Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu aeroby dluzej

Strona 17 z 2015

  • Spalanie miesni

    oraz kilka moich pytan. 1.spalony miesien moze zostac znieksztalcony tzn ze np. jak zaczne cwiczyc po tym jak spalilem wczesniej miesien to , ze moze on dziwnie wygladac 2.spalony miesien bedzie slabszy i efekty pracy wolniejsze niz gdyby sie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14250| Data: 2008-11-25 23:08:35| Liczba SOGów: 7
  • teraz CREATINE 200 mesh + cm3 a co później (faza "wygaszenia"--> następny cykl)???

    1 do 3 minut, między ćwiczeniami do 5 minut przekładanie obciążników . i teraz pytanie a : co potem czyli: 1 ile czasu przerwy do nastpnej kuracji czy aby napewno tylko tyle ile trwał cykl 2 jakie suple, jaka dieta na czas

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1445| Data: 2009-04-07 21:22:16| Liczba SOGów: 0
  • Ile bialka na redukcji a ile na masie ?

    witam, mam pytanko ile powinno sie brac bialka i tluszczy na 1 kg masy ciala przy redukcji, a ile przy masie i ile kcal ma 1g tluszczu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 19615| Data: 2009-05-27 17:00:26| Liczba SOGów: 2
  • Nie trać czasu

    ocena, poparta pewnym doświadczeniem. jeżeli jednak chcesz coś skrytykować to przeczytaj najpierw wszystko, a później ch ile się zastanów... a więc... w życiu widziałem już wiele osób, które uważały się za twardzieli, pakerów itd. osoby te

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2008-12-08 18:00:08| Liczba SOGów: 1
  • Skręcona kostka- ile przerwy?

    w piątek skręciłem sobie kostke i naderwałem coś przy kostce z przodu po lewej stronie lewa noga . na początku czułem ból przy każdym ruchu i cała stopa mi spuchła. nie mogłem ruszać na boki, tylko troche w górę i w dół. kuśtykać mogłem, ale nie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 20358| Data: 2005-11-01 23:16:24| Liczba SOGów: 0
  • Zbyt długie aeroby ?

    co przy normalnej długości aerobów czy przy okazji mięśnie w jakimś większym stopniu w sumie, jeśli mam więcej czasu mógłbym robić aeroby ponad 2 godziny bo kondycyjnie jakoś nie jest to problemem, tylko czy jest sens szukałem przez wyszukiwarkę

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1742| Data: 2012-06-07 10:06:50| Liczba SOGów: 0
  • TRENING CYKLICZNY KTORA GRUPA,POMÓZCIE !!!

    byłoby do panie,ale tam jest przewidziana tylko redukcja, a ja chcę najpierw zwiekszyć masę. 1.ile czasu już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu jeśli nie to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów ]]trenuję

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1141| Data: 2004-06-30 11:52:53| Liczba SOGów: 1
  • aeroby - ile??? jaka intensywność???

    się przy tym pocę calutki mokry niż gdy po prostu biegam. co mam zrobić by nie popalić mięśni dokładać trochę czasu nie jest to dla mnie problemem lecz nie chcę przesadzić. czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1946| Data: 2009-04-21 22:45:56| Liczba SOGów: 1
  • ActivLab Fat Burner Caps

    jest napisane, żeby brać 3 kapsułki dziennie najlepiej przed posiłkami. jak najlepiej dawkować 2. nie mam pojęcia ile czasu przed posiłkiem brać kapsułkę więc pytanie brzmi. ile czasu przed posiłkiem brać owy specyfik 3. czy są jakieś

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6039| Data: 2014-04-16 22:41:15| Liczba SOGów: 1
  • Do Crasha i nie tylko

    drugą dawkę kreatyny kaps po treningu czy dorzucić do hmb i glutaminy, czy odczekać i wypić z białkiem serwatkowym 2 ile czasu pasowałoby odczekać po wypiciu białka serwatki żeby zjeść konkretny posiłek 3/ czy w moim przypadku ma sens

