Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: grapefruit kalorie

Strona 5 z 406

  • czego unikać na redukcji i jak obniżać kalorie

    tak jak w temacie jakich produktów unikać na redukcji i jak obniżyć kalorie na redukcji.. słyszałem że najpierw areoby musimy podwyższyć do 6 w tyg albo 7 i 45 minut je robić a po tem po jakby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 608 | Data: 2013-03-30 19:02:38 | Liczba SOGów: 0
  • indeks glikemiczny a kalorie

    jak zamienić indeks glikemiczny na kalorie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 600 | Data: 2010-07-23 10:35:02 | Liczba SOGów: 0
  • kalorie

    gainer np. monster mass 5kg biogenix , daily formula universala, kreatyne i olej mct. jak widac chodzi głównie o kalorie na moją genetyke i styl życia musze jesc ich mase. dieta itp. to sprawa oczywista. chodzi mi o ewentualne rady czy tez

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 588 | Data: 2004-08-14 13:37:00 | Liczba SOGów: 0
  • Kalorie

    chce nabrac masy. mam diete wysokobialkowa ponad 2,5 grama na kg . moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi ok 3000. co bedzie jezeli bede jadl posilki o lacznej kalorycznosci ok 2700 czy bede nabierac wtedy masy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 568 | Data: 2005-03-09 15:37:57 | Liczba SOGów: 0
  • brakujące kalorie - prosze o pomoc

    uczęszczać rano stwierdziłem, że najwyższy czas coś ze sobą zrobić w kierunku budowy masy. dziś mam pytanie o kalorie potem przez kolejny tydzień bede pewnie odstosowywał diete i poradzę sie ponownie co jesc i kiedy, zwłaszcza przed tymi

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 564 | Data: 2006-05-29 18:28:57 | Liczba SOGów: 0
  • moje kalorie ... ? :P

    witam postanowilem ulozyc sobie diete i podliczylem kalorie i wyszlo że w przybliżeniu dzienniej zjadam 4000 kalori i 160g tłuszczu. czy to jest dobra ilośc czy za mało jestem bardzo chudy . prosze o szybka odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 529 | Data: 2004-05-30 20:13:56 | Liczba SOGów: 0
  • kalorie z odzywek

    czy do ogolnego bilansu diety wlicza sie kalorie rowniez z suplementow jesli potrzebue 3600kalorii i potrzebuje 500 wiecej lecz wliczam samo jedzenie to te 500 nadrobi z prochu czy raczej bazowac na jedzeniu i dorzucic cos wiecej

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 517 | Data: 2009-12-29 00:19:42 | Liczba SOGów: 2
  • kalorie pomocyy

    siema mam problem z policzeniem kalorie chcial bym ja zeby ktos pomogl mi wyliczyc ile jest kalorii w tym posiłku oraz ile białka i tluszczy i weglowodanow

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 498 | Data: 2014-10-16 14:52:06 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie dot zapotrzebowania na kalorie

    siema , mam jedno pyt . czy w kalkulatorach obliczajacych zapotrzebowanie na kalorie takich jak ten http://www.exrx.net/calculators/calrequire.html mam wpisac calkowita wage ciala czy zakladajac ze

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 481 | Data: 2005-04-16 20:18:49 | Liczba SOGów: 0
  • Kalorie, pomoc.

    pomoże mi ktoś wyliczyć dzienne zapotrzebowanie na kalorie jestem w trakcie pisania diety a licząc liczbę kalorii różnymi sposobami wychodzą mi kosmiczne liczby }: wiek 15

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 472 | Data: 2013-10-02 22:14:17 | Liczba SOGów: 1
  • Kalorie

    ponieważ przybrałem na masie bede obliczał swoje zapotrzebowanie kaloryczne moje pytanie brzmi: czy przy obliczaniu kalori z pożywienia musze w to też wliczać kalorie z suplementów np gainera czy białko

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2011-03-09 11:48:38 | Liczba SOGów: 1
  • Początkujący (skąd te kalorie ?)

