Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile czasu aeroby dluzej

Strona 17 z 2000

  • Nie trać czasu

    ocena, poparta pewnym doświadczeniem. jeżeli jednak chcesz coś skrytykować to przeczytaj najpierw wszystko, a później ch ile się zastanów... a więc... w życiu widziałem już wiele osób, które uważały się za twardzieli, pakerów itd. osoby te

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1260| Data: 2008-12-08 18:00:08| Liczba SOGów: 1
  • ActivLab Fat Burner Caps

    jest napisane, żeby brać 3 kapsułki dziennie najlepiej przed posiłkami. jak najlepiej dawkować 2. nie mam pojęcia ile czasu przed posiłkiem brać kapsułkę więc pytanie brzmi. ile czasu przed posiłkiem brać owy specyfik 3. czy są jakieś

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6325| Data: 2014-04-16 22:41:15| Liczba SOGów: 1
  • Zbyt długie aeroby ?

    co przy normalnej długości aerobów czy przy okazji mięśnie w jakimś większym stopniu w sumie, jeśli mam więcej czasu mógłbym robić aeroby ponad 2 godziny bo kondycyjnie jakoś nie jest to problemem, tylko czy jest sens szukałem przez wyszukiwarkę

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1770| Data: 2012-06-07 10:06:50| Liczba SOGów: 0
  • TRENING CYKLICZNY KTORA GRUPA,POMÓZCIE !!!

    byłoby do panie,ale tam jest przewidziana tylko redukcja, a ja chcę najpierw zwiekszyć masę. 1.ile czasu już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu jeśli nie to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów ]]trenuję

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1147| Data: 2004-06-30 11:52:53| Liczba SOGów: 1
  • ile trenu bijecie przewaznie i jak dugo

    nie pytam sie o cykle i ile testu z tym itd. rozgladam sie po cyklach z ciekawsci tylko na razie, nie bralem trenu jeszcze nigdy tylko deke i bolda

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 4107| Data: 2011-02-05 23:31:15| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie/spalanie tłuszczu

    ale nic szczególnego nie znalazłem..jedyne co się zawsze pojawiało to hiit aeroby dieta redukcyjna..ale nikt nie napisał ile czasu , kiedy , jak , no i jak ma ta dieta wyglądać..chciałbym się was poradzić drodzy forumowicze.. wzrost: 178cm

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1570| Data: 2009-07-27 13:47:15| Liczba SOGów: 0
  • jak robią to drobni cwaniaczki

    był starszy od nas ale nie za wiele moze jakieś 4 lata. rozmowa nasza była raczej jednostronna on zadawał pytania: ile macie lat skąd jesteście itd. pytał nas także o to czy coś ćwiczymy i ile czasu ja ćwiczyłem judo od conajmniej 3 lat ale mu

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 3512| Data: 2003-07-29 00:15:24| Liczba SOGów: 6
  • [Sterydy] Porada

    inny na rzezbe potem, przy robieniu cardio itd. jakies przyklady co brac prosze o szczegolowosc + jak to dziala , ile czasu trwa cykl i ile sie czeka na efekty + skutki uboczne. 2. czy to prawda ze sterydy i efekty po nich zanikaja, gdy

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1007| Data: 2014-03-05 23:52:48| Liczba SOGów: 1
  • AEROBY I DIETA

    w okolicach 17,00 inaczej nie ma szans. co mam zrobić zeby ta godzina aerobów była maksymalnie efektywna, a dokladnie na ile przed powinnam zjeść posiłekk i jaki no i co po treningu. szkoly są rożne niektórzy mówią : nic po 18,00 ani nic na 2

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4262| Data: 2002-10-14 12:12:27| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl-jednak

    nawet trawa nie rosnie 3 wiec chcialbym sprobowac 1wszy cykl. kiedys juz chcialem zaczac chyba 2 lata temu 7 kupilem nawet srodki wtedy mete sama chcialem brac tak mi polecono jakies male dawki. jednak nie wzialem bo uznalem ze jeszcze nie

