą przemiane materi,ostatnio zaczołem chodzić na siłownie i dlatego chce troche przytyć , przynajmniej z 5 kg.co radzicie ,

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 10338| Data: 2006-12-28 19:49:21| Liczba SOGów: 4
  • Jak szybko i w miare skutecznie przybrać na masie ?!

    witam mam 17 lat, 184 cm wzrostu i ważę 60 kg, chciałbym przybrać na masie, prowadzę dość aktywny tryb życia, co mam robić, aby przytyć wydaję mi się, że jem dużo, ale jednak efektów nie ma jakaś specjalna dieta lub ćwiczenia proszę was o

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4580| Data: 2008-07-30 10:31:05| Liczba SOGów: 0
  • Chce skutecznie i w miare szybko przytyc.

    produkty, w jakich ilosciach, itd. moze ktos z was przytyl skutecznie, i da mi jakies wskazowki dodam ze cwicze od czasu do czasu a6w. dziekuje z gory.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 480| Data: 2013-10-07 22:15:33| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobić aby przybrać na masie???

    proszę o pomoc! ćwiczę na siłowni 6 miesięcy. ważę 61kg, wyciskam ponad 70 kg, efekty są widoczne, głównie w ile lecz chciałbym przytyć. trenuję 3 razy w tyg. proszę o rozpis jakieś diety, która pomoże mi szybko i skutecznie przytyć.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1239| Data: 2008-07-24 23:45:35| Liczba SOGów: 0
  • jak skutecznie ćwiczyć brzuch ?

    siemka mam pytanie jak skutecznie ćwiczyć brzuch by pozbyć się troszkę tłuszczu czy warto na każdym treningu dodawać ćwiczenia na mięśnie brzucha może lepiej osobny dzień przez rok przytyłem 10kg przez ten okres nie ćwiczyłem brzucha teraz on

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 358| Data: 2015-08-15 22:10:30| Liczba SOGów: 0
  • Jak skutecznie przybrać na masie

    jak skutecznie przybrać masę mięśniowa. trenuje sztuki walk i musze przybrać pare kilo przed zawodami mam 15 lat 183 cm wzrostu i ważę 57 kg. waga docelowa to jakieś 65 kg. trenuje codziennie i próbowałem wielu sposobów ale nie jestem w stanie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 136| Data: 2016-05-22 21:22:36| Liczba SOGów: 0
  • jak przytyć! chodzi mi o mase tłuszczową...

    mam 17lat 188cm wzrostu i waże 72 kg.... chciałbym bardzo przytyć do 80 kilo w krótkim czasie... jestem gotów zrobić wszytsko!!! poprostu jestem rozpaczony... może mógłby mi ktos doradzić co robić na jaką diete przejść czy np. kupić sobie

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 11079| Data: 2003-05-29 12:27:27| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}