SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec bcaa

  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] odpocząłem bardzo :) Jutro jadę załatwiać lekarza i jeszcze pod koniec tego tygodnia zamówie brązer oraz opłacę licencję. Powinny także do piątku przyjść suple od hi- tec oraz nowe gacie startowe :) Klimat zawodów już czuję, a do Krakowa całkiem spory odcinek :) TRENING NIEDZIELA 70 minut aerobów + ABS PONIEDZIAŁEK NOGI +30 MIN AERO [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 20:01:48 Liczba szacunów: 0
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiaj mocny trening klatki piersiowej, do tego dorzuciłem łydki i 40 min aero żeby metabolizm cały czas trzymać w ryzach. Oczywiście puchnę jak świnia i dzisiaj po 4 posiłkach waga pokazała 104 kg. Ładnie nabiło ale też i wody podeszło. Najważniejsze żeby trzymać w miarę niski BF na sopot i wyjść w przyzwoitej formie walcząc o finał w juniorach. [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 18:51:26 Liczba szacunów: 0
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No niestety odespać się nie da, kiedyś nawet badania na ten temat znalazłem. Niestety teraz czuje się wsypany ale sen mam generalnie niespokojny i 3-4 razy w nocy się budzę. Liczę się z tym że już będzie tylko gorzej a pewnie pod koniec znowu dopadnie mnie bezsenność ;O Ale cieszy mnie dużo siły na treningu i zmiany z dnia na dzień w sylwetce :) [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 14:49:21 Liczba szacunów: 0
  • Wczorajszy trening: Trening siłowy: 1. Przysiad 20kg x 20 40kg x 15 50kg x 12 60kg x 10 70kg x 5 2a. Przywodziciele 25kgx20 - 3 serie 2b. Odwodziciele 25kgx20 - 3 serie 3. RDL 40kg x 15 - 2 serie 50kg x 10 4. Wykroki chodzone 2 x 10kg x 20- 4 serie +brzuch + aero 20 min- bieżnia- MAX nachylenie 4,5 km/h Miska: + Omega3, Euthyrox 75, Vitamin A-Z [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:23:15 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co mowicie o tym białku HI-TEC HI ANABOL PROTEIN ma 91% białka oraz glutamine bcaa

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 21:51:05 Liczba szacunów: 0
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    20 – 07 – 16 Środa /SFD/Images/2016/7/20/f7aaf698f9eb45aa804410de51e7fd47.jpg 7.00 50g płatki jaglane + 180g makreli z puszki /SFD/Images/2016/7/20/6880f2b6dd4745a5b93833e83284144e.jpg 10.00 3 jaja + 50g owsa + kakao 14.00 50g ryżu + rolada z piersi + buraki 16.55 50g makaronu + mielone wołowe z pomidorami + sałaka z ogórków i papryki 20.45 50g [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 21:52:49 Liczba szacunów: 0
  • Bo Ja kupiłem BCAA Xtra z Activlaba. To chyba nie jest czyste BCAA, racja? W takim przypadku jak dawkowac? W dni nietreningowe też trzeba brac? A czytać potrafisz? Na etykiecie jest napisane ile masz BCAA w 100g produktu, więc sobie oblicz ile musisz wsypać prochu by otrzymać daną zawartość BCAA. I następnym razem kup BCAA od Hi-Tec.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 13:16:31 Liczba szacunów: 0
  • ZESTAW NA CIĘŻKIE TRENINGI.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się na kupnem jednego z 2 zestawów: 1. S.A.W. Trec 200g. + OLIMP AAKG Extreme 120caps. + ACTIVLAB BCAA Xtra L-Glutamine 500 g + HI TEC Hi Anabol Protein 2250 g + ACTIVLAB Flexactive 80 caps. 2. Animal RAGE + Animal PAK + HI TEC Hi Anabol Protein 2250 g + ACTIVLAB Flexactive 80 caps. Co o tym myślicie? Co wybrać czy coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-08-07 14:15:23 Liczba szacunów: 0
  • BCAA MEGA CAPS® PROMOCJA! -------------- Nutrend - BCAA caps Universal Nutrition - BCAA 2000 Weider - BCAA Syntho Hi-Tec Nutrition - MEGA BCAA 5000

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:09:16 Liczba szacunów: 0
  • CHELA-MAGB6 VITABALANS - MAGNEZ B6 Protina - Magnesium Diasporal vit.B VARIA - HUMAVIT M Hi-Tec Nutrition - Magnesium Citrate Weider - Magnesium Liquid CHELA CALCIUM D3 Vitamin Shop - Liquid Calcium PURITAN’S PRIDE - Ostercal 1250 D COLFARM - Wapń z witaminą D3 4Life - Strong Bones CHELA-FERR BIO-COMPLEX PHARBIO - BIOFER MedPharma - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:25:33 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiejszy początek dnia: Ze względu na to że dziś ćwiczę czworogłowe uda + łydki odpuszczam aeroby, a więc: na czczo: - 3 tabletki HI TEC Nutrition MEGA BCAA 5000 15 minut później: - 6 gotowanych jaj - 50 g ryżu - kawa zbożowa - 2 tabletki HI TEC Nutrition Vitamin A-Z /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b4fe1c08501485cae7d5f87db84eb76.jpg