    :/ np mój wczorajszy posiłek: http://potreningu.pl/profil/sedini#/date/2014 08 11 nie mam pojęcia skąd wziąć te kalorie dodam że pracuję po 13 godzin dziennie 15 dni w miesiącu: suplementy jakie zażywam to: białko hi anabol protein hi

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 441 | Data: 2014-08-11 10:18:37 | Liczba SOGów: 0
  • Z czego obciąć kalorie

    solidnych tygodni na carb cycling.waga mi się zatrzymała od pewnego czasu i chciał bym spytać z czego zacząć obcinać kalorie czy to ma być tłuszcz czy węgle.białko mam 2,2kg/msc,węgle high carb 3g,medium carb 2g,low carb 1 g,tłuszcz 1,1g/kg msc.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 436 | Data: 2013-10-10 21:56:32 | Liczba SOGów: 0
  • dodatkowe kalorie

    samo co przed trg 19~ wafle ryzowe + whey protein albo tuna 22~ serek wiejski + oliwa no i chce dodac kalorie bo jest ich zamalo. co dodac tluszcze maja najwiecej kalori no ale nie intrersowalem sie nigdy tym i nie wiem co dac.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 430 | Data: 2009-08-17 10:47:08 | Liczba SOGów: 0
  • Kalorie i makroskładniki na redukcji

    pytanie czy ktoś mógłby sprawdzic czy wszystko jest dobrze obliczone, a jak tak to co ile i co jaki czas zmniejszać kalorie mam 18 lat, 78 kg, 183cm wzrostu, moim zdaniem jestem endo ;p. pod spodem dodam zdjęcie mojej obecnej formy pozdrawiam i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 418 | Data: 2013-12-30 11:37:58 | Liczba SOGów: 0
  • Jak liczyć białko roślinne i jego kalorie

    = 157.5kc b.zw. 22g = 88kc b.roś 10,7 = 43kc czyli białek roślinnych jest 10 gram co daje 43 kalorie b.roś wchłaniania się podobno na poziomie 80 90% , więc dlaczego ich ie uwzględniać w bilansie kalorycznym i te 43 kcal

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 414 | Data: 2014-09-02 11:30:54 | Liczba SOGów: 1
  • Wyliczanie zapotrzebowania na kalorie - prośba o sprawdzenie

    siebie i jak wszyscy wiemy zacząć trzeba od ułożenia sobie diety, a układanie diety od wyliczenia zapotrzebowania na kalorie . policzyłem sobie wszystko z pomocą tego artykułu :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 387 | Data: 2012-10-12 09:42:22 | Liczba SOGów: 0
  • Kalorie, Posiłki, Tkanka - Prosze o pomoc

    zakładając, że ćwiczę 3 4 w tygodniu na siłowni dopiero będę zaczynał mój wzrost to 192 cm waga to 85 kg kalorie 3578.34 węglowodany 55% 1968.09kcal = 492.02gram białko 15%% 536.75kcal = 134.19gram tluszcz 30% 1073.5kcal = 119.28gram

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 377 | Data: 2014-03-31 18:33:15 | Liczba SOGów: 0
  • Czy dobrze policzylem kalorie bialko itd?

    witam. tak jak w temacie czy dobrze policzylem kalorie bialko itd : jak cos zle to moze ktos poprawic jak cos to dieta redukcyjna : i jeszcze cos : jak sie odchudzam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 375 | Data: 2014-08-15 15:29:40 | Liczba SOGów: 1
  • Zapotrzebowanie na Kalorie/Dieta proszę o pomoc.

    oceńcie mi to jakoś ; masa ciała: 72kg wzrost: 183cm wiek: 21 lat obwody suchar aby utrzymać wagę kalorie 3157.34 węglowodany 55% 1736.54kcal = 434.14gram białko 15%% 473.6kcal = 118.4gram tluszcz 30% 947.2kcal = 105.24gram

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 367 | Data: 2013-01-31 14:35:19 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}