Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile białka ma banan

Strona 1 z 3

  • dieta,która działa...(ilosc bialka)

    od początku miała jakiś kształt ale efekty zaczynały być widoczne gdy jadłem w następujący sposób ok.75 kg ważyłem o ile pamiętam gdy przybrała ona ostatecznie ytaki zarys : jadłem 4 worki ryżu dziennie na kreatynie do 4,5 luba nawet 5 worków 100

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4270| Data: 2005-11-25 15:11:36| Liczba SOGów: 2
  • Dieta i obliczanie kalorii

    wygladac tak :25%tluszczu 875kcal 45% weglowodanow 1575kcal i 30%bialka 1050 tylko teraz nie wiem jakie posilki ile maja kalorii i powiecie ze np 200g czegos tam to skad mam wiedziec ile moja porcja tego ma g i skad mam wiedziec ile kalorii ma

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2531| Data: 2009-10-16 17:22:33| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do Oceny

    z fasoli. wydaje mi sie jednak, ze zjadam tyle miesa, ze bialka powinno byc wiecej. czy ktos moze jeszcze raz policzyc ile zjadam bialka, bo nie wiem czy dobrze to policzylem. podobne podejrzenia mam do ilosci przyjmowanych kalorii. 2. czy banan

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 659| Data: 2004-11-09 23:47:23| Liczba SOGów: 0
  • bialko wlasnej roboty ile i kiedy brac

    ma 25g + woda + banan no i oczywiscie blender: moje pytanie brzmi czy takie bialko jest dobre i kiedy je powinnam pic i ile razy dziennie czy raz dziennie wystraczy np po treningu rano na czczo i czy potem moge tez odrazu zjesc sniadanie a

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 585| Data: 2013-12-05 13:10:59| Liczba SOGów: 2
  • dieta 85 kg na mase do oceny

    wcześniej niestety nie była ona w 100% trzymana choć efekty były zadowalające o dziwo. jadłem raczej co zdrowe, tyle ile zmieszczę w siebie, wiem jest to śmieszne ale taka prawda. cel to czysta masa mięśniowa, dlatego wrzucam też spalacz.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 462| Data: 2011-06-14 01:42:29| Liczba SOGów: 0
  • MIODZIK

    witam mam pytanko ile mniej wiecej kalorii ma lyzka stołowa miodu,takiego prawdziwego nie ze sklepu gdzie sam cukier jest. normalny miod z

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 534| Data: 2009-12-11 19:44:32| Liczba SOGów: 0
  • Dieta

    wynik mnozymy przez tzw. współczynnik aktywności. współczynnik ten mówi o tym jaki tryb życia prowadzimy, czyli ile kalorii spalamy dziennie współczynnik aktywności 1,4 1,5 osoba bardzo aktywna codziennie ćwiczy, ciężko pracuje fizycznie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13884| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Dietetyczne sposoby walki z tkanką tłuszczową

    ig ryz brazowy, chleb razowy itd 3.unikaj t nasyconych 4.unikaj ww z wysokim ig 5.zjadaj b pelnowartosciowe filet z kurczaka , twarog chudy, bialko jaj, udko z kurczaka ,tunczyk itd 6.wiekszosc ww spozywaj rano lub w czasie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 19572| Data: 2005-02-12 17:31:33| Liczba SOGów: 11
  • -> Gotowe diety <-

    wieprzowa gotowana 80g 13,1g 14,6g 0,8g 188 kcal + troszeczke ketchup u 3 12.30 wafle ryżowe 5 sztuk ile g maslanka truskawkowa 0,5 l lub jogurt truskawkowy do picia 0,5 l 17g 2,5g 23,5g 190 kcal 4 15.00 piers z

