Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: huśtawka do robienia brzuszków

Strona 25 z 5000

  • Redukcja czy już masa? Ocena treningu.

    i budować masę obawiam się, że za dużo nie wyrzeźbię, bo po prostu nie mam z czego, dlatego skłaniałbym się do robienia masy, ale proszę was o opinię i dobrą radę. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/e11bc257414444b4acb978dfdb88c2bc[/img]

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1772| Data: 2015-03-14 10:55:52| Liczba SOGów: 0
  • killyou, masa na HST FBW, dieta, suplmenety

    witam, przygotowuję się do robienia masy, i chciałbym zrobić tak, żeby było najlepiej: mam zamiar liczyć kalorie + hst. chciałbym zakończyć cykl przed

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2014-10-11 11:30:00| Liczba SOGów: 0
  • od zera do ?

    witam zaczynam ten dziennik aby lepiej kontrolować swój trening i szukam pomocy aby poprawić błędy które na pewno się znajda i to dużo... wiec mam 21 lat ćwiczę 4 lata z przerwami ale bez myślenia po prostu machałem wcześniej tylko w profilu nie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1110| Data: 2013-01-18 15:40:31| Liczba SOGów: 0
  • *#######NABÓR DO TESTU - HDT#########

    witam ! mam dla was wspaniala widomosc w dniu dzisiejszym dostalismy do testu odzywki firmy: human development technologies w skrócie hdt. mała dawka info o firmie : marka odżywek i suplementów produkowana przez jedną z największych firm

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 3709| Data: 2007-02-06 14:32:03| Liczba SOGów: 4
  • NABÓR DO TESTU - Fast Research The Magic Stack.

    2006/20060130151220 witam sklep sfd we wspolpracy z firma fast research zaprasza chetnych do testu nowego spalacza tluszczu dostepnego na rynku polskim: fast research the magic stack 100 kap. wytypujemy 5 osob, ktore otrzymaja ww.

    Odpowiedzi: 160| Ilość wyświetleń: 10639| Data: 2006-01-30 13:28:52| Liczba SOGów: 2
  • Do tych co prosza o ocene planu HST

    przestancie prosic o ocene waszego planu bo i tak dostaniecie ta sama odpowiedz. czy to tak trudno zauwazyc, ze proponowane plany praktycznie sie niczym nie roznia oczywiscie sa male wyjatki, np priorytety albo brak danego sprzetu na silowni ale

    Odpowiedzi: 242| Ilość wyświetleń: 56977| Data: 2006-11-09 15:34:42| Liczba SOGów: 27
  • muzzy17 - DZIENNIK - droga do wymarzonej sylwetki !!

    witam wszystkich ! jako że trochę siedzę już na forum postanowiłem troche czynniej pouczestniczyć w jego życiu poprzez założenie własnego dziennika treningowego. zakładam go w celu śledzenia własnych postępów i mam nadzieję otrzymać korzystne rady

    Odpowiedzi: 394| Ilość wyświetleń: 13310| Data: 2011-02-05 01:38:02| Liczba SOGów: 9
  • Wolna sztanga a suwnica !!! KLATA

    siema ! mam ochote poznać wasze opinie w zakresie waszych odczuć w stasunku do robienia klaty na wolnej sztandze i suwnicy ! czy czujecie róznice czy wolny cięzar mozecie wiecej razy lub wiecej ciezaru

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2506| Data: 2006-12-15 16:35:18| Liczba SOGów: 0
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    mam na imię rodebert. bawię się w ten sport około 5 lat, 3 rok bardziej na poważnie. właśnie jestem w okresie robienia życiówki. poniżej kilka fot z obecnej formy i film z ostatniego pozowania. dietę i trening rozpiszę niedługo, choć teraz jedno i

    Odpowiedzi: 99| Ilość wyświetleń: 11510| Data: 2013-08-30 22:45:05| Liczba SOGów: 2
  • aeroby w czasie robienia masy

    witam czy mozna robic aeroby w dni nietreningowe 3razy po kolacji 30min i potem nic niejesc az do czasu pujscia spac czy to sie nie odbije na masie.bo niechce sie az tak zatluscic a niewiem czy jest sens robienia ch. pozdrawiam 14

