SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herkules

  • 29.04.2017 XX Zawody Kulturystyczne o Puchar Wójta gminy Kunice "HERKULES 2017"

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    W dniu 29.04.2017 w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu odbyły się Zawody Kulturystyczne o Puchar Wójta Gminy Kunice "HERKULES 2017" Organizatorem był Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach Udziału w zawodach wzięło 26 zawodników, w 4 kategoriach. Wyniki:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2017-04-30 00:38:18 Ocena: 5
  • TKKF "Herkules" Warszawa

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    o Steeve'a Reevesa. Andrzej Jasiński zaczął konsekwentnie wprowadzać do klubu idee łączenia kulturystyki z innymi bojami siłowymi - wyciskanie, przysiadami, martwym ciągiem. "herkules" jako pierwszy w Polsce w 1962 roku zorganizował zawody w wieloboju kulturystycznym. W tym samym roku w klubie zaczęła funkcjonować sekcja podnoszenia ciężarów, która

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13850 Data: 2002-06-22 15:26:03 Liczba szacunów: 0
  • POLSKI HERKULES RADOM 2005 - V EDYCJA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Ponizej zaprezentuje kilkadziesiat fotek z tych zawodow. Organizatorami zawodow byli: - Radio Rekord 106,2 FM - Sklep z odzywkami dla sportowcow "ATLETA" Radom (czyli ja ) Patronat medialny objeli:- Miesiecznik Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich - Radio Rekord 106,2 FM - gazeta Echo Dnia Zawody odbyly sie 3 wrzesnia o godz. 14 i trw

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12806 Data: 2005-09-07 15:24:20 Liczba szacunów: 0
  • MISTRZOSTWA TKKF HERKULES`89

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    kie czynniki, sponsorów oraz sympatyków-kibiców. Niestety po raz kolejny forma przytłoczyła treść, z czego mogą ucieszyć sie miłośnicy Witkacego, a nie kulturystyki. Z ludzi"herkulesowych" podobali się tylko niezawodny Andrzej Urbański i Mirosław Sawicki, a całość uratowali goście z Bułgarii, ZSRR i NRD(szczególnie ci ostatni) Najciekawsze były j

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2002-06-25 19:12:11 Liczba szacunów: 0
  • PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2015 ‘’ KUNICE - 02.05.2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://d.naszemiasto.pl/k/r/3b/1b/4dcfba7c4b71d_o.jpg?20150101000000 REGULAMIN XVII ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2015 ‘’ KUNICE - 02.05.2015 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel.(76) 8575 477, fax. (76)8575 730 2. Termin zawodów: 02.05.2015 r. (sobot

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2015-04-30 10:19:03 Liczba szacunów: 0
  • REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE "HERKULES 2017"

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zgłoszenia imienne startujących należy nadsyłać do dnia 24 kwietnia 2017 r., wypełniając formularz zamieszczony na stronie pzkfits.pl pod poniższym adresem: http://pzkfits.pl/herkules2017-zgloszenia/ W zgłoszeniu każdy zawodnik / zawodniczka musi podać: – imię i nazwisko, – klub / stowarzyszenie zrzeszone w PZKFiTS, w barwach którego startuje, – ro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2017-03-03 00:12:15 Liczba szacunów: 0
  • shitman - 18 letni Herkules w naturalnej drodze na scene - gorczyca&halffaping power!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich bardzo goraco i serdecznie! jako ze cwicze za godzinke dopiero a skonczylem podwalac to pomyslalem ze zdarze zalozyc kolejna czesc dziennik a mianowicie juz 3. Wielkie podziekowania dla wszystkich przegladajacych, czytajacych i wypisujacych sie w dzienniku! Aktualnie mam 18 latek, staz ponad 3 i pol roku, bicek z 42 moze nawet wi

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 18:49:38 Liczba szacunów: 1
  • REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE 'HERKULES 2018' KUNICE 28.04.2018

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2018 ‘’KUNICE - 28.04.2018 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel.(76) 8575 477, fax. (76)8575 730 2. Termin zawodów: 28.04.2018 r. (sobota), początek zawodów - godz. 17:00. 3. Miejsce zawodów: Gminny Ośrodek Ku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2018-04-06 22:07:45 Liczba szacunów: 1
  • RELACJA z XVIII ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’HERKULES 2016"

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    23 kwietnia 2016 r. wypełniając FORMULARZ zamieszczony na stronie pzkfits.pl pod poniższym adresem: http://pzkfits.pl/xviii-zawody-kulturystyczne-o-puchar-wojta-gminy-kunice-herkules-2016/ Formularz nie zawierający pełnych informacji o zawodniku nie zostanie przyjęty. W zgłoszeniu każdy zawodnik lub zawodniczka musi podać: - imię i nazwisko, - dok

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2016-03-29 12:09:48 Liczba szacunów: 3
  • MISTRZOSTWA OGNISKA TKKF"HERKULES"`83 ROK

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    WITAM WSZYSTKICH Oto kolejna notatka prasowa z "Żołnierza Polskiego"(tak,tak-w takiej gazecie był kącik o kulturystyce i to całkiem niezły..)-zapowiedź imprezy-mistrzostw Ogniska "Herkules" W-wa z roku 1983-go. "...Kiedy odbędą się Mistrzostwa Ogniska TKKF Herkules i jakie jeszcze obejrzymy zawody kulturystyczne w pierwszej połowie roku?"-pyta Dan

