SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem HMB w stałych postaciach w zalerzności jakie ci odpowiadają i ile masz kaski. Byle nie w płynie!!! Tomek Ś.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2003-11-23 13:47:03 Liczba szacunów: 0
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB w kapsułkach firma -OLIMP K>K>W>A!!!!!the best

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2003-11-23 14:05:15 Liczba szacunów: 0
  • czy warto brać white flood po xpand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa/hmb/betaina/cytrulina/zma- szukaj czegos o podobnych skladach- bo rozumiem, ze chodzi o wypełnienie przerwy pomiedz cyklami kreatynowymi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-09-22 18:05:53 Liczba szacunów: 0
  • Nowe suple dla mnie więc proszę o wsparcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb nie pasuje jesli nie kupiles jeszcze to nie kupuj..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-03-11 13:55:03 Liczba szacunów: 0
  • Nowe suple dla mnie więc proszę o wsparcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB wywal, jeśli cel masa odłuż także BCAA i Tight'a, jeśli redukcja mogą zostać, BCAA wal jak coś przed i po treningu po około 10g. w porcji, reszta w sumie może być...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-03-11 14:01:31 Liczba szacunów: 0
  • Nowe suple dla mnie więc proszę o wsparcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to akurat moja stała suplementacja... nie dyskutujmy nad jego działaniem, jak wiesz opini jak i badań jest bez liku... w zasadzie nowe są dla mnie TAB i TIGHT ... w zasadzie jedynie co to interesuje mnie najbardziej czy TAB nie bedzie miał problemów z tym białkiem choć 30 minut różnicy w podaniu obydwu supli jest chyba wystarczający... ale czyt

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-03-11 14:02:04 Liczba szacunów: 0
  • ZMA+Glutamina+HMB+serwatka ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bardzo fajny skladak ale w sumie to HMB moglbys lykac w okolicach przed treningowvyh albo po a gluta na noc jest ok "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2003-07-02 22:12:05 Liczba szacunów: 0
  • ZMA+Glutamina+HMB+serwatka ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam! dokładnie tak robię ,ale wiecie kto pyta niebładzi .Apreopo HMB to nie 3 , a 4 porcja w ciągu dnia mówisz dużo tego ,hmmmm to chyba żart bo do tej mieszanki nocnej dochodzi jeszcze TT i aminokwasy całodzienne pozdro członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2003-07-02 22:23:26 Liczba szacunów: 0
  • masa masa masa za 300zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej by bylo gdybys na poczatku podal starz,wzrost,wage.ale bez tych informacji sproboje ci pomoc.HMB raczej bym ci nie polecam nie na kazdego dziala.Ja bym ci radzi kupic jaies iałko najlepiej 80% polecam ci bialko ostrowi przede wszystkim dlatego ze jest tanie i bardzo wysokiej jakoscikilogram koszuje nie pamietam dokladnie cos kolo 40 zldo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-01-20 08:08:12 Liczba szacunów: 0
  • masa masa masa za 300zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak wyzej z HMB daj sobei narazie spokój proponuje: Białko - Ostrowia Gainer - XXL Trec Mono- Megabola Carbo - Biogenix Ja na takim zestawie jechałem ostatnio i przez 3 miesiace 10kg masy:) pozdro haryb

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-01-20 08:16:51 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje to hmb sprzedać koledze a kupić białko do tego gainera Kreatyna jak najbardziej jeśli ćwiczysz ponad rok ale z nia bym poczekał w twoim przypadku jeszzce rok. Narazie Tylko dieta, dużo białka i gainera na mase gainer 2-3x dziennie po 50 gr miedzy posiłkami...po treningu zwiększ do 60-70gr. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 113596

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2003-07-02 14:24:49 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego mam oddac to hmb ??? PIO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2003-07-02 14:33:12 Liczba szacunów: 0
  • therma i masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore Therme teorytycznie cały rok Stosuje diete wysokobiałkową(2 lub nawet 3 gramy bialka na kilo masy ciala). Do tego przed kazdym treningiem HMB albo Glutamine,po treningu pije Proteiny. Dobrze sie odzywiam, diete ułozyli mi w "Odzywianiu" i pieknie idzie mi masa przy maxymalnej redukcji tłuszczu(którego juz dawno nie widzialem na ci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2004-04-05 21:59:36 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + HMB + Carbo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wyjątkiem HMB

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2005-05-09 15:38:22 Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen, a jakich efektów oczekiwałeś po HMB??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-02-28 09:45:02 Liczba szacunów: 0
  • Monohydrant kreatyny czy jabłczan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jezeli chciałbym się pozbyć troche tkanki tłuszczowej z brzucha to co może HMB?? aeroby, anaaeroby i dietka :0 wzmozona aktywnosc fizyczna innymi slowy :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-03-25 17:14:47 Liczba szacunów: 0
  • testy

    Post
    Inne dyscypliny

    cząłem cos robic w tym kierunku. A mianowici zaczałem chdzic na silownie trzy razy w tygodniu i codzienie wykonuje podciagniecia z kumplem. boje sie tylko czy moje miesnie nie maja za duzego obciazaenia. Acha trenuje zxgodnie z zasadami z Kulturystyki i fitnes sport dla wszystkich. I jeszcze jedno czy kreatyna i hmb mi pomoze a moze EPO :) kibol

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2003-10-11 16:37:34 Liczba szacunów: 0
  • Czy nadaję sie na siłownię ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kulturystyka to piękny sport który jest dla każdego tylko uświadom sobie jedno że przez 3 lata treningu nie będziesz rozwalony jak radek slodkiewicz po hmb chcesz być jak betoniary to musisz kuć dupsko ale bez tego da się zrobić świetna sylwetkę pisze to dla tego żebyś nie myślał że wszystko łatwo przychodzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-10-03 22:30:35 Liczba szacunów: 0
  • Po kretce strasznie mi brzuch urósł! co mam zrobić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO dieta próbowałem bo ze mnato jest cieżko ale próbowałem rano weglowodany przed treningiem białko i na kolacje ale piłem dużo wody moze przez to . I teraz chyba spróbuje połączyc kretyne z HMB zobacze jakie bedą efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-03-06 18:37:12 Liczba szacunów: 0
  • Po kretce strasznie mi brzuch urósł! co mam zrobić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb szkoda kasy,co od diety to ona jest wina brzuszka,zle sie do do tego zabrales ,zapraszam do postu robimy mase -fakty nie mity by qaz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-03-06 18:39:44 Liczba szacunów: 0