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1179| Data: 2002-03-18 23:33:58| Liczba SOGów: 2
  • Ugotowane jaja - Ile mogą leżeć?

    jak w temacie : ile ugotowane jajka mogą leżeć żeby sie nie zepsuły bo jak jem po 10 dziennie i to w 3 posiłkach je mam to niechce mi sie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 11918| Data: 2009-05-16 10:23:56| Liczba SOGów: 1
  • L-Karnityna trening siłowy i aeroby

    2 drugie moje pytanie odnośnie do treningów: mam teraz praktycznie wolne od szkoły a co za tym idzie wiecej czasu i chciałbym go również spożytkować na cały tydzien ćwiczeń 6dni treningu wyłączając niedzielę. mój schemat planu wyglądał by

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2228| Data: 2011-05-16 19:44:39| Liczba SOGów: 0
  • jak robią to drobni cwaniaczki

    był starszy od nas ale nie za wiele moze jakieś 4 lata. rozmowa nasza była raczej jednostronna on zadawał pytania: ile macie lat skąd jesteście itd. pytał nas także o to czy coś ćwiczymy i ile czasu ja ćwiczyłem judo od conajmniej 3 lat ale mu

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 3504| Data: 2003-07-29 00:15:24| Liczba SOGów: 6
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    2006/20060101195147 ile braliście na klatę w wieku 15,16 to samo co w temacie... ja mam 15 lat i biorę na klatę 65... jestem początkujący...

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 64078| Data: 2006-01-01 19:51:47| Liczba SOGów: 14
  • AEROBY I DIETA

    w okolicach 17,00 inaczej nie ma szans. co mam zrobić zeby ta godzina aerobów była maksymalnie efektywna, a dokladnie na ile przed powinnam zjeść posiłekk i jaki no i co po treningu. szkoly są rożne niektórzy mówią : nic po 18,00 ani nic na 2

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4224| Data: 2002-10-14 12:12:27| Liczba SOGów: 0
  • stynhol na allegro ;D

    czasie tracimy całą masę i siłę. aby preparat przyniósł trwałe skutki trzeba używać go co najmniej przez miesiąc czasu im dłużej tym efekt jest trwalszy . kurde źle wpisałem nazwe w tytule sorry 7 zmieniony przez stopowicz w

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5799| Data: 2007-07-05 23:58:07| Liczba SOGów: 5
  • Pierwszy cykl-jednak

    nawet trawa nie rosnie 3 wiec chcialbym sprobowac 1wszy cykl. kiedys juz chcialem zaczac chyba 2 lata temu 7 kupilem nawet srodki wtedy mete sama chcialem brac tak mi polecono jakies male dawki. jednak nie wzialem bo uznalem ze jeszcze nie

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1561| Data: 2009-04-24 11:33:08| Liczba SOGów: 0
  • Moja oponka

    zrobić forme wakacyjna i za tydzien chce zacząć walke z moją oponką. diete już mam ustalona, ćwiczenia też tylko niewiem ile czasu poświęcić na aeroby dodam również że trenuje boks rekreacyjnie 2 razy w tygodniu. suplement jaki zakupiłem to l

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1494| Data: 2010-04-06 15:53:03| Liczba SOGów: 2
  • Trenig pływacki - prośba o rozpiskę

    na razie pływam sobie na zmianę żabą i dowolnym, wydaje mi się że w miarę szybko, bez przerw. a oto moja ankietka: 1.ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie 5 razy 2.ile w przybliżeniu przepływasz [km lub m] na jednym treningu 1

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5696| Data: 2005-03-03 11:37:38| Liczba SOGów: 2
  • ile można?ile trzeba??

    2004/20040521182047 czy brał ktoś z was clen a dluzej niz dwa tyg.albo i dluzej dlaczego musi byc ta przerwa na dwa tyg. jesli jej nie bedzie co wtedy

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1056| Data: 2004-05-21 18:20:47| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}