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2002-06-23 13:40:36 Liczba szacunów: 2
  • Polski Herkules w Lublinie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W Sobotę dnia 9 lipca 2005 w samo południe odbyły się zawody z serii "Polski Herkules" na stadionie START-u Lublin w Lublinie. Organizatorem był klub DYNAMIC GYM - Marek Gumienniczek. Zawody te były rozgrywane w parach, których się zgłosiło 5, w składzie: 1. Krzysztof Przybyliński/Michał Czapliński - Płock, 2. Paweł Stelmach/Marcin Sadowski - Warsz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 2005-07-10 13:35:22 Liczba szacunów: 0
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich serdecznie. Nazywam się Hubert Lisiewicz. Jestem młodym kulturystą ćwiczę już dwa lata z odpowiednią dietą i pod okiem trenera - Marka Zapotocznego. Moje dotychczasowe sukcesy w tym sporcie to zdobycie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w Kulturystyce. W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać w komentarzach, zawsze będę starał s

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 20:18:43 Liczba szacunów: 1
  • KOLEJNY "KIESZONKOWY HERKULES"-DANNY PADILLA

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    WITAM WSZYSTKICH przedstawiam sylwetkę kolejnego "Kieszonkowego Herkulesa" czyli mini giganta scen kulturystycznych. Jest to człowiek ciekawy-no i do tego startował przez tyle lat ile mam ja-28 Zawsze z dobrym przygotowaniem. Born April 3, 1951 Height 5'2" Weight 174 DROGA SPORTOWA: 1972 Junior Mr America - AAU, 8th 1973 Junior Mr America - AA

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2002-12-23 01:48:14 Liczba szacunów: 0
  • Puchar Wójta gminy Kunice Herkules 2007

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN X OGÓLNOPOLSKICH ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2007 ‘’ KUNICE - 06.05.2007 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach, 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel./fax. (076) 8575 477, 8575 730 gokis.kunice@plusnet.pl 2. Termin i miejsce zawodów Zawody odbędą się dn. 06.05.2007r. (niedziela),

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2007-05-08 19:22:45 Liczba szacunów: 0
  • Henryk Jasiak "Wspólczesny Herkules"

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    No włąsnie panowie , widzę że dużo tu jest materiałów z tej książki - wspaniała lektura - ale nie widziałem wszystkich , więc chciałbym umieścić te których nie ma , mam teraz prożbe do tych którzy dłużej już są w tym dziale zeby mi powiedzieli które z rozdziałów tej książki zostały tu już umieszczone - zebym się przypadkiem nie powtarzał oto one :

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2004-06-10 14:28:37 Liczba szacunów: 0
  • Herkules 2005 - ogólnopolskie zawody w kulturystyce mężczyzn o puchar wójta w Kunicac

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam Byłem dziś na zawodach "Herkules 2005" w Kunicach pod Legnicą. Mieszkam we Wrocławiu, więc miałem niedaleko . Impreza była całkiem ciekawa, chociaż na sali panował ścisk i zaduch, gdyż zawody odbyły się w niewielkiej świetlicy Ośrodka Kultury i Sportu nad jeziorem kunickim. Zawody rozegrano w 4 kategoriach. W juniorach zwyciężył Marcin Tomasz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2005-05-03 22:24:31 Liczba szacunów: 0
  • HERKULES KUNICE 2006 - PEŁNE INFO

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN IX OGÓLNOPOLSKICH ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘' HERKULES 2006 ‘' KUNICE 30.04.2006 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice ul. Słoneczna 11 tel./fax. (076) 8575 477, 8575 730 , gokis.kunice@plusnet.pl 2. Termin zawodów 30.04.2006r. ( niedziela ), początek zawodów godz. 16.0

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-03-17 17:10:41 Liczba szacunów: 0
  • HERKULES WARSZAWA 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wskiego ul. Angorska 2 (róg Saskiej), Warszawa Saska Kępa. Ze szczegółowym regulaminem i ewentualnym zakwaterowaniem z soboty na niedzielę można zapoznać się na stronie internetowej klubu Herkules www.herkulesstrong.pl. Swój start zapowiedziała również czołówka naszych najsilniejszych zawodników kadry narodowej. NA FOTOGRAFII NAGRODY Z ROKU 2005

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2006-03-17 19:14:23 Liczba szacunów: 0
  • dieta by herkules 86

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g/serek wiejski b 18, ww 4, tł 5 zapotrzebowanie: razem: Białko 110-120g 118 ww: 370-440 370 tł:170g 85 w diete nie mam wliczone objadków mamy, i moge niektóre posiłki zastąpić innym np. ryż makaronem ale piorytetem mego odżywiania jest ta dieta Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-03 15:52:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-02-03 15:47:16 Liczba szacunów: 0
  • KRAKOWSKI HERKULES II

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    FINAŁ ODBĘDZIE SIE W NIEDZIELĘ 14 MAJA W M1. SZERZEJ O IMPREZIE; Krakowski Herkules doczekał się drugiej edycji. Po sukcesie pierwszej w której wystartowało ponad 1000 zawodników w dziesięciu Krakowskich klubach muzycznych. Podczas tych imprez rozdaliśmy 2000 nagród o łącznej wartości 50 tys. złotych, finał imprezy który poprowadził Irek Bielenini

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-03-28 10:53:10 Liczba szacunów: 0