Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: grek cowaks kulturysta

Strona 6 z 52

  • "ZASADA INSTYNKTU"wg.F.COLUMBU

    o przetrenowaniu, korzyściach jakie dają dane ćwiczenia, wzroście mięśni. mike mentzer świetny niegdyś kulturysta twierdzi, że w czasie treningu czuł kiedy dobrze trenował i kiedy rosły jego mięsnie. arnold schwarzenegger kładł akcent na wielka

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 13695| Data: 2002-06-22 13:41:13| Liczba SOGów: 8
  • Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?

    i azot. dodam, że ten dostarczany wraz z powietrzem jest w 99% przyswajający. oczywiście można rzec, że przecież kulturysta też oddycha więc i ma azot. ok, ma, ale przypomnijmy sobie pierwszy argument i fakt, że gotowane jajka, gotowane mięso

    Odpowiedzi: 142| Ilość wyświetleń: 12254| Data: 2009-01-15 08:34:18| Liczba SOGów: 7
  • TRENING Z PARTNEREM ( ciekawostka )

    który potrafi umiejętnie przejąć ciężar i prawidłowo asekurować, jest na wagę złota. żaden trójboista ani kulturysta nie może samotnie walczyć z ciężarem na granicy swoich sił. mieć partnera do systematycznych, wspólnych treningów to nie to samo,

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 4980| Data: 2006-02-01 19:31:08| Liczba SOGów: 7
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    witam, mam 16 lat, chciałbym się was zapytać co teraz. jak zacząć robić rzeźbę czy moze jeszcze masa . nie chce być kulturystą, chciałbym wyglądac tak za 3 4lata : https://www.google.pl/search

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 1640| Data: 2015-12-14 21:59:24| Liczba SOGów: 3
  • Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane

    poprzez który okazujesz złość czy niezadowolenie, mimowolnie wyrazi on złe myśli negatywnym zachowaniem. jako kulturysta powinieneś raczej zaprzyjaźnić się ze swym ciałem, a nie oddzielać się od niego poprzez negatywne myśli. zwróć uwagę na

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9257| Data: 2006-09-13 18:32:31| Liczba SOGów: 50
  • Yates: Wiem, czego potrzebuje organizm

    wtedy, gdy dojdzie do synchronizacji wszystkich czynników wpływających na rozwój. po dwóch latach treningów kulturysta ciągle jeszcze jest początkujący i tak będzie jeszcze przez 3 4 lata. od tego czasu trzeba nauczyć się poznawać potrzeby swojego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8301| Data: 2008-04-13 18:03:54| Liczba SOGów: 3
  • NAJPRAWDZIWSZA PRAWDA

    które przedstawiła „federacja do podpisania zawodnikom. były to umowy z firmą na cyprze, której właścicielem jest grek nieznany nikomu. umowy pozbawiały wszelkich praw i wiązały zawodników na okres 8 lat, były obarczone karą 1 200 000zł za

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3839| Data: 2004-01-29 11:58:56| Liczba SOGów: 3
  • Proporcje...

    obwodu uda albo tyle samo co obwód napiętego ramienia. w przytoczonym tutaj przykładzie założyłem dla wygody, że kulturysta ma obówd bioder 90cm. jednakże te same czynniki dla karku, ramion i innych części ciała mogą być stosowane w przypadku

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 14493| Data: 2003-03-01 15:09:23| Liczba SOGów: 4
  • zerknijcie na to co znalazłem na necie!!!!!!!!!!!!!!

    austriackie kolana odmówiły współpracy. próbowałem zrobić przysiad, a one się wyginały powiedział zawodowy kulturysta członek ifbb i osobowość telewizyjna. to było frustrujące . co gorsza, kickinger był krytykowany za to, że jego nogi są

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6224| Data: 2003-01-19 12:10:08| Liczba SOGów: 4
  • Anapolon debiuty roku rozsądnie

    panowie sprawa jest taka że mój dill chce mi podarować antka kończącą mu się daty tureckiego taki sam jak wklejał grek na pierwszej fotce , nie jestem zwolennikiem antka nigdy go zresztą nie brałem z 17a najlepiej lubię toleruję

