Szukana fraza to: "ieganie" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: ieganie |
|
|
witam zalalem sie tłuszczem na posladkach i hcciałbym ten tluszcz spalic poprzez bieganie i mam pytanie czy to nie zmniejszy znacznie mojego obowdu w innych partiach ciala
witam dawno tutaj nie byłem i mam takie pytanie czy lepiej biegać tak o 7:00/7:30 czyli rano czy wieczorem. jeśli rankiem to nie będzie się nic jeść tylko jak się wróci tak godzinkę później coś zjeść na śniadanko