jak masz dietke to wiesz czego Ci w niej brakuje.. czy bialka czy wegli a moze niczego :) Na podstawie powyzszego decyduujesz co kupic czy gainera czy wpc czy co kolwiek. Cos wspominales o hmb.. z Twoim stazem nie warto. Jak juz to kreatynke, tauryne...
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-01-11 22:23:44 Liczba szacunów: 0
Po pierwsze to ankieta działu. Po drugie to po kiego grzyba zamawiasz jakies smieszne zestawy z allegro? na h*j ci hmb :P a 180caps cm3 na cykl to śmieszna ilosc i lepiej wogole odpusc sobie cykle i poczytaj.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-06-28 19:07:39 Liczba szacunów: 0
Z tym HMB to sie zgodze-szkoda kasy. Kup sobie Cm3+AAKG po 2 puchy i jaaazda. Satysfakcja gwarantowana. A ty Blancior sie tak nie ciskaj bo ci te 33cm z bica spadna Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-06-28 19:12:22
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-06-28 19:10:37 Liczba szacunów: 0
Gdyby to wam przyszło zamawiać, któryś z tych zestawów i juz nie wnikajmy w to że HMB dla niektórych to g**** itepe to który zestaw byście polecili ? U mnie w grę wchodzi tylko taki zestaw. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-06-28 19:18:37
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-06-28 19:18:02 Liczba szacunów: 0
ok to narazie zrobię cykl na mono, a do diety mass xxl treca i carb bx biogenixa. Czy suplementy typu jabłczany itd warto łączyć z jakimiś aminokwasami, hmb? Czy ma to jakis wielki wpływ na koncowy efekt niż przy stosowaniu samego jabłczanu?
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-09-03 16:00:23 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to foto postaram sie jutro wkleic...jak chce zredukowac jedynie mysle ze moze 1 kg tluszczu z brzucha dlatego kupilem tse i hmb kupilem zeby nie stracic sily i masy miesniowej i dlatego tez mam bialko...
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2013-01-31 23:00:43 Liczba szacunów: 0
bcaa przed treningiem, po treningu białko GLUTAMINA to jedno wielkie G*WNO i to Ci powie każdy na tym forum, to pic na wode, nic po nim nie poczujesz, tak samo jak po HMB
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-02-23 09:34:46 Liczba szacunów: 0
taa w kulturystece było napisane ze karnityna jest na mase jesli juz chcesz hmb to bierz najtansze ale i tak nic nie da lepiej zainwestowac w białko/gainera ryboza nie jest transporterem jesli cchesz transporter to kup glukoze/carbo
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-08-29 19:05:37 Liczba szacunów: 0
a tak poważnie, Przytocze tylko wypowieź SZUKAŁY. "ALC jest głównie suplementem uzupełniajacym w programach budowania masy mieśniowej, najlepiej go stosowac razem z tribusteronem, HMB i ZMA np. po zakończeniu cyklu kreatynowego. ALC wpływa na wspomniany aspekt redukcji tkanki tłuszczowej, wykazuje działanie antykataboliczne (gdyz ogranicza [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-08-30 15:02:48 Liczba szacunów: 0
...a po co ci masa w triatlonie? siła oczywiście zgodze się, może raczej wytrzymałośc siłowa, twój trening na siłowni z pewnoscią ma takie właśnie cechy. suple, które dobrałeś wydają się dobrrze dobrane/hmb daj jeszce przed i bezpośrednio po treningu/.
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-09-11 22:56:57 Liczba szacunów: 0
izotoniki, multiwitaminy i multiminerały, aspargin, zma apteczne, fat-burnery także jako energetykie, ale bez przesady z dawkowaniem, kreatyny (jabłczan lub ester) ewentualnie jakis lekki stack. tautryna tyrozyna kofeina rzeń-szeń, nie wiem czy akurat hmb, ale carbo warto miec.
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-09-12 02:37:27 Liczba szacunów: 0