SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina w jakich

  • Kreatyna, Tauryna, L-glutamina i BCAA - w jakich dawkach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupilem Odzywki firmy Olimp. ( Kreatyna Monohydrat 345 Caps, Tauryna 150 Caps, L-glutamina 160 Caps, BCAA 360 Caps).Ulozylem dziennie spozycie. Przegladalem forum, lecz nie wiem czy sie juz nie pogubilem we wszystkim. Zastanawiam sie rowniez nad stosowaniem w dni bez treningu. Oto moja suplementacja do wgladu. Prosze o opinie. (oczywiscie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2008-05-28 13:25:48 Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy, BCAA, Glutamina, jakich firm??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!jak w temacie.jakich firm polecacie te suplementy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2002-12-03 11:15:35 Liczba szacunów: 0
  • TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

    Post
    Odżywki i suplementy

    z skupienie na treningu powinno byc lepszejsze ze spalaniem fatu - mozna by bylo dyskutowac bo zazwyczaj te suplementy sa skuteczne ale nie w kwestaich jakich sa reklamowane (glutamina klania sie pierwsza) na nauke sprawdzaja sie wszystkie suple ktore poprawiaja 'jasnosc umyslu' - jesli mozna tak napisac czy to pamiec,czy to skupienie,koncentracje

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 03:12:21 Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. sześć %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ch zysków, sera, grzybów i piwowara. # Glutamine Aminokwas . Glutamina jest najobfitszym aminokwasem w tkance mięśnia. Studia rozpoczyna przedstawić, że ta mająca dodatkowa glutamina w twojej treści może być ważna, by zmaksymalizować wzrost mięśnia, przez powiększanie poziomów hormonu wzrostu. Glutamina też jest ważna, by utrzymać właściwe zdrowi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Liczba szacunów: 0
  • ***Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe*** %-)

    Post
    Doping

    ch zysków, sera, grzybów i piwowara. # Glutamine Aminokwas . Glutamina jest najobfitszym aminokwasem w tkance mięśnia. Studia rozpoczyna przedstawić, że ta mająca dodatkowa glutamina w twojej treści może być ważna, by zmaksymalizować wzrost mięśnia, przez powiększanie poziomów hormonu wzrostu. Glutamina też jest ważna, by utrzymać właściwe zdrowi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:19:18 Liczba szacunów: 0
  • ***Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe*** %-)

    Post
    Doping

    ch zysków, sera, grzybów i piwowara. # Glutamine Aminokwas . Glutamina jest najobfitszym aminokwasem w tkance mięśnia. Studia rozpoczyna przedstawić, że ta mająca dodatkowa glutamina w twojej treści może być ważna, by zmaksymalizować wzrost mięśnia, przez powiększanie poziomów hormonu wzrostu. Glutamina też jest ważna, by utrzymać właściwe zdrowi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:24:37 Liczba szacunów: 0
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A+GLUTA+GAINER-pomoc w ulozeniu cyklu 2003-06-19 14:33:02 Suplementacja kreatyna MEGABOL - jak to jest naprawde ??? 2003-06-19 10:57:29 Suplementacja HMB+kreatyna+dekstroza+glutamina 2003-06-19 10:53:14 Suplementacja kreatyna - proszek czy tabletki 2003-06-18 22:57:08 Suplementacja opamietanie 2003-06-18 14:58:27 Trening oma + kreatyna 2003-06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2003-08-17 09:39:53 Liczba szacunów: 0
  • !!XTRA KONKURS!!! - WYNIKI STR. 5!!!

    Post
    ActivLab

    Katabolizm – stop, anabolizm – start! Na wstępie niniejszej pracy (O ile tak można to nazwać ;))należy odpowiedzieć na jedno ważne pytanie: CO TO SĄ AMINOKWASY? Aminokwasy są związkami biologicznie ważnymi jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy stanowią prod

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2011-03-25 15:50:27 Liczba szacunów: 0
  • GLUTAMINA - proszek czy kapsułki !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mają takie dzialanie jak im sie przypisuje, tak wiec tutaj Twoje myslenie przyczynowo-skutkowe leży i kwiczy. Ty lansujesz sie z tym, jakbys prawdy oczywiste objawial. To ze glutamina wystepuje w miesniach, nie musi oznaczac, ze podanie jej dosutnie przyczyni sie do ich wzrostu. Glutamina w badaniach wypada blado, absolutnie niepodwazalne jest ze

