siema niechce zakładac nowego tematu więc pisze tutaj Mam mozliwosc kupna kreatyny i hmb z olimpu po terminie za 10zł (kreatyna 100 kap),(hmb 120kap) termin waznosi kiedy minoł dokładnie niewiem bo bym musiał sie pytac tego kolesia i co wy na to opłaca sie ?? za mądre odpowiedzi SOGI
Roznica jedynie w formie produktu...sa stare wersje w tabletkach i nowe w kapsulkach imo w tabsach ma ten minus ze hmb na 'gole' jelita moze powodowac podraznienie scianek ilosc czystego HMB jest taka sama na 1 kapsulke/tabletke czyli 0,5 grama
Najciekawszy skałd ma TSE dlatego powinienes go spróbowac na cyklik potrzebujesz ok 2 puszek czyli 180kapsów Zawsze mozesz połaczyć z innymi fatburnerami bo sam musisz ocenic co najlepiej na ciebie działa nie mnie jednak pamiętaj aby na początek zacząć odchudzanie bez suplementów a dopiero po miesiącu 2 wziąsc thermogenniki .. Jak dieta jest i [...]
co nie rozumei co chciales nam pzrekazac ,piszesz jak ja do autora : sa badania ze hmb dziala ,ale np. namnie nie podzialo,wiec jest pewien genotyp na ktory nie dizla HMB jesli celem jest masa to uluz diete ,wrazie brakow dozuc (gainer,bialko,carbo) i kup kreatyne ,zestaw vitamin i omege-3 i tyle ci styka
wiec jest pewien genotyp na ktory nie dizla HMB nie wiem czy gentoyp nie spotkalem sie z takim podzialem ale stawiam na trening progresywnosc ciezaru jest wymagana do pelnego dzialania HMB gdzies Grasia dawala posta o tym
Ja właśnie kończę cykl HMB-200kaps. Faktycznie efekty są znikome,może jakieś 0,5cm w bicepsie i 1cm w klatce,ale z tego co wiem, to HMB trzeba brać długo.Teraz połącze je z Kreatyną i może dopiero skoczy w górę
To jakie HMB polecacie i jak brac ? Miałem na mysli kupic Olimp Mega Caps 150 kapsów przy dawce 3 gramy dziennie starczy na 50 dni ( i tu pytanie czy robic jakas przerwe jesli tak to jaką w braniu przed kolejnym cyklem 50 dniowym). To HMB Ultimate dawno tak cieło ?
Ano jednak ma... z czym można na raz łączyc bcaa : z glutamina , z hmb, z kreatyną . Nie łączyć : z białkami, pokarmem itp.(popijamy : wodą, sokiem, glukozą , carbo, nigdy nie mlekiem!) Uzasadnienie : 4 drogi wchłaniania aminokwasów : zasadowe, kwasowe, obojętne, czwarta dla glicyny, proliny, hydroksyproliny. Jedynie w przypadku białek i pełnego [...]
[...] już naście lat i jeszcze sie nim nie zawiodłem- czy wcześniej czy teraz. o opinie nie pytaj bo i tak będą skrajne polecam więc jeżeli chcesz samemu wypróbować... ogólnie hmb nie działa bezpośrednio w kierunku "wytworzenia" dużej masy i spektakularnych efektów/masowych właśnie/- raczej siła, pewne cechy wytrzymałościowe a także -a [...]
HMB będzie niestety w przeciętnej cenie. Szef Vitalmaxa, porównując ceny niektórych firm z polskiego rynku z tym co on nam może zaproponować, mówi że nie wie skąd biorą ci którzy mają takie niskie ceny. Że jest to niemożliwe. Dotyczy to nie tylko hmb , ale jeszcze paru pozycji, ale takich których na razie nie będziemy mieć w ofecie.
kupilem dzis nitro II i od jutra zaczynam suplementacje:):):) hmb i thermo speed trzeba przyjmowac rano 30 min przed 1 posilkiem ..czy bedzie mozna nitrobolon przyjac razem z tym hmb i thermo speed??
Kreatyna na odbloku jak najbardziej ale chyba lepszy by był monohydrat. Co do HMB to ja bym sprzedał i kupił coś bardziej przydatnego w zamian. A jeżeli już nic nie możesz zrobić to jedz to HMB.
Dzień Treningowy: 15 kapsulek Rano 15 kapsułek Przed Treningiem Dzień Nietreningowy: 15 kapsułek Rano Nieopłacalny Produkt , Nawet DOdajac osobno Kreatyne czy HMB Czy co kolwiek skład słaby Dawki HMB , Kreatyny, AAKG sa smiesnze a przy wiekszej dawce totalnie nieopłacalne
to co bierzesz moim zdaniem jest ok, z tym ze kreatyna to musimyc malate-cm3, proteiny by sie dodatkowo przydaly, jak chcesz utrzymac to co masz to moim zdaniem AAKG albo hmb z l-arginina, czyli hmb revolution treca albo hmbolon nx olimpu - takie jest moje zdanie
nie opieram się na doświadczeniu - takiego narazie nie mam. napisałeś o tym pod postem o boosterze hgh, więc jakby atak na to sam zostawiłeś glutamine i hmb na szarym końcu , ja bym raczej wolał inwestować właśnie - tak jak piszesz w bcaa ew. też aminy całodzienne bardzo ciężko ocenić antykataboliczny charakter jakiegoś supla, czy to glutaminy [...]
hmb jest malo skuteczne. a nawet nieskuteczne. zdecydowanie lepsze bedzie bcaa. w dziale z odzywkami powinienes znalezc arty n.t. hmb i jego znikomej skutecznosci.
arginina jak cos DT: 5g mono rano+ 1,5-2g hmb, po trenie tak samo + np gainer czy carbo DNT: rano 5g mono+ 3g hmb arginina przed trenem ze 2-3g Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-12-29 22:26:17