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1572| Data: 2009-04-24 11:33:08| Liczba SOGów: 0
  • aeroby po treningu siłowym

    witam. a więc tak, do jesieni chcę jeszcze zrzucić parę kg i żeby to zrobić robię aeroby tylko tak, byłem wczoraj po odżywki i tam sprzedawczyni powiedziała, że spalacz mi niepotrzebny chciałem spalacz

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 18576| Data: 2010-08-05 09:49:57| Liczba SOGów: 1
  • Trenig pływacki - prośba o rozpiskę

    na razie pływam sobie na zmianę żabą i dowolnym, wydaje mi się że w miarę szybko, bez przerw. a oto moja ankietka: 1.ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie 5 razy 2.ile w przybliżeniu przepływasz [km lub m] na jednym treningu 1

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5718| Data: 2005-03-03 11:37:38| Liczba SOGów: 2
  • Ile mg cofeiny w kawie?

    ok.60mg. cofeiny. w starych postach znalazłem że 1 mocna kawa może zawierać ok.150mg. cofeiny 19 jak to jest wkońcu ile mg. kofeiny jest w 1 mocnej kawie z ok.3 4 czubatych łyżeczek dzięki za pomoc zmieniony przez p9c9 w dniu 2005 04 26

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 98167| Data: 2005-04-26 20:23:13| Liczba SOGów: 7
  • aeroby - ile??? jaka intensywność???

    się przy tym pocę calutki mokry niż gdy po prostu biegam. co mam zrobić by nie popalić mięśni dokładać trochę czasu nie jest to dla mnie problemem lecz nie chcę przesadzić. czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1964| Data: 2009-04-21 22:45:56| Liczba SOGów: 1
  • Postanowienie wakacyjne- czyli jak schudnąć w 2 miesiące

    żywieniowe : nie. stan zdrowia : zdrowy. preferowane formy aktywności fizycznej : rower, skakanka... nie wiem ile czasu poświęcić na trening... 2h dziennie to zbyt mało stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie. czy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2329| Data: 2011-06-23 15:25:38| Liczba SOGów: 0
  • Do Crasha i nie tylko

    drugą dawkę kreatyny kaps po treningu czy dorzucić do hmb i glutaminy, czy odczekać i wypić z białkiem serwatkowym 2 ile czasu pasowałoby odczekać po wypiciu białka serwatki żeby zjeść konkretny posiłek 3/ czy w moim przypadku ma sens

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1187| Data: 2002-03-18 23:33:58| Liczba SOGów: 2
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    witam,wlasnie zakupilem zestaw,z ktorym planuje wejsc na cykl masowy z treningiem hst i prosze o podpowiedzi jak mam to stosowac bo niewiem

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2369| Data: 2005-01-25 21:03:53| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby a ćwiczenia siłowe

    z forum wyczytałam, że najlepiej jest ćwiczyć, najpierw trening siłowy a po nim aerobywy, jednak zajmuje to b. duzo czasu ok. 2,5h wiec dla skrócenia czasu czy mogę ćwiczyć zamiennie i czy przez takie ćwieczenie nie zmniejszę skuteczności

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3145| Data: 2006-12-21 19:50:47| Liczba SOGów: 0
  • Ile powtorzen na mase sile itd.

    2005/20050329190700 wielu poczatkujacych zadaje pytanie ile robic powtozen na mase, ile wytrzymalosc... zeby bylo dobrze a wiec postanowilem przedstawic ten wykres nie jest on mojego autorstwa.

    Odpowiedzi: 73| Ilość wyświetleń: 26060| Data: 2005-03-29 19:07:00| Liczba SOGów: 42
  • L-Karnityna trening siłowy i aeroby

    2 drugie moje pytanie odnośnie do treningów: mam teraz praktycznie wolne od szkoły a co za tym idzie wiecej czasu i chciałbym go również spożytkować na cały tydzien ćwiczeń 6dni treningu wyłączając niedzielę. mój schemat planu wyglądał by

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2276| Data: 2011-05-16 19:44:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}