SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grappling

  • New Kimbo Figths

    Post
    Scena MMA i K-1

    (gość z niexle rozwalonym okiem po) pomyślałem że Kimbo może powalczyć w MMA(zwłaszcza że z tego co słyszałem jego bliskim kuzynem jest Rhadi Fergusson-zapaśnik i olimpijczyk w judo z którym mógłby potrenowac grappling), ale już po tej z Gannonem oczy mi się otworzyły. Jednak z Tankiem w pierwszych UFC chętnie bym go zobaczył-niezła jatka by była.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2006-12-06 01:06:35 Liczba szacunów: 0
  • mam problem z...

    Post
    Trening dla początkujących

    zabroń mu tez pić mleka, jeść miesa, a już nie daj boże jajek albo serów !!! Przecież wszystkie te rzeczy zawierają tą straszliwą truciznę - BIAŁKO... Myślę że masz wiedzę z biologi na poziomie szkoły podstawowej zeby zrozumieć w pełni głębię mojego przekazu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Gr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-11-04 14:52:41 Liczba szacunów: 0
  • mam problem z...

    Post
    Trening dla początkujących

    a teraz już serio - jedynym efektem ubocznym jedzenia dużych ilości białka jest przyrost masy ciała. Tak jakbyś jadła dużo kotletów to też byś przytyła. One też zawierają białko i w dużych ilościach. Inna sprawa że jedzenie koncentratu rzędu 90% może wywoływać z początku jakieś niewielkie sensacje jelitowe i jesli będzie przesadzał z ilością, czyli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-11-05 09:43:21 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie :) na brzuchu, ale ponizej pasa Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-08 14:42:17 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedyś tak zrobie, zobaczysz :) rewelacyjne zdjęcie, ciekaw jestem jaką technika podnosi się człowieka 1 ręką Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-08 15:03:45 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    jesli chcecie łatwo podnieść człowieka, to mozna posłuzyć się następującą techniką - on lezy na plecach, jedną rękę wsuwacie mu między uda, a on splata ze soba stopy i prostuje nogi zaciskając uda na maksa. Mozna też trzymac za pas. Drugą dłoń kładziecie mu na klatce piersiowej, a on łapie obiema rękami za wasz nadgarstek i z całej siły dociska was

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-08 15:20:54 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolega wazy 73 kg, i nie spadl ani razu :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-08 16:25:54 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    taaa, to niech ci sie ktos polozy w ten sposob, zobaczymy. Kiedys tak probowałem, ale dupa, strasznie trudno. Znacznie prosciej podrzucic Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-08 21:41:21 Liczba szacunów: 0
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    podrzut, do rwania to nie ma jak złapac za bardzo, zreszta nie wyrwę takiego ciężaru Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2003-01-09 14:20:50 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    no i fotki z walk Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 17:52:35 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    trzymania Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 17:57:09 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    rzuty Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:02:17 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    1 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:07:08 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    kosei tez sie bardzo ladnie bil Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:08:52 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    ta sama walka Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:09:18 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    ta sama walka 2 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:10:11 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    ta sama walka 3 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:12:31 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    ta sama walka 4 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:13:06 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    ta sama walka 5 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:16:42 Liczba szacunów: 0
  • Judo - OTK Seniorek i Seniorów

    Post
    Sztuki Walki

    a to tuz przed dogrywka, walka polfinalowa byla bardzo wyrownana Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-05 18:17:46 Liczba szacunów: 0