SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa 3

  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ki kukurydzy, soczewicy i orzeszków ziemnych, efekt końcowy jest tak samo niszczący. Grupy B, które chcą stracić na wadze, powinny definitywnie unikać pszenicy. Jeśli osoby z grupa krwi B przestają, spożywać żywność zawierająca toksyczne lektyny, to z powodzeniem udaje się im kontrolować wagę. Nie masz żadnych psychologicznych barier do utraty wagi

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 11:57:12 Liczba szacunów: 29
  • grupa krwi 0 RhD-

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam! Mam pytanie odnośnie tej grupy krwi: Czemu na końcu jest duże D skoro ta grupa nie ma antygenów? Nigdy się nie spotkałem żeby było coś innego niż Rh+ lub Rh-. To jest moja grupa krwi, dzisiaj się dowiedziałem właśnie bo robiłem badania. I z jakimi grupami ta grupa może mieć konflikty?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 16:44:26 Liczba szacunów: 56
  • dieta grupa krwi a rh+

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    jakie produkty można jeść przy tej grupie krwi a jakich nie, mam na wiele produktów uczulenie między innymi na przenicę mam nadwagę i chciałaby m schudnąć, a podobno to jest najleprzy sposób jeść zgodnie z grupą krwi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 11:10:15 Liczba szacunów: 3
  • wyrwany zab, a grupa/przeziebienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy wyrwanie zeba przy przeziebieniu/grypie moze miec jakies negatywne skutki zdrowotne, czy chodzi tu tylko o wolniejsze gojenie sie rany?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2013-01-16 22:02:42 Liczba szacunów: 12
  • Odżywianie a grupa krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywianie a grupa krwiWitam nie wiem czy ten temat był kiedyś poruszany Słyszałem ze odżywianie zgodnie ze swoją grupą krwi poprawia diete dlatego zamieściłem ten temat dla niektórych może być przydatny Dieta dla grupy krwi 0 Założenia: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej podstawową pozostałością na szczycie łańcucha pokarmowego, z siln

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16528 Data: 2006-04-29 19:14:42 Liczba szacunów: 1
  • Dieta a grupa krwi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pu 0 związany jest z funkcjonowaniem tarczycy. Grupy 0 mają tendencję do niższego poziomu hormonu tarczycy. Ten stan, nazywany niedoczynnością tarczycy, występuje dlatego, że grupa ta ma tendencję do wytwarzania zbyt małej ilości jodu - materiału, którego jedynym zadaniem jest produkcja hormonu tarczycy. Symptomami niedoczynności tarczycy jest przy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2005-04-25 00:13:22 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    liwości sprzętowych) z programów III/7-III/10 -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub lekki-ciężki-wolne-ciężki-l

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 11:21:14 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA II GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 00:11:03 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA IV - str. 4 CYKL II

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    b>GRUPA IV- "Siłowa" Zakładając, że są wśród nas tacy, którzy za główny cel stawiają sobie nie tyle budowanie pięknej sylwetki, co rozwinięcie siły. Jest to grupa przeznaczona dla osób ze stażem minimum rok SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Osób o predyspozycjach (wiek i zdrowie) zezwalających na pracę z obciążeniami w wysokim % Ciężaru M

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2003-08-27 11:21:51 Liczba szacunów: 0
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 11:33:23 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    GRUPA B Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja DUŻEJ ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. ------------------- CYKL I CEL: Powrót do ogólnej

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 22:43:51 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    GRUPA A Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. CYKL I CEL: Powrót do ogólnej fo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 00:00:53 Liczba szacunów: 0
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA V - "Redukcyjna" Tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.W grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które nie miały styczności z treningiem siłowym lub miały takowy jedynie sporadycznie, incydentalnie. Celem zajęć w tej grupie będzie: -pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej -"szlifowanie" sy

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2005-09-28 20:27:03 Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu pod

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 21:49:12 Liczba szacunów: 1
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA V-"Redukcyjna" Tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.W grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które nie miały styczności z treningiem siłowym lub miały takowy jedynie sporadycznie, incydentalnie. Celem zajęć w tej grupie będzie: -pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej -"szlifowanie" sylw

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 21:50:20 Liczba szacunów: 0
  • grupa krwi b grupa krwi b

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można jeść rybę mirunę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2015-03-09 13:10:31 Liczba szacunów: 0
  • Pomoć w diecie! (IBS grupa krwi 0)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tę", "Wszystko jest na forum" itp. Temat ma ten służyć nie tylko założycielowi, a osobą które również chcą ułożyć podobną dietę. Każde istotne informacje dot. diety zgodnej z grupa krwi i IBS będę zamieszczał w tym poście edytując go. Mam nadzieje, że temat przyciągnie wielu forumowiczów jak i równie wielu pomoże. __________________________________

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-03-11 16:28:37 Liczba szacunów: 2
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA III CYKL II strona 4

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metod

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 13:18:09 Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    E DOTYCZĄCYM TWOJEJ GRUPY -------------------------------------------- A OTO GRUPY TRENINGOWE, W KTÓRYCH SZUKAJ MIEJSCA DLA SIEBIE: GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie bę

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 18079 Data: 2004-11-05 11:41:24 Liczba szacunów: 0
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki t

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 20:10:06 Liczba szacunów: 0