SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Jeszcze o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    być może organizm magazynuje gdzieś ten kwas beatahydroxymetylomasłowy, jesli tak to jak chcesz przybrać na masie po hmb, to po 3g dziennie, w ciągu miesiąca powinieneś przytyć około 90g! w ciągu roku - ponad kilogram!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-01-22 21:21:47 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby mnie było stac to tez bym hmb łykał zreszta łykałem az sie budzet wyczerpał...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-01-22 22:17:45 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    38-40mg na 1 kg masy ciała / jak dasz 45-50mg/kg to będzie full wypas, pozdrawiam. 80 kg * 40mg = pi razy oko 3g 60 * 50mg = 3g; po drugie i trzecie aż do n -> hmb to kontrowersyjny suplement.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-01-23 21:53:48 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    M.Pudzianowski w wywiadzie mówił że hmb bierze przez cały rok .. więc jeśli mistrz bierze to musi być GIT mówisz to poważnie ? pozdro ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-01-23 23:03:44 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomyśl, gdybyśbył sponsowowany przez olimp to co byś mówił o ich hmb? że nie dziala ? pozdro ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-01-24 16:11:07 Liczba szacunów: 0
  • Termo speed+l-karnityna+HMB??

    Post
    Odżywki i suplementy

    any trening silowy oraz cardio.. z tych supli co wymieniles to tak: ts to slaby spalacz ale duze dawki moga ci pomoc.. karnityna w duzych dawkach tez moze byc przydatna ale tutaj juz kwesia sporna natomiast hmb zbedne..kup bcaa!! masy robiac rzezbe nie zrobisz..tutaj wszystko zalezy od dioety Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-05-23 20:56:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-05-23 20:55:50 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA+HMB+GAINER CO MYŚLICIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wstepie trzeba powiedziec ze jestes wytrzymaly chyba ze te trningi krav sa lekkie i przyjemne to co innego bo pamietam kiedys tez se tak ladnie rozpisalem wszystko tylko zamiest krav mialem combat 56 no i koniec byl takie ze po combacie nie moglem wsiasc do tramwaju a co dopiero silownia no ale nie o tym jest temat.Hmb jak najbardziej ale na dlu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2004-01-21 13:59:13 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA+HMB+GAINER CO MYŚLICIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie licz na to że łatwo masę zdobedziesz. HMB sobie daruj, tauryna i XXl mogą być. BCAA to dobre rozwiązanie bo wspomoże regeneracje! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2004-01-21 15:10:06 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA+HMB+GAINER CO MYŚLICIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh dzieki za pomoc to z hmb zrezygnuje i sobie kupie BCAA co do treningow Kravki to lekko nie jest :> ale prowadze taki tryb treningowy juz od pazdziernika i na razie wytrzymuje kondycja skoczyla maxymalnie no na jakies wielkie przyrosty masy nie licze ale chcialbym troszke dobic jeszcze czyli tauryne zostawie dokupie BCAA moze jeszcze glutamin

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2004-01-21 17:00:24 Liczba szacunów: 0
  • CYKLIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo tego nitrobolona musialbys miec..... ja myslalem o podobym i jednak kupuje : nox3 Cell pump + tcm olimpa taurynkie , hmb , Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-22 13:53:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2005-05-22 13:51:52 Liczba szacunów: 0
  • Masakryczny trening czy sraczka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie ma wariatów Ja brałem Porcje Shocka + 5-7 kap Aero2 + 4 łyzeczki kawy rozpuszczalnej + 8gram BCAA + 2 g HMB przed siłownia Nie pamiętam co sie działo na siłce ale mam filmiki ehehhe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2007-10-16 12:08:52 Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna tak polaczyc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przecież hmb w dużej mierze też działa jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-06-30 23:32:39 Liczba szacunów: 0
  • Xtreme Napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.brak 2.18 3.waga 87/179 4.Ponad rok 5.Zwiększenie siły i masy mięśniowej.. 6.kreatyna,BCAA,super pump,masakra,termo speed,hmb,ale to było na samym początku potem z 7 mieśęcy nic nie brałem i dopiero teraz białko i xteme napalm. 7.termo speed,bcca.. 8.nic nie stosowałem dopiero od 2 dni ,,xtreme napalm'' 9.ponad pół roku 10.Nie mam w zasadzie die

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2011-11-20 18:50:04 Liczba szacunów: 0
  • Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasa, powtórzyłeś to, co raz już powiedziałeś, ale uzasadnienia wciąż się nie doczekałem Mówi się trudno. Dla Twojej wiadomości: mam za sobą 2 cykle mono z tauryną, dextro i HMB (tylko błagam, nie podejmujmy przypadkiem dyskusji na temat tego ostatniego. Na mnie działa i już ) Po świętach kończę redukcję, więc przymierzam się do jakiegoś stacka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2005-11-15 09:36:47 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg. mnie hmb to pic na wode, i nawet sie nie klocic ze mna bo w hooj kumpli zarlo i tez zarlem ponad 1.5 miecha i ***a dalo, jako antykatabolik lbierz bcaa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-10 18:07:40 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byś proponował zamiast HMB??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-10 18:08:07 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu hmb mialoby sluzyc?? jesli antykatabolik to lepiej BCAA, jesli spaleniu tluszczu (bo tak pisze na opakowaniu)heh to lepiej jakis spalacz Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-02-10 18:17:48

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-10 18:11:05 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast hmb już lepiej testosterol kupić

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-10 18:45:27 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiele, a i suplle sobie niepotrzebnie mozesz obrzydzic. ogólnie; carbo wedle braków w diecie[ja postawiłbym mimo wszystko na gainera kreatyna; każdy wie jak brać; naogół 2x5g hmb także jest znane powszechnie dawkowanie; po około 1g. 3-4x dziennie wspomniane bcaa mogłoby byc dobre... jednakże nie wiem czy jest sens mnożyc suplementy skoro zachodzi p

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-10 20:38:35 Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc :D Ostatnie serio pytanie :PP Ile mam kupic dokładnie Kreatyny HMB BCAA ?? Żeby efekty były widoczne a nie przesadzić ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-11 07:13:24 Liczba szacunów: 0