SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hashimoto

  • Choroba Hashimoto

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na chorobę Hashimoto może zachorować do 2% populacji, a liczba zachorowań wzrasta. Chorobą tą mogą być dotknięte osoby różnej płci i w różnym wieku, ale najczęściej chorują kobiety (do 95% wszystkich przypadków) między 30. a 50. r.ż. Choroba Hashimoto dotyczy gruczołu tarczowego (tarczycy). Jest to narząd położony w szyi, który kontroluje sposób, w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 14:57:41 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja przy Hashimoto - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, Obserwuję to forum od dłuższego czasu i jest to ogromna skarbnica wiedzy. Przebrnęłam przez wiele wątków i po kilku tygodniach eksperymentów ułożyłam sobie dietę. Generalnie odżywiam się dosyć zdrowo - gotuję sama, na uczelnię zabieram ze sobą pudełka, jem dużo warzyw, ryb, jaj, drobiu, jogurtów naturalnych (czasami robię sama), s

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2017-03-27 23:01:11 Liczba szacunów: 0
  • PCOS, Hashimoto- dieta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Podczytuje wasze forum i staram sie stosować do zawartych w nim wskazówek. Mam jednak troche wątpiwości i bardzo proszę o naprowadzenie mnie na włąsciwe tory. Mam 21 lat 172cm i 67 kg. Choruję na: haschimoto -birę nowothyral iPCOS - biorę antykoncepcję i metforminę. Biorę jeszcze co miesiąc witaminę b12 w iniekcjach. PCOS stwierdzone drog

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2012-08-15 13:44:42 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja z Hashimoto

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć! Pomimo tego, że czytam forum już od bardzo dawna, postanowiłam założyć swój własny wątek dopiero teraz, bo powoli zaczęłam myśleć, że dla mojej sylwetki nie ma już ratunku. Moja historia jest dość banalna: 2,5 roku temu przytyłam ponad 10kg w niecałe 2 miesiące. Po odwiedzeniu różnych specjalistów zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2013-09-21 19:55:52 Liczba szacunów: 3
  • Dieta i ćwiczenia z hashimoto

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, od 8 roku leczyłam się na niedoczynność tarczycy. W zeszłym roku zdiagnozowano u mnie hashimoto. Od zawsze miałam nadwagę, teraz to już otyłość według BMI. Mam ogromny problem, nawet nie tyle co zrzucić wagę, ale żeby ją utrzymać. Stosowałam kilka lat temu dietę dukana - owszem ładnie schudłam, potem jeszcze ładniej przybrałam, niestety dop

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2016-02-01 22:54:49 Liczba szacunów: 5
  • Hashimoto chciałaby schudnąć..

    Temat
    Ladies SFD

    tomiast tych 20 kg już nie udało mi się zrzucić. W tej chwili moje dziecko ma 2,5 roku, ja zamiast chudnąć regularnie tyje. Do tego doszła depresja. Od roku mam zdiagnozowane hashimoto, i lekarze z tym wiążą nagły skok wagi przed ciążą no i depresje też. Biorę euthyroz 50 na zmianę z 75, 3 miesiące temu odstawiłam tabletki antykoncepcyjne - Qlaira

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2012-06-30 17:21:13 Liczba szacunów: 1
  • Marikka - redukcja, hashimoto

    Temat
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Marikka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok. 67 kg WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 98 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm OBWÓD TALI 74 cm OBWÓD KLAT

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2016-01-13 23:08:40 Liczba szacunów: 0
  • Panimecenas - niedoczynność, hashimoto, problematyczne kolano [redukcja]

    Temat
    Ladies SFD

    ym 2x w tygodniu (teraz 3 tydzień treningów, na początek ćwiczenia wzmacniające kolano plus ogólnorozwojowe na macie, z taśmami, trx'em) 2) aeroby min.3 razy w tygodniu (spokojne bo wiele nie mogę z kolanem) dieta ostatnio po prostu zdrowa, bezglutenowa i bez nabiału oraz bez cukru (z uwagi na hashimoto)- wrzucę na bieżąco, pewnie do dopracowania

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 01:22:25 Liczba szacunów: 190
  • Cena za głupotę, redukcja przy Hashimoto.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich. Jestem Sulika i zwracam się do Was z prosbą o pomoc. Czytałam wiele dzienników, jednak każdy z nich dotyczy kwestii indywidualnej i trudno dostosować się do konkretnych zaleceń. Moja historia w skrócie. Od 14 roku życia żyję z Hashimoto. W wieku 15 lat zaczęłam drastycznie się odchudzać i wpadłam w anoreksje. Waga piórkowa ciągnę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2014-08-02 09:01:49 Liczba szacunów: 14
  • prośba o pomoc / hashimoto/ treningi/ zdrowy tryb życia

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, Mam 28 lat. Mam zdiagnozowane hashimoto, jednak nie ma potrzeby aktualnie przyjmowania leków. Chciałam Was prosić o pomoc w zoptymalizowaniu diety. Na dobrą sprawę nie wiem, jak skomponować dietę. Dodatkowo mam alergię skórną więc muszę uważać co jem. Wiek : 28 Waga : 64 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 83 Obwód pod biustem :72 Obwód talii