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 27033| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • odżywianie na brak ruchu + odżywianie przy aero

    z papierami dla ksiegowej or sth. ale ruchu prawie nie ma. pytanie czy ograniczyc jeszcze bardziej ostatni posilek i tak ide wkrotce spac... oczywiscie oba kosztem zwiekszenia zarcia w posilkach ii i iii, bo nie chodzi o zmniejszenie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 978| Data: 2007-06-17 18:08:25| Liczba SOGów: 0
  • cykl na enanie + winko do oceny

    tez z przerwami ale tylko na wakacje 14 dieta: powiem tak: jem dobrze i zdrowo, nie przywiazuje uwagi do tego ile bialka, wegli i tluszczu. jem z 5 6x dziennie + odzywka bialkowa, i tak: sniadanie: platki owsiane+ troche słonecznika lub

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 620| Data: 2010-03-01 20:22:48| Liczba SOGów: 0
  • Precedens / Dziennik biednego studenta :)

    siemka! a wiec czytajac na forum multum tematow ludzi ktorzy maja problemy ze zdrowiem, kasa, czasem etc postanowilem sam napisac dziennik, by pokazac sprobowac , ze w zlych warunkach da sie poprawic swoje cialo. a wiec : jestem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2306| Data: 2009-12-04 01:51:37| Liczba SOGów: 2
  • bohoo - akcja Slovakia reduction on tour - dziennik treningowy

    po 1 capsie olimp omega 3 i po 2 tabsy gaspari anavite plus jakiś małe dodatki wychodzi ok. 2400 3000kcal w dnt o ile takie będą pewnie będę się ładował węglami w mc u lub innymi szjetem cały misterny plan pójdzie w peezdu jak j*bnie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 3578| Data: 2012-11-13 11:16:06| Liczba SOGów: 0
  • Dieta , skomplikowany problem

    cześć przygode z silownia zaczalem troszke ponad 2 lata temu, wazac przy tym ok. 63 65 kg. porzadnie sobie wkrecilem, ze musze zaczac w******lac jedzenie na ile zeby przytyc. tym sposobem w jeden miesiac potrafilem przytyc 10kg

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 420| Data: 2010-01-15 23:52:55| Liczba SOGów: 0
  • Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

    ze to ok 140 ale naprawde trudno jest mi to osiagnac ten pulsometr na rowerze jest jakis kiepski. wiec moze zapytam ile powinnam przejechac w danym czasie ja przez ok 60 min przejezdzam ok 30 km na poziomie 4 . czy takie rozwiazanie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2110| Data: 2007-09-22 10:40:35| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase,prosze o kometarze

    duzo miejsca i czasu odnosnie wagi podanych nizej produktow jak i zawartosci konkretnych skaldnikow odzywczych,to spedzilem wiele dlugich godzin przeczesujac dziesiatki stron na necie,przypatrujac sie niemalej ilosci opakowan po produktach,i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1343| Data: 2007-01-27 12:35:18| Liczba SOGów: 1
  • Pytanie o diete,suplementy i nie tylko.

    wiec: wiek : 19 lat budowa ciala : typowy ektomorfik staz : tutaj sie troche rozpisze. pod koniec gimnazjum chodzilem na silownie, mianowicie 8 miesiecy do momentu stagnacji, kazdy polecal mi wtedy kreatyne....ale nie chcialem sie w to

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 953| Data: 2007-02-13 14:18:53| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase+kilka pytań

    kasza/ryz brazowy/makaron durum i po treningu ziemniaki/ryz bialy/wafle ryzowe/.tak wiec: poniedzialek dt : i posilek: mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300g b/t/w=11/2/15 płatki owsiane 80g=10/6/50 orzechy włoskie 20g=3/13/1 rodzynki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2477| Data: 2010-10-03 03:04:17| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (ektomorfik 65kg)

    czesc, postanowilem się wziąć za siebie 190cm, i 65kg wagi skóra i kosci:/ . poczytałem troche i staram się stworzyc jakas diete by

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10440| Data: 2007-08-21 16:35:11| Liczba SOGów: 0
  • Siłacz jakubek amator, odzywki

    wieksze te jeszce wieksze i te najmniejsze prawdzie powiedziawszy wczesniej to bylo zbyt amatorskie taki duzy zart chodzilem aby chodzic potem jakies przerwy alkochol zabawy wakacje itp ale po skonczeniu szkoly postanowilem w 100% sie wziasc za

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 359| Data: 2013-05-11 00:22:42| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}