Szukana fraza to: "ile cm macie w barach" |
Strona 1 spośród 3140 stron dla zapytania: ile cm macie w barach |
|
|
mam do was pytanie ile macie w klacie mierząc bez ramion oczywiście i w brzuchu. ja mam 82 w klacie i 70 w brzuchu. pozdrawiam trip
ile obciążenia powinno wystarczyć na hantle ćwiczenia ramion na mase po odłożeniu na inne stanowiska zbiegło mi 20 kg ile jeszcze dokupić ile wy macie odłożone na same hantle ciężaru wiem ze mogę sobie to pod siebie wyliczyć ale w tedy
, wole jak sie wszystko zlepi i wtedy jem, taka typopwa papa gesta, w ktorej cale mleko jest wsiakniete. a jak wy jecie i ile moze macie jakies ciekawe dania z platkami
panowie co o tym myślicie,można być zbyt szerokim w barkach podsumowując moje ostatnie dwa miesiące ćwiczeń: +1kg masy +2cm w bicu +7cm w barach 7 z ciekawości ile macie w obwodzie barków ja 138 i szybko rośnie 7
g wagi, a jak zmierzyłem obwód w barkach to wyszło 116cm ;/, wydaje mi się że bardzo mało, ale to chyba genetyka..., a wy ile macie w barach i przy jakim wzroscie/wadze, pytam oczywiście w celu porownania.
witam, tak jak w temacie moim najwiekszym problemem w zgrabnej sylwetce jest tzw. wąskość w barach , wąski w ramionach . mam az 195 cm wzros
jak urosnąć w barach jak urosnac w barachjak urosnac w barachjak urosnac w barachjak urosnac w barachjak urosnac w barachjak urosnac w bara
jakie sa najlepsze cwiczenia na poszerzenie sie w barach nie chodzi mi tylko o cwiczenie roznych aktonow barkow tylko o jakies inne sposoby bo chyba jakies istnieja: .chyba barki da sie poszerzyc nie tylko przez rozrost konkretnych miesni
k 60 kg,174cm wzrostu,chodze na silke ok 5 miesiecy...i mam taki problem mimo tych 5 miesiecy nie stalem sie szerszy w barach czy ktos z was moze mi podac jakies dobre cwiczenia typowo na wyrobienie szerokosci w barkach z góry dzieki
co cwiczyć i jak cwiczyć aby być trochę szerszym w barach
tak jak napisalem w temacie .. tzn co robic zeby byc szerszym w barach mam niecale 17lat i jest wg mnie waski . porownuje sie do rowiesnikow i jestem najwezszy z klasy :/ : pomozcie!
pomocy co zrobic zeby byc szerszym w barach
witam ! mam pewien nurtujący mnie problem 2 ..... znacie może jakieś ćwiczenia które mogą powiększyć budowę 14 np w barach albo w klacie. żeby się zrobić szerszym 40 płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 83
witam. chodzi o to, że w barach jestem szerszy po lewej stronie niż po prawej i raczej nie jest to złudzenie optyczne, ani zasługa lepszego umięśnieni
co robić żeby urosnąć i być szerszym w barach jakie partie głownie cwiczyc i jakimi cwiczeniami. pozatym moze cos dodatkowego pomoze mi w osiagnieciu celu a także jaka diete zastosowac do tego prosze, pomozcie
witam zastanawiam sie ile macie cm w łydce a ile w bicu bo u mnie jest tak samo czyli 38cm i u moich kumpli jest podobnie ze maja po tyle samo 37 jak to u was jest
witam!! chciałbym się zapytać ile macie ćwiczeń na określone partie mięśni to znaczy np. ile macie ćwiczeń w swoim grafiku n klate i inne partie. otóż ja
ile macie w klacie z powietrzem i bez pozdrawiam
jestem ciekaw ile macie w bicepsie bo ja 32 kuban
czesć wszystkim!!! ile macie w bicepsie proszę o wiarygodne podawanie swoich wyników, pozdrawiam!!!