SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki to wezmę te HMB i TSE zobaczymy :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-03-29 18:35:02 Liczba szacunów: 0
  • Siła

    Post
    Doping

    tu (mam nadzieje ze jeszcze urosne ale jak nie to trudno) 85kg wagi, biore na klate 100kg mam 38 w bicu ok. 110 w klatce. i mam troch zbednej masy(troch tłuszczyku). zalezy mi przedewszystkim na sile nie na masie.Jeszcze nic nie bralem poza suplementami(kreatyna, bialka, hmb, itp.)Staram sie cwiczyc na sile duze ciezary ok.5 razy w tygodniu. He he

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2003-11-20 21:33:31 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie-dylemat hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co polecasz? np tse + hmbolon a moze zwykle hmb albo moze cos w ogole innego ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-10-31 01:12:44 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie-dylemat hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze spalaczy z czystym sumieniem polecam Scorch z firmy MAN, cena coś koło 90 zł. I taka mała dygresja nt. HMBolonu - zawiera HMB stosowany podczas redukcji oraz jabłczan kreatyny stosowany podczas cyklów masowych - całkowita sprzeczność. A te kity z reklam o "suchej masie przy jednoczesnej redukcji tłuszczu" możesz między bajki wsadzić. A

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-10-31 01:20:12 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie-dylemat hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta HMB wyrzuć i nigdy nie bierz. Nic kompletnie ci nie da ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-10-31 07:24:33 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie-dylemat hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac hmb jako antykatabolik, po aero mieso tak nie poleci

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-10-31 11:47:50 Liczba szacunów: 0
  • hmb plus kretka????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Standart: 5g krety rano na czczo i 5 przed lub po treningu.W nietreningowe 5g rano.HMB 3x dziennie po 1g.Rano z kretą po treningu i przed snem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2005-09-05 20:05:27 Liczba szacunów: 0
  • Porady o odżywkach :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.) Super Whey gainer 4000 olimpu lub Monster mass Biogenixa 2.) HMB 3.) Rzezba - Dieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-08-26 22:17:04 Liczba szacunów: 0
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na śniadanie jem 2 tabletki HMB 3 tabletki whey amino carbo i kreatyne później kroje cebulkę w kostke i wrzucam na patelnie z rozgrzanym masłem po tym dorzucam jakiejś wędliny albo kiełbaski i też wkrajam następnie biore 2 3 gotowane ziemniaki(odkładam z obiadu ;]) kroje na mniejsze kawałki ;] (chyba zę mam tłuczone) i dorzucam do tego merdam merd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-10-27 16:38:17 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    negatywny ty masz wplyw jak zakladasz drugi podobny temat po hmb nic ci nie bedzie i tyle normalne placebo i nic wiecej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 09:47:14 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to hmb to jest na redukcie tkanki tłuszczowej czy to zamienia ten tłuszcz na sucha mase miesniową. wiek 18 wzrost 185 waga 68 cel:masa i sila

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 10:09:40 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie zmienia nic nie redukuje wpisz w google placebo to sie dowiesz o co chodzi HMB WOGULE NIE DZIALA !!! (przynajmniej tak jak promowal to producent) Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-19 10:14:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 10:14:10 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    wogóle Ja brałem i biore zawsze podczas redukcji jako Antykatabolik ale tez powątpiewam w jego działąnie. Najpierw Stawiam na Pierwszy mmiejscu Diete i Treningi Potem Spalacze i BCAA no i białko. a HMB na samym Koncu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 10:23:07 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko ze ja mam hmb w gainerkuu HI TEC SUPER MASS PROFESIONAL

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 10:27:16 Liczba szacunów: 0
  • hi tec sMp

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom własnie soryy to HCA a nie hmb sorry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-07-19 14:04:56 Liczba szacunów: 0
  • Trac +co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej będzie poćwiczyć bez niczego po przerwie i kontuzji, żeby nie zaczynać od dużych ciężarów, HMB-zbędne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-01-09 15:39:23 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego kreatyna nie na poczatku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalem ze najsilniejsza odzywka jest Natural Sterol Copmlex. No ale nie bede sie klucil bo Wy macie wieksza wiedze od mojej:) mam juz Matrixa i HMB... pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2003-11-05 18:44:39 Liczba szacunów: 0
  • ZMA czy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA jeszcze ni muśisz brac, zresztą ono masy Ci nie da, o HMB jest podwieszony post na temat jego działania to poczytaj sobie by wiedzieć że nie warto. a z tego co ja bym polecił to białko na pewno, jak masz intensywny trening to katabolik jak BCAA czy glutamina. ! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2003-11-27 21:08:53 Liczba szacunów: 0
  • Najlepszego Pepis;-)

    Post
    Trening w domu

    Najlepszego!!! i zeby ten cykl z hmb ci wyszedł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-02-11 18:29:53 Liczba szacunów: 0
  • L-Karnityna + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary przy wadze 120kg chcesz HMB i L-karnityne do redukcji ? Szkoda kasy naprawde. Lepiej zainwestuj w ujemny bilans kaloryczny, i jakis dobry sprawdzony spalacz. Ludzie chwala ostatnio Thermo Speed Olimpu, sam biore i jest nawet niezly. Ale jak masz wiecej kasy to polecam Metaburn XTP-kozak bez efedryny.No i oczywiscie aeroby musisz zacząc robic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-05-08 15:46:10 Liczba szacunów: 0