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 16732 Data: 2013-08-06 13:02:52 Liczba szacunów: 0
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak nie masz problemu z uzyskaniem masy mięśniowej to zakup Anabolic Protein, jak juz stosowales Whey Delicius to spróbuj teraz Anabolic Protein 2 czy białka peak oraz hi tec mają taką samą jakość? Różnią się tylko etykietą czy też z różnych źródeł jest brany surowiec do hi teca i peaka? PEAK/PEAK INTERNATIONAL/HI TEC NUTRITION / HEALTH LINE [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2010-12-11 17:06:52 Liczba szacunów: 0
  • Dobrej jakości masa - konkretna dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PN: 1.Śniadanie (8.00) Mleko 1,5% - 200ml Płatki owsiane – 150g Hi Tec – c6 – 30 g Orzechy włoskie -30 g 2. Sałatka (11:00) warzyw nie wliczaj nich idą do każdego posiłku Oliwa z Oliwek- 20g Piers z kurczaka – 200 g Ryz brazowy – 70g 3. ‘Obiad 1’ Piers z kurczaka 200 g Ryz brazowy – 100 g Pomidor 100g Jogurt naturalny 50g j/w puszek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-12-24 15:36:52 Liczba szacunów: 0
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://i59.tinypic.com/hs2ut3.png Dzień treningowy. Nogi + Brzuch / aeroby - orbitrek 25min. TRENING: NOGI - przysiady ze sztangą na barkach-8x 6-12 - prostowanie nóg na masz.-4x8-10 - wykroki 4x12-6 -wspięcia na palce w staniu-3x8-15 BRZUCH - unoszenie nóg w zwisie na drążku - 3x15 - brzuszki na ławce 'rzymskiej' - 3x15 - skłony tułowia z linką [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 19:56:07 Liczba szacunów: 0
  • A czy Arnolda tez beda puszczac na zywo w Necie? by;lo by ciekawie ..trzeba bedzie poszukac.. wczoraj przezylem moje pierwsze w zyciu zajecia Pilates..Powiem szczeze ze wyobrazalem sobie to inaczej,myslalem ze polezymy na Matach przy relaksujacej muzyce i powyginamy to raczke to nuzke i ogolnie relaks..a tu ostry trening..przyznaje ze podczas 45 [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 01:15:24 Liczba szacunów: 0
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a takie jeszcze pytanie, Hi Tec podobno ma zle produkty i slabo sie sprawdzaja w swoim dzialaniu, wyczytalem to na forum. Jak to rzeczywiscie jest? Bo z tego co patrzalem BCAA TREC POWDER na 100g ma 100g BCAA a Hi Tec na 100g ma az 74g i wychodzi lepiej niz ActivLab XTRa ktore ma 100/50g

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-06-05 11:39:06 Liczba szacunów: 0
  • Jak za długie to przepraszam :) Miałem przerwę w treningach od października i powoli wracam do pełnej dyspozycji. Chciałbym od marca zacząć pierwszy cykl z mono Universal w połączeniu z BCAA Hi Tec Powder. Kiedy mam przyjmować mono i BCAA jeśli po treningu siłowym mam aero? Czytałem, że kreatynę najlepiej rano od razu po śniadaniu i po treningu. A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 00:41:47 Liczba szacunów: 0
  • jak dla mnie to okropna tandeta tak samo carbo z olimpa olimp i fa ma u mnie dużego minusa za to mimo tego, że fa ma bardzo fajne bcaa a jakie opakowanie ma bcaa hi-tec ? tak z ciekawości

    Odpowiedzi: 7716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 20:44:58 Liczba szacunów: 0
  • 06.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/823/leqp.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/853/rdzo.png Opis: Menu: Micha na 100%. Aeroby Bieg rano o 9. Pogoda znowu cudowna. Jedynym problemem był… jakikolwiek ruch przez wczorajszy trening m in nóg. Obawiałem się, że spasuję z biegiem w ogóle, [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2014-06-06 23:03:31 Liczba szacunów: 0
  • Jako, że wyjechałem do domu na święta zrobiłem dzisiaj trening wieczorny w domowej siłowni :) Jeśli chodzi o jej wyposażenie to znajdują się w niej: 1) Ławka płaska z regulacją kąta nachylenia, 2) Drążek do ściany, dodatkowo uchwyty młotkowe i zaczep na worek treningowy, 3) Poręcze do ściany, z możliwością oparcia plecami o poduszkę - trening [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 14545 Data: 2015-04-03 22:19:45 Liczba szacunów: 0