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 22:06:19 Liczba szacunów: 0
  • Piotr Głuchowski - odpowiada na Wasze pytania.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ię unikać w młodym wieku(16-17lat) ? Chodzi mi głównie o składniki zawarte w spalaczach oraz przed treningówkach . 2.Podczas redukcji lepiej spożywać czyste bcaa czy bcaa +l-glutamina ? Oraz w jakich ilościach (waga 78-9 kg ) 3.Czy można rozdzielić aeroby na 2 sesję tzn. rano 25-30minut i po treningu 20-25 minut ? Dodam że ćwiczę 6x w tygodniu (3x

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:30:58 Liczba szacunów: 0
  • masa i jednoczesnie spalanie oponki....czy jest mozliwos prosze o wypowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAKAS SUBSTANCJA PELNI ISTOTNĄ FUNKCJĘ W SUTROJU, NIE OZNACZA, ŻE DODATKOWA JEJ PODAŻ MOZE JAKIES PROCESY USPRAWNIC. Tak jest niestety w wypadku glutaminy. Co do glikogenu - glutamina jest aminokwasem glukogennym, bedzie przydatna w uzupelnianiu glikogenu,(podobnie bedzie zapewne z alaniną). Poza tym przy odpowiedniej podazy bialka z diety - spoko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-04-06 01:47:51 Liczba szacunów: 0
  • co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czego oczekiwałeś po antykataboliku ??? jakim jest glutamina. Wybiegając w przyszłośc abyś sie nie rozczarował powiem, że hmb nic Ci tym bardziej nia da a i po zma rewelacji nie oczekuj. To nie są suple, które nie wiadomo co dają. Wiele ludzi ma jakieś złudne pojęcie i oczekuje nie wiadomo jakich efektów po np. białku czy glutaminie...a te składn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2003-06-24 19:38:00 Liczba szacunów: 0
  • Optymalna porcja BCAA i GLUTAMINY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za odpowiedź, a co w kolarstwie jest ważniejsze, BCAA czy glutamina? I w jakich dawkach przyjmować te dwa suple w przypadku kolarstwa?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-05-30 19:55:44 Liczba szacunów: 0
  • gluta+bialko+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 miesiące ćwiczyczysz!Masz teraz szanse na takie przyrosty jakich nie bedziesz miał juz przez całe życie!I do tego jest Ci potrzebna tylko DIETA!A Ty sie pytasz dlaczego nie glutamina...j/w pisałem chcesz to kupuj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115458 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >&

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2003-11-15 20:59:45 Liczba szacunów: 0
  • jak łączyc kreatyne z L-glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosze o podsumowan w spawie jak łaczyc kreatyne z l-glutamina i w jakich dawkach z gory wielkie dzieki!!!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2004-04-10 00:21:01 Liczba szacunów: 0
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    jest mieszanka HST i treningu Arniego. Przez pierwszy miesiac zrobilem 3 kg masy, 1,5 cm w lapie, pare cm w klatce i sporo sily. W drugim miesiacu zaczalem brac kreatyne, z l-glutamina i glukoza oraz Ovopol i zrobilem drugie tyle co w pierwszym miesiacu. W sumie w dwa miechy 3 cm w lapie, 5 cm w klatce i o ok 20 kg poprawilem swoj rekord w wyciskan

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 23:30:16 Liczba szacunów: 0
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było gromadzeni

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:57:46 Liczba szacunów: 0
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    lepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to nigdy sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). spoko, ja bym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13886 Data: 2008-04-11 16:01:39 Liczba szacunów: 0
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). Jeśli chodzi o

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13886 Data: 2008-04-03 23:55:26 Liczba szacunów: 0
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    obie przewaznie z plecami no i przy unoszeniu w leżeniu w pierwszym cwiczeniu angażuje się dosc mocno tylni suplementy jakich jeszcze uzywam przy wspomaganiu regeneracji to bcaa,tauryna,glutamina,białko,beta alanina dawkuje 30mg ed dianabolu diete mam elegancko dopiętą a na sen przeznaczam 8,9h Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-05-02 05:50:53

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 05:25:17 Liczba szacunów: 0