Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile biaÄą,ka zawira 100g szynki

Strona 91 z 833

  • Trec - Over Mass

    trec over mass 2720g opis produktu over mass to preparat węglowodanowo białkowy ze wzbogaconym składem, który wyraźnie intensyfikuje procesy anaboliczne. stworzony został w odpowiedzi na specyficzne potrzeby ciężko trenujących

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9401| Data: 2009-08-27 00:16:42| Liczba SOGów: 1
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    i minerałów. 19. gdyby coś panu nie odpowiadało/miałby pan ochotę na coś innego inną potrawę/produkt to napiszę ile należy zjeść. 20. dni diety można powtarzać, ale wtedy należy zwracać uwagę na częstotliwość potraw. 21. w przypadku grilla w

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4394| Data: 2010-05-27 22:32:02| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA MASE 65KG DO OCENY/DO POPRAWY

    4. od razu po treningu carbonox 50 g 30 min po carbonox wpc 80 30g 5. posiłek potreningowy ryż biały 100g pierś z kurczaka 100g surowka owoce 6. twaróg półtłusty 100g oliwa z oliwek 10g warzywa/owoce

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 8583| Data: 2011-01-25 21:24:06| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masa (dokładna) do oceny i POPRAWEK

    mam 18 lat, nie mam pojęcia ile wzrostu ale coś koło 180, wąze 76 kg, więc nie jest jakoś tragicznie ale chciałbym jeszcze rozbudowac pare mięśni 7 a

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 947| Data: 2006-05-08 21:18:00| Liczba SOGów: 1
  • Dieta + Kreatyna

    żytni razowy 100g *szynka z piersi kurczaka 50g *masło extra 6g *jabko 100g b=17g w=64g t=8g posiłek 4 obiad przedtreningowy *kasza gryczna 100g *piers kurczaka 100g *oliwa z oliwek 20g +sałatka z warzyw b=34g w=69 t=24g

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8345| Data: 2007-10-27 16:53:28| Liczba SOGów: 0
  • dietka kadry narodowej :)

    posiekaną natką pietruszki i rozmarynem. iii posiłek drobiowe zawijasy ze szpinakiem składniki: 180 g fileta z piersi kurczaka 100 g szpinaku 1 całe jajo 1 ząbek czosnku 1/2 papryki 15 g oliwy z oliwek 140 g ryżu

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1735| Data: 2010-02-18 15:32:22| Liczba SOGów: 0
  • DIETA DLA SZCZUPŁEGO

    na dwa posiłki . trening. obiad po treningu 16.30 17.00 zależnie od zakończenia sesji treningowej dorsz filet bez skóry obtoczony w ziołach i łyżce oleju z oliwek, pieczony na folii, 500g ziemniaków, surówka z marchwi, selera i

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6706| Data: 2005-12-05 17:47:44| Liczba SOGów: 3
  • siłownia + bieżnia .... i słabe efekty, potrzebna pomoc

    5,5/9,5. ilość spalonych kalorii wg wskaźnika na bieżni to 500kcal w dzień z siłownia i 800 w dzień bez. nie wiem na ile są one prawdziwe. w każdym razie wysiłek na bieżni czy to w dzień siłowy czy nie, męczy mnie oczywiście ale w pozytywnym

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3902| Data: 2011-08-11 13:22:22| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcja do oceny

    będzie wyglądał tak, że 4x/tydzień siłownia + 20min aerobów po, stopniowo zwiększając, a w dni nietreningowe interwały o ile dam radę :d podstawowe wymiary: klata: 112 pas: 90 wzrost: 186 waga: ~94 95 biceps: 39,8 na napiętym reszty nie

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 1892| Data: 2011-06-19 01:20:11| Liczba SOGów: 2
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    pracy nad sobą. będę starał się na bieżąco uzupełniać rozpiskę treningu oraz diety. wszelkie komentarze i porady ile widziane tak więc zaczynamy ; informacje o mnie: wiek: 21 staż treningowy: od marca 2012 wzrost: 178cm waga: 73.3kg bf:

    Odpowiedzi: 260| Ilość wyświetleń: 10476| Data: 2013-06-18 08:50:11| Liczba SOGów: 1
  • Oceńcie

    93 w pasie zaraz pod pępkiem , oraz na klatce piersiowej przy jednoczesnym jako takim przyroście masy mięśniowej o ile jest to w ogóle możliwe przy tym planie domowym : . teraz może napiszę jak do tego się odżywiam żeby wszystko było jasne i

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 849| Data: 2009-06-27 19:45:53| Liczba SOGów: 0
  • Pierś z kurczaka w sosie myśliwskim.

    6. kiedy pierś nabierze rumieńców, a na dnie patelni zgromadzi się osad zalać patelnie gorącą wodą tyle ile chcemy sosu . mieszając dolewamy powoli owsiankę. gotować przez ch ile aby sos nabrał pożądanej konsystencji. następnie doprawić do

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 10425| Data: 2011-08-07 19:24:20| Liczba SOGów: 5
  • Sio tłuszcz, sio!

    właśnie 1200 kcal, ale skończyło się na tym, że sama zaczęłam drążyć temat i trafiłam na to forum. policzyłam sobie ile jem, zaczęłam powoli zwiększać tak do 1800 kcal, coś się tam ruszałam. a potem przyszła bardzo ciężka sesja i przestałam

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 8223| Data: 2013-11-22 12:26:58| Liczba SOGów: 0
  • Olimp - System Protein 80 - NOWA FORMUŁA

    http://www.sfd.pl/sklep/aspx/getimage.ashx produkt=858&xy=350x350 opis: olimp system protein 80 to wysokobiałkowa odżywka w proszku zawierająca koncentrat białka serwatkowego charakteryzujący się lekkostrawnością i wysoką wartością

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 9414| Data: 2010-09-28 00:42:10| Liczba SOGów: 0
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    to: pas 80 klatka 90 biodra 88 poślady 100 udo 60 bicek 34 łyda 39 przedramie 27 przerabiam trening fbw powered by traktor: 1. przysiad 2. rdl rumunski martwy ciag 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5.

    Odpowiedzi: 269| Ilość wyświetleń: 8375| Data: 2012-04-24 21:16:06| Liczba SOGów: 1
  • Masło orzechowe?

    masło orzechowe skład prażone orzeszki ziemne,olej roslinny,cukier,sól ; wartości odżywcze w 100g produktu 637kcal,białko 28g,tłuszcze 53g,weglowodany 11g biorąc pod uwagę powyższe informacje to do diety tłuszczowej byłoby niezłe,ale

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 10538| Data: 2004-08-22 10:51:13| Liczba SOGów: 1
  • ryby składniki odżywcze

    w0 łosoś: b21,5 t8,4 w0 makrela:b20.7 t15.5 w0 pikling:b21.8 t14.3 w0 węgorz:b17.9 t28.6 w0 przetwory : filety z makreli z warzywami: b12 t7.3 w2.6 paprykarz szczeciński :b9.9 t11.9 w7.9 sałatka z dorsza: b9.8 t13.9 w5.9

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 10535| Data: 2005-10-19 13:23:59| Liczba SOGów: 6
  • Gyros drobiowy

    wystartować, żeby nie wyłapać bana na dzień dobry 3 okazja nadarzyła się sama, a mianowicie załapałem się w lidlu na filet z kurzego uda z 30% rabatem na okoliczność krótkiego terminu przydatności do spożycia 43 wówczas naszła mnie myśl, żeby

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6534| Data: 2010-11-25 17:34:11| Liczba SOGów: 2
  • Porządne podejście do diety- czytajcie i oceniajcie!

    100g płatki owsiane na mleku szklanka / jogurcie szklanka naturalnym z bananem 110g i rodzynkami 30g , odżywka białkowa 33g proszku +woda , pieczywo pełnoziarniste 70g z plastrem szynki z indyka 30g , 722kcal, 25g białka, 13g tłuszczu, 117g

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 883| Data: 2012-03-14 15:00:10| Liczba SOGów: 6
  • Uwarunkowania i przykłady odżywiania okołotreningowego

    treningu i ogólnej aktywności fizycznej i wynosi między poniżej 0.5 do wartości nawet powyżej 10g na kg masy ciała. białka jest podstawowym składnikiem budulcowym naszego organizmu. ma niewielkie zastosowanie energetyczne efektywnie z 1 g

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7063| Data: 2005-02-13 00:45:54| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}