SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • czy coś da mi HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu masz to sobie poczytasz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91143 Ale hmb trzeba brać 3 miechy po jakieś 4-5g dziennie Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2003-06-03 09:48:36 Liczba szacunów: 0
  • HARD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ciekawe, tylko po co te hmb ?? . . . . zaraz pojawi sie biniu pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-02-27 23:39:10 Liczba szacunów: 0
  • co myslicie o .....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mniej więcej to co powiedział Czarny. Akurat WPC smakowe bym kupił, ale peptyd, hmb w płynie, SynPlex (cena). Nie mam przed sobą całej ich listy, ale zawsze w każdej firmie znajdzie się albo coś słabego, albo zbyt drogiego jak na to co sobą prezentuje. Za to batonów Treca wziąłem sobie do domu na weekend całą paczkę i w 2 dni zjadłem 8 sztuk, choć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-10-27 09:27:27 Liczba szacunów: 0
  • Na mase!!!

    Post
    Doping

    Ja byłem kiedys taki jak Ty (identyczne wymiary i waga).Od września zacząłem chodzić na siłownię,przestałem pić,palić;),i ułożyłem sobie dobra dietkę i plan treningowy.Dokupiłem do tego wszystkiego białko serwatki (MATRIX-OLIMP) i KREATYNKĘ TEZ OLIMP, oraz dekstroze.I wten sposób na koniec listopada ważyłem 78 kg a w łapie poszło mi z 30 na 35cm<

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-02-20 11:18:08 Liczba szacunów: 0
  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    a HMB? slyszlem ze po tym sila ciosu i wytrzymalosc rosnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-03-19 09:30:01 Liczba szacunów: 0
  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    HMB to straszna popylina, za takie pieniadze trzeba by oczekiwac wiekszych efektow, pozatym pierwszy raz slysze zeby od odzywek sila ciosu rosla.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-03-19 11:18:05 Liczba szacunów: 0
  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    HMB zdecydowanie odradzam, glukozamina też ma skrajne recenzje. Siła ciosu po odżywkach? Czego to ludzie nie wymyślą Siła ciosu to głównie TECHNIKA > http://www.itf.prv.pl/trening_silowy.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-03-19 12:55:54 Liczba szacunów: 0
  • Co robić alby przy odchudzania nie tracic mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementacja w postaci glutaminy i hmb by sie przydala.Jak chcesz wiecej info na temat tych antykatabolikow to wejdz na dzial suplementy. Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2002-08-05 00:21:00 Liczba szacunów: 0
  • Co robić alby przy odchudzania nie tracic mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łowca nie masz jesc malo kalorii tylko malo weglowodanow a to jest roznica.piersi z kurczaka i z indyka to swietny pomysl.maja sladowe ilosci wegli i tluszczu.do tego tak jak pisala Missy przydalby sie jakis antykatabolik (np.HMB),wtedy powinienes oszczedzic miesnie.ale pamietaj ,ze nigdy nie bedzie tak ,ze spalisz sam tluszcz.zawsze z miesnia cos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2002-08-10 23:56:00 Liczba szacunów: 0
  • Amerykanskie Stacki Kreatynowe w kapsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx a bcaa hmb z tamtad oplaca sie sciagac? oplaca = ich jakosc nie ronizni sie niczym od naszej ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-10-28 15:19:00 Liczba szacunów: 0
  • POMOC-rzezba:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dałem Ci już 2 wskazówki 1 - odpowiedni dział ,gdzie masz zajrzeć, bo jestes zielony w temacie, i kazdym kolejnym postem to potwierdzasz 2 - link n/t badań o hmb, a Ty znowu piszesz 'czy to działa' , kliknij , poswiec te 5min! , przeczytaj, postaraj sie cos zrozumiec, lub chociaz doczytac calosc tematu i wtedy pomysl sam nad pytaniem, ktore tutaj z

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-10-04 12:17:09 Liczba szacunów: 0
  • POMOC-rzezba:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB czytalem 3 posty:)i badania:)niby dziala...wszycy mowia ze nie:) Nie ściemniaj! NIe przeczytałes wiec linka powyzej danego przeze mnie ,bo tam zawartych jest wiele przydatnych informacji. Nie chce Ci się nawet kliknąc i poswiecic paru minut? a liczysz ,ze My będziemy marnować na Ciebie czas? Troche powagi chłopaku, bo takim podejsciem daleko n

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-10-04 12:30:18 Liczba szacunów: 0
  • HMB + KREATYNA

    Post
    Trening w domu

    kreatyne mozesz stosowac, o HMB nie mam dobrego zdania Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2002-04-22 13:36:25 Liczba szacunów: 0
  • gainer allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na allegro pozywienia sie nie kupuje Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-10-12 22:05:05 Liczba szacunów: 0
  • masa, i tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytałem gdzies ze hmb wspomaga takie redukowanie tkanki, gdybym ja połączył z kreatyną?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-01-17 22:45:11 Liczba szacunów: 0
  • masa, i tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html tu powyzej masz badania nad HMB. i nie wierz we wszystko co pisza w ulotkach reklamowych, bo to w wiekszosci bzdury na resorach. albo masa albo redukcja, jednego i drugiego nie zrobisz jednoczesnie, a to chocby z jednego powodu: zeby budowac miesnie musisz jesc w

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-01-17 23:01:01 Liczba szacunów: 0
  • Jaki odstep czasu miedzy cyklami kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli tylko za ktotka przerwa slyszalem ze miesiac wystarczy.ale ogolnie moze byc a i polaczylem to z hmb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-03-13 16:00:38 Liczba szacunów: 0
  • waskularyzacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1) Odpowiednia Dieta (to wystatczy) - dział odżywnianie 2) może HMB,Hydrazide albo Anatorem-p70 mozesz zwiekszyć mase oraz znacznie poprawić ich twardośći i definicję.pz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-10-21 15:57:10 Liczba szacunów: 0
  • Jak długo???

    Post
    Trening dla początkujących

    przerwa góra 2 tyg po masie,po tym planie myślełem o rzezbie, z hmb ok1,5- do 2 miechy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2008-06-18 19:22:14 Liczba szacunów: 0
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jak długo trenujesz? moje zdanie (jeśli krótko trenujesz): - ułóż dietę - dorzuć 5 posiłek. - wywal hmb - wywal kreatynę - kup białko (może być WPC) - kup gainera - kup carbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2004-10-25 08:28:53 Liczba szacunów: 0