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10913 Data: 2012-08-06 12:15:35 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna od oceny, 50 kg - Hashimoto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Na wstępie załączam ankietę: Płeć : kobieta Wiek : 30 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód klatki : 82 Obwód ramienia : 26,5 Obwód talii : 66 Obwód uda : 53 Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23 % Aktywność w ciągu dnia : praca stojąco chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1x w tygodniu trampoliny + fbw,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2017-05-10 12:56:11 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Hashimoto

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć, dziewczyny od pół roku ćwiczę na siłowni i trzymam dietę lecz efektów brak, takich jak by,m chciała. Niedawno zrobiłam badania i okazało się, że mam Hashimoto. Jestem totalnie nowa jeśli chodzi o tę chorobę i wiem tyle co się naczytałam w internecie, bo lekarze nie mówią żadnych konkretów.... Nie wiem jak postępować przy niej, na co zwracać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2018-07-23 18:35:44 Liczba szacunów: 0
  • Aktywność fizyczna + dieta vs. poziom TSH w chorobie Hashimoto

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nurtuje mnie pewna sprawa związana ze zmianami w wynikach badań laboratoryjnych odkąd się odchudziłam zbilansowaną dietą i treningami. Mianowicie mam rozpoznaną chorobę Hashimoto (zarówno na podstawie badania poziomu przeciwciał, jak i USG tarczycy) i zanim zaczęłam treningi, ważąc 70kg przy wzroście 163cm zaczynałam wchodzić w niedoczynność tarczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2013-01-04 22:14:17 Liczba szacunów: 1
  • Mysza gigant z Hashimoto prosi o pomoc! :)

    Temat
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny! To forum zostało mi polecone przez znajomą, której udało się schudnąć tak więc pojawiam się i ja. Prada jest taka, że zaliczyłam milion diet, choruję na Hashi ( zdiagnozowane 10 lat temu) i nie mogę znaleźć sposobu, żeby schudnąć. Wydaje mi się, że popełniam mega błędy żywieniowe: kocham nabiał i wędlinę, niby wybieram tą chudą, ale

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-01-26 17:02:10 Liczba szacunów: 0
  • Hashimoto, hiperkortyzolemia a trening

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, szukam pomocy, porady :) Przez rok trenowałam dużo. 5,6 razy w tygodniu. Dźwigałam ciężary, chodziłam na crossfit, trzymałam dietę (2g białka na 1kg ciała, 1g tłuszczy i 2g węglowodanów dziennie). Niestety, tłuszcz jak był, tak jest, a mięśnie nie widać. Jesienią walczyłam z depresją, nerwicą, doznałam kontuzji pleców. W okresie, gdy nic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-02-26 11:20:04 Liczba szacunów: 0
  • czy mam Hashimoto?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam 25 lat i oto moje wyniki hormonow ,wszystkie inne badania oprocz tego ze mam w migdalach i zatokach gronkowca i heamophilus influenze ,mam w normie a tych bakteri sie nie leczy ponoc testosteron 9.6 norma 10-28nmol/l ft3 3.56 norma to 3.95-6.8 pmol/l ft4 12.45 norma od 12 d022pmol/l tsh 2.4 norma od o.8 do 3 lh i fsh tez lekko ponozej no

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-07-05 16:19:08 Liczba szacunów: 0
  • Bardzo chce schudnac mam hashimoto i jestem po 2 ciazach

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Od ponad 5 lat choruje na hashimoto ktore wykryto mi po 1 ciazy dlugo nie moglam schudnac, po 2 ciazy nie schudlam jeszcze a juz mam dosyc mojej figury. Głównie to przeszkadza mi mój brzuch i uda i biodra poza tym chcialabym wzmocnic miesnie kregoslupa poniewaz sa slabe i mam problemy z kregoslupem zmiany zwyrodnieniowe w odcinku szyjnym i w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-03-23 12:09:44 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebne wskazówki w redukcji z Hashimoto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem kompletnie zielona jeśli chodzi o aktywność na tym forum ;) Piszę, ponieważ natknęłam się na kilka ciekawych wątków z poradami dotyczącymi odchudzania z chorobą Hashimoto. W poniedziałek idę na wizytę kontrolną do endokrynologa, a we wtorek po raz pierwszy do dietetyczki. Mimo wszystko jestem bardzo ciekawa wskazówek z Waszej strony :

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2016-01-23 23:35:50 Liczba szacunów: 1
  • trening siłowy dla osoby z hashimoto

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam zdiagnozowana chorobę hashimoto i niedoczynność tarczycy. chciałabym prosić o trening dla osoby z hashimoto. Nie chudne ale nie tyje. Biorę leki. Przytyłam w miesiąc 15 kg i za nic nie mogę tego zrzucić. Jem zdrowo nie jem na codzień słodyczy nie licze kalorii bo zajmuje to wiele czasu łącznie z mierzeniem ale od zawsze jem duszone rzeczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2018-03-03 22:16:34 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja z Hashimoto - teraz w dobrym dziale :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, jestem kompletnie zielona jeśli chodzi o aktywność na tym forum ;) Dodałam ten temat początkowo w dziale Odżywianie, bo nie mogłam się dostać na Ladies. Piszę, ponieważ natknęłam się na kilka ciekawych wątków z poradami dotyczącymi odchudzania z chorobą Hashimoto. W poniedziałek idę na wizytę kontrolną do endokrynologa, a we wtorek po raz pi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2016-01-23 23:45:48 Liczba szacunów: 0