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 5033| Data: 2011-02-13 10:10:17| Liczba SOGów: 1
  • "REGUŁY GRY"-COŚ DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    witam wszystkich oto kolejny art, który powinien poznać każdy początkujący i nie tylko kulturysta jest to publikacja z rekreacji fizycznej z przełomu lat 80 i 90 tych z cyklu dla początkujących 29 pod

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 21452| Data: 2002-06-27 13:30:04| Liczba SOGów: 11
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    porady na temat sportowego żywienia nie będzie to nic odkrywczego, jeśli powiem, że aby wyglądać jak kulturysta trzeba nie tylko trenować jak kulturysta ale również pić i jeść jak kulturysta nie znaczy to oczywiście, że każdej zbliżającej się

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1467| Data: 2005-10-14 15:18:54| Liczba SOGów: 2
  • ART- Błędy w podejściu do treningu siłowego

    tytuł artykułu zdradza, że nie będzie tu zbyt wielu praktycznych. zamiast tego chciałem zmusić niektórych do przemyślenia swojego podejścia do treningu siłowego. z moich obserwacji wynika, że największymi błędami są: niedocenianie techniki i

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 58543| Data: 2012-09-30 19:05:33| Liczba SOGów: 37
  • Siła-klucz do wielkości mięśni

    fizjologicznie stwierdzonymi faktami. dźwiganie dużych ciężarów wymaga bowiem dużych i silnych mięśni. jeśli więc kulturysta chce mieć dużą masę mięśniową, musi stosować w swoim treningu okresowo duże ciężary. zdaniem wielu trenerów

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 6296| Data: 2006-01-07 10:49:26| Liczba SOGów: 24
  • RADY STEVE'A REEVESA

    niniejszym chciałbym przedstawić dość ciekawy przedsruk z siły sprawności piękna zakrzewskiego, dotyczący rad przy wyborze ćwiczeń. rady steve a reevesa zna go młodzież wszystkich kontynentów, choć okres jego największej popularności już

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 19215| Data: 2002-10-19 17:45:26| Liczba SOGów: 11
  • Rzeźba w ciągu jednego mięcha !!!

    białka, jednak powinno być ono nadal o 25% wyższe niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. punkt 6: włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach mct . mct to

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3651| Data: 2003-01-05 00:32:19| Liczba SOGów: 4
  • Podnoszenię ciężarów

    brytyjczyk launceston elliot, który uzyskał wynik 71 kg, drugie miejsce zajął duńczyk viggo jensen 57,2 kg a trzecie grek aleksandros nikolopoulos. w podrzucie oburącz triumfował viggo jensen 111,5 kg , drugi był launceston elliot a trzeci

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3349| Data: 2009-04-24 15:10:04| Liczba SOGów: 0
  • Paker opis przypadku-czyli co koksy robia z ludzmi! Przeczytaj

    zamieszczam tutaj bardzo ciekawy artykuł mówiący o tym co sterydy mogą zrobić z człowiekiem i robią! zapraszam wszystkich do ciekawej lektury. artykuł pochodzi z czasopisam „kulturystyka i fitness . nie miałem zamiaru nikogo okradać ani krzywdzić

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 22938| Data: 2006-03-15 11:22:54| Liczba SOGów: 9
  • szybki cyklik na lato

    1 6 prolo polak 100mg co 3/4 dni pn/czw 1 6 deka grek 200mg na tydzień pn jednen strzał z prolo 2 tygodnie po ostatnim strzale odblok nolva + clom tak sobie pomyślałem, żeby było krótko i miło. sugestie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1198| Data: 2006-05-24 16:37:57| Liczba SOGów: 1
  • Wycieka sok

    panowie głupie pytanie już drugi raz mi się to zdarza. wale cido + grek w noge i wycieka mi sok 10 powinienem walić to na dwa razy czy problem tkwi gdzie indziej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2009-11-26 13:00:07| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}