SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • $$$Prezent od zajaczka$$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gratulacje, jeszcze dasz radę przed wakacjami walnąć cyklona glutamina+hmb :-) To może też suchar ode mnie: Dlaczego mole nie jedzą zasłon?? - Bo są za słone... @-| Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2012-04-06 22:06:57

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-04-06 21:59:15 Liczba szacunów: 0
  • Tomasz1405 POSZUKIWANY !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIĘKUJE DZIĘKUJE !!! już przyrosłem do tego działu RION , ciężko mnie stąd będzie wygonić . raKhu1 za wszystko kupiłem GLUTAMINY a co tam , brakło kasy na HMB niestety .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-01-12 19:46:23 Liczba szacunów: 0
  • Suple do 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dieta jest w ogole? bez diety nie bedziesz mial "anabolicznego dzialania" zadbaj o diete, witaminy kup 2 x cell pump 450g hmb i bcaa zbedne na masie pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-09-17 11:33:50 Liczba szacunów: 0
  • Suple do 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyzej kup dwie puchy cell pumpa + troche carbo i zmiescisz sie w 200zł hmb, bcaa i ta tauryna niewiele dadzą...a jablka trochę przymało cp mogą byc 2 male, lub duza+mala pucha (ok.150zl) sam obecnie stosuje i jestem po 5tyg zadowolony (starczy na ok.7tyg) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-17 11:37:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-09-17 11:36:39 Liczba szacunów: 0
  • san tight... dawkowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie jest to mój pierwszy spalacz, wczesniej bralem clenburexin z trec'a, z 4 puchy poszly. poza tightem mam jeszcze antykataboliki puche bcaa, hmb, oprocz tego standardowo nitroprogen, witaminki, omega 3 i przed treningiem pije white flood'a, dieta oczywiscie jest. to chyba wszystko co mialem powiedziec... a nie, nie, wroc, wróć, mam 9%bf, a chc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-02-28 23:26:41 Liczba szacunów: 0
  • san tight... dawkowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytałem, bo tak jak myślałem masz mocny supel przed treningowy, w połączeniu z Tightem może być za mocno. HMB sprzedaj, dokup BCAA, bo puszka to za mało. Spalacz daj przed śniadaniem 1-2 kapsy, na południ możesz dokupić coś słabszego, np Scorcha. Tight + Scorch niegdyś bardzo popularne kombo. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-02-28 23:56:13 Liczba szacunów: 1
  • kreatyna + bialko + carbo + hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    dni treningowe rano oraz przed treningiem porcja TCM ok 15 min po treningu carbo oraz białko w dni bez treningu rano i po południu TCM (lub tylko porcja po południu) Hmb najliepiej 3x dwa kapsy. BIałko według braków w diecie (do posiłków ubogich w białko, rano, po trneingu przed snem). pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-03-20 15:50:56 Liczba szacunów: 0
  • Pytania dotyczace dawkowania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ale starszego chyba juz nie idzie kupic. Skoro kupilem hmb to musze brac; ) Nawet jakby dawało marne efekty. Zalezy mi na duzej redukcji, nawet kosztem miesni (o ile tak owe mam ;P)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-07-06 01:10:42 Liczba szacunów: 0
  • Duża masa?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer wg brakow w diecie ( ktorej pewnie nie masz wiec lykaj porcje ~~30 minut po treningu) jabko 5g przed 5 g po treningu w dnt 5g w dowolnej porze dnia hmb 2-3 g glute dawkuj jak dawkowales wczesniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-10-25 22:33:09 Liczba szacunów: 0
  • hp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Majkel oni nie robia fazy nasycenia,skoro hmb ukladaja w piramidke to raczej nie maja wiedzy o nasycaniu.To o moich idolach z silki pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-08-05 22:37:17 Liczba szacunów: 0
  • HMB-Ca / HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB Activia ma w kapsulce 500 mg Olimpu dwa razy wiecej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2006-04-29 16:40:29 Liczba szacunów: 0
  • Czy już stosować kreatynę ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja od razu jak zaczołem ćwiczyć brałem kreatyne treca tylko że ja miałem zbędną masę a z takiej masy łatwo jest mięśnie wyćwiczyć po pierwszym cyklu siła przyrosła mi z 80kg wyciskanych na ławeczce na 90 kg jak byś sobie kupował kreatyne to proponowałbym ci w proszku (daje najlepsze efekty) ale ma obrzydliwy smak (smak jak woda z dużą ilością soli)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-05-17 07:24:53 Liczba szacunów: 0
  • Czy już stosować kreatynę ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. "tylko że ja miałem zbędną masę a z takiej masy łatwo jest mięśnie wyćwiczyć " Ze zbędnej masy, czytaj: masy tłuszczowej NIE ZROBISZ mięśni - wróć do podstaw. 2. "proponowałbym ci w proszku (daje najlepsze efekty)" W kapsułkach jest TO SAMO, tyle że ok.30-50% droższe. 3. "tam słyszałem że na początku się bieże HMB"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-05-17 17:08:47 Liczba szacunów: 0
  • najlepszecykle

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak jak podaues bedzie git... czyli krea - 6g po treningu ryboza - tyle samo ile kreatyny , z kreatna po treningu glutamina - ja bym wzial 5g na rano na czczo...i 5g przed treningiem... i glutamina - tutaj 5g na rano na czczo i 5g po treningu.. HMB - 3x2 kapsulki (przed sniadaniem, przed wysilkiem i przed snem) ALC - 2x2 kaspulki przed posilkami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2003-06-27 09:58:54 Liczba szacunów: 0
  • HMB Trec'a 300 kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brałem hmb trecka w tamtym roku i byłem zadowolony .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-04-05 17:35:10 Liczba szacunów: 0
  • HMB Trec'a 300 kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na niektórych działa ale na temat hmb i jego działani (lub nie ) był nie jeden temat , i nie będę więcej się wypowiadał , odsyłąm do wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-04-05 18:37:25 Liczba szacunów: 0
  • Co dobrac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mariaze diet nie wchodza w gre albo opierasz sie na tluszczach albo na weglowdanach ,hmb to syfik i raczej nie spodziewaj sie po tym zbyt wiele,ale dieta+areoby+trening+kawa moga zdzialac cuda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2004-11-12 13:32:23 Liczba szacunów: 0
  • Co dobrac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapoznaj sie z linkem niżej wybierz jaką diete chcesz miec dobiesz odpowiedni trening siłowy i aerobowy a nawet bez supli sie obejdziesz ale skoro już je masz to hmb biez przed wysiłkem aerobowym i przed siłownią

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2004-11-12 15:10:44 Liczba szacunów: 0
  • I Cykl lll Cel--- > MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb jest bardzo dobre ale żeby były zadawalające efekty to trzeba jeść bynajmiej przez rok

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-07-21 21:23:10 Liczba szacunów: 0
  • I Cykl lll Cel--- > MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl dobry na hmb wyniesie cie majątek a są na rynku o wiele lepsze produkty

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-07-21 21:25:57 Liczba szacunów: 0