witam, przywiozlem ze stanow sobie take cos, ponizej sklad: Vitamin A (50% as beta-Carotene 50% as Acetate) 5000.00 IU 100% Vitamin C (as Ascorbic Acid & Calcium Ascorbate) 300.00 mg 500% Vitamin D (as Cholecalciferol) 200.00 IU 50% Vitamin E (as Natural d-alpha Tocopheryl Acetate) 100.00 IU [...]
witam wszystkich, to moj pierwszy post i od razu prosze o pomoc hehe, otoz wiele czytalem o diecie ckd i postanowilem takowa sobie zapodac, od paru miesiecy ponownie zaczalem chodzic na silownie z planem cwiczen i odzywiania sie raczej na mase lecz przy mojej wadze 110 kg stwierdzilem ze z masa nie bede mial problemow i chcialbym najpierw stracic [...]
Ok minelo troche czasu od kad zaczalem czytac artykuly na SFD, przegladac poszczegolne dzialy i posty, wiec w koncu zdecydowalem sie na ogolna poprawe wszystkiego i dopiecie na ostatni guzik (w miare mozliwosci). Ankiete wypelnie jedynie danymi ktorych posiadam (ze wzgledu na wykonywana praca niemozliwe jest zrobienie wszystkich pomiarow) [...]
Zwracam się z prośbą do ludzi którzy brali, lub wiedzą jak brać CELL-TECH i NITRO-TECH. Napiszcie kiedy to brać, i w jakich ilościach, i z jaką ilością wody to mieszać. Mam jeszcze do tego witaminki z GNC "Mega Men" i jak to wszytko połączyć ze sobą. Z góry bardzo dziękuje
Witam. Zaraz po swietach planuje ruszyc z nowym cyklem masowym. Aktualnie teraz znajduje sie poza granicami, mam dostep do wszelakich amerykańskich odzywek i postanowilem cos samemu ułozyc. Prosze o opinie i porady w razie jakiejs zmiany. Oczywiscie dieta jest, staz treningowy poltora roku. Witaminy - GNC Mega Men Sport Booster testosteronu King [...]
80-85kg beztluszczowej masy ciala 4razy w tygodniu silownia, 2 razy biegi(20-30min) 2jajka 150g chleba 100g wedlin kiwi 250g jogurtu 120g ryzu 30g wpc 150g twarozku 120g ryzu jablko 2uda kurze( 150g miesa) +150g frytek 2szklanki soku owocowego torba ryzu 120g 150g piersi+ jakis sos tunczyk 170g 2i3posilek jjem w pracy wiec musi byc latwy do [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