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2082| Data: 2006-11-21 18:53:28| Liczba SOGów: 1
  • lMathew / Dziennik - od wieszaka do szafy, czyli zbieramy masę %-)

    witam! siedzę na tym forum dość dużo. mało piszę, dużo czytam. w końcu pomyślałem, że założę dziennik. mam nadzieję, że prowadzenie go będzie mnie motywowało do pracy nad sobą. mam również nadzieję, że znajdą się osoby, które pomogą mi w

    Odpowiedzi: 100| Ilość wyświetleń: 3557| Data: 2009-04-18 13:43:33| Liczba SOGów: 9
  • HELP...DIETA I TRENING DO OCENY [DT]

    bry j nie chcę tutaj prawić zbyt dużych wywodów, przeczytałam już prawie 700 postów na forum i stwierdziłam, że to ten moment żeby założyć swój wątek % a na poważnie do grubo ponad pół roku się do tego zbieram, tylko wiecznie coś... no ale

    Odpowiedzi: 181| Ilość wyświetleń: 7477| Data: 2015-07-07 12:01:05| Liczba SOGów: 5
  • Karquaz - od zera do pakera.

    witam w moim dzienniku treningowym, robię coś takiego po raz pierwszy. mam 17 lat, około 63kg wagi, około 176cm wzrostu i trenuję koszykówkę. nie mam żadnego stażu w treningu siłowym, ale zdarzało mi się raz na jakiś czas wyjść ze starszymi

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 2676| Data: 2013-07-22 17:21:27| Liczba SOGów: 1
  • Srebrny lańcuszek 130g pancerka próba 925, nokia N73 ME na sprzedaż!!!

    wytarta klawiatura, brak nakładki joy a, cena obu podzespołów na allegro10zł aparat używany praktycznie tylko do robienia zdjęć, jako drugi telefon. zestaw zawiera telefon baterię trzyma 2 4 dni kabel usb kartę pamięci 128mb kartę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2281| Data: 2010-04-27 20:21:50| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcje tluszczu z brzucha - do oceny i skorygowania

    hello, chcialem wam przedstawic moja diete na redukcje sadla z brzucha. oto ona: sniadanie: produkty zbozowe z mlekiem platki owsiane badz kukurydziane 7 lyzek z 0,3 0,5l mleka. ii sniadanie: chleb razowy z twarogiem chudym i lyzeczka dzemu,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 44073| Data: 2003-03-02 22:11:32| Liczba SOGów: 0
  • Siłka własnej roboty.

    ale idzie na tym ćwiczyć wszystko. w planach jeszcze modlitewnik i półeczka na suple. zachęcam wszystkich do robienia siłki samemu bo można zaoszczędzić dużo pieniędzy, a satysfakcja podczas ćwiczeń, że zrobiło się to samemu jest ogromna.

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 4799| Data: 2012-10-27 09:13:46| Liczba SOGów: 13
  • Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015.

    witam serdecznie wszystkich nazywam się damian świtala,lat 22. trochę o mnie: zaczynałem swoja przygodę z siłownią jako mały grubasek :

    Odpowiedzi: 151| Ilość wyświetleń: 14476| Data: 2014-11-12 19:09:47| Liczba SOGów: 5
  • _-Cel redukcja -15kg -_ Dieta+trening do oceny

    witam jestem prawie nowym użytkownikiem sfd; aktualnie ważę 101 kg przy wzroście 186 cm, mam 22 lata. jakieś 8 miesięcy temu stworzyłem dietę oraz plan treningowy, jednak wytrzymałem na nim 3 miesiące.wytrzymałem tak krótko przede wszystkim przez

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1483| Data: 2010-12-07 18:39:14| Liczba SOGów: 0
  • Kilka prostych przepisow na niskokaloryczne sosy do potraw.

    dip ala malinowa http://www.gotujmy.pl/ri/32717_dip czosnkowy_0_1 podawac do pieczonego miesa z grila i do swiezych warzyw skladniki: 2 chude serki homogenizowane 1/2 glowki czosnku 2 lyzki majonezu light 2 lyzki przyprawy tzatziki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 43479| Data: 2009-06-20 17:46:18| Liczba SOGów: 8
  • NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.

    2009/20090406114005 witam . chce kupic nitrobolon ii powder 700g + cos do tego. wlasnie pytanie brzmi : co by byly dobre efekty wizualne na wydanie mam 200 pln. cel rzeźba dokladniej klata i brzuch,plecy jak widac przyzwoite lecz nie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4037| Data: 2009-04-06 11:40:05| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}