Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: gimnastyka dla 40 latków

Strona 12 z 2099

  • Alkohol - który najlepszy dla odchudzającego się?

    jak to się ma do rzeczywistości może np. w piwie znajdować się jakiś składnik który wpływa na gromadzenia tłuszczu itp. dlatego chce się was drodzy użytkownicy tego forum spytać co najlepiej pić podczas odchudzania.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 18977| Data: 2008-10-16 20:24:39| Liczba SOGów: 1
  • "Chciałam tylko schudnąć, a zniszczyłam sobie zdrowie" - Przestroga dla kobiet

    widać wystające kości. nie mam przyjaciół. co ja mówię: nie mam nawet znajomych zwierza się dziewczyna. mówienie to dla niej bardzo duży wysiłek, podobnie jak ubieranie się czy przejście kilkudziesięciu metrów. ania nie ma pretensji do ludzi,

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3062| Data: 2009-06-23 09:55:05| Liczba SOGów: 2
  • Trening siłowy dla początkujących - zestaw ćwiczeń

    chciałbym dzisiaj przedstawić wam kilka podstawowych ćwiczeń przeznaczonych dla osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i ćwiczeniami siłowymi lub dla tych, którzy traktują ćwiczenia z

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 32118| Data: 2011-11-29 17:50:57| Liczba SOGów: 11
  • Dieta dla ektomorfika

    20:00 czas trwania ok 40 60minut planuje wykupić karnet na siłownię od nowego miesiąca, a póki co trening mawashi dla początkujących. v posiłek godz.20:00 20:30 po treningu miód pszczeli [50g] makaron [100g] pieczarki [50g] cebula

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 1787| Data: 2009-07-26 14:00:30| Liczba SOGów: 1
  • Odżywki i trening dla tancerza<towarzyski>

    redukcji.a wiec moje wymiary: klatka nie wiem biceps 40 przed treningiem pas 95cm wzrost 192 cm waga 102kg dla wielu może wydawać się to niewiele,ale od dwóch lat trenuje taniec towarzyski,i moja waga oraz wymiary znacznie mi

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1838| Data: 2007-11-08 02:42:20| Liczba SOGów: 1
  • Kara dla Wisły za mecz z Arka czy sluszna ?

    bez udziału publiczności. przed piątkowym posiedzeniem mówiło się o surowych karach, jakie grożą wiśle od walkowera dla arki, poprzez odjęcie punktów, aż po wykluczenie z europejskich pucharów. podczas rozegranego 10 maja spotkania doszło

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1537| Data: 2006-05-12 21:43:21| Liczba SOGów: 1
  • DO WODYNA I INNYCH DOŚWIADCZONYCH

    do 100 powt wez 25 kg i zacznij to samo az do 100 5=95powt. pozniej od nowa na 30kg i dochodzisz do 95 5=90powt. dla 35 jest 85p, dla 40 jest 80p, dla 45 jest 75p, dla 50 jest 70p: tu juz zaczynasz byc niezly, a ciezar nadal smieszny, dokladasz po

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1522| Data: 2007-06-05 14:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy dla osoby z nie dużym doświadczeniem

    na jeden trening poświęcam ok. 80 minut. czytałem, że w pierwszym roku trenowania nie warto robić treningu na siłę, dlatego chciałbym stosować trening na masę. chciałbym też w wspomnieć, że w gimnazjum chodziłem do szkoł sportowej. uprawiałem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1538| Data: 2009-12-26 14:37:39| Liczba SOGów: 1
  • Coś nowego dla wszystkich chcących urosnąć!!!!!

    coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał.

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 26362| Data: 2003-05-14 11:12:43| Liczba SOGów: 12
  • Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

    ogranicza zakres ruchu konczyn. jeśli mięsnie te są rozluźnione, to przed rotacją miednicy można kolana unieść wyżej. dlatego własnie ćwiczenie z ugiętymi nogami jest łatwiejsze. korelacja mięśni brzycha: jak widzimy, istnieje ścisły

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 7100| Data: 2009-03-15 11:00:33| Liczba SOGów: 5
  • "REGUŁY GRY"-COŚ DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    początkujący i nie tylko kulturysta. jest to publikacja z rekreacji fizycznej z przełomu lat 80 i 90 tych z cyklu dla początkujących 29 pod redakcją henryka jasiaka. reguły gry pialiśmy już niejednokrotnie o zasadach treningu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 21452| Data: 2002-06-27 13:30:04| Liczba SOGów: 11
  • link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych

    prosze o link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych bo nie moge znalezc 3 płeć : kobieta wiek : 23 waga : 47 wzrost : 167 cel

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1936| Data: 2009-07-29 14:14:09| Liczba SOGów: 0
  • Glukozamina - wyniki badań dla zainteresowanych

    w kisoku ruchu przyczyniły się do tego, że polacy tracą na niego oklo 100 milonów zlotych rocznie dane z roku 2003 . dla przypomnienia po raz pierwszy glukozaminę wykryto w chitynie w 1878 r. natomiast pierwszej syntezy dokonano w 1902 r. od

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 19558| Data: 2008-02-03 16:04:28| Liczba SOGów: 15
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    witam, mam zamiar umieścić tu doskonały trening na brzuch dla pań do wykonania w domu. dla panów może okazać się za lekki, damski , czy z jakichśtam przyczyn nieodpowiedni, niemniej

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 105986| Data: 2005-04-09 21:30:37| Liczba SOGów: 13
  • dieta dla facetów LOL

    wonne przyprawy: imbir, gałkę muszkatołową, wanilię, pieprz, curry, cynamon, goździki. pamiętaj o witaminach dla swojego partnera! e reguluje funkcjonowanie gruczołów płciowych, przedłuża młodość. występuje w: orzechach, ziarnie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2266| Data: 2007-11-19 18:41:42| Liczba SOGów: 3
  • Alternatywa dla naramiennych

    alternatywa dla naramiennych wiele osób mam problem z wielkoscia naramiennych, narzekaja na ich powolny wzrost, wiele razy problem

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 16382| Data: 2006-06-27 14:27:26| Liczba SOGów: 21
  • AGREST z BMI 40,35

    forum i wydaje mi się że zaczynam powoli ogarniać jak ułożyć na początek dietę. chciałabym ją zacząć stosować, ale tak dla pewności wolałabym ją skonsultować, czy jednak dobrze to zrobiłam. byłabym wdzięczna jeśli ktoś spojrzałby na moje rozpiski

    Odpowiedzi: 84| Ilość wyświetleń: 4296| Data: 2013-07-13 23:54:11| Liczba SOGów: 1
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    !]oreamnos[! 10 15 kg w dół bez okresślonego czasu witam! zakładam dziennik gdyż po pierwsze mam trudny cel do osiągnięcia i w dojściu do celu na pewno pomoże mi myśl ze jak coś spie,psze to mam przerąbane na forum 42 liczby wiek:17

    Odpowiedzi: 397| Ilość wyświetleń: 11666| Data: 2008-11-08 22:13:35| Liczba SOGów: 13
  • PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)

    podaję plan trningowy dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych do przetestowania. priorytetem jest bicep i triceps obwód ramienia obciążenie

    Odpowiedzi: 103| Ilość wyświetleń: 36666| Data: 2005-09-30 14:23:01| Liczba SOGów: 20
  • Objawy Raynauda - ART dla osób z sinymi dłońmi

    i zaczerwienienie skóry z towarzyszącym uczuciem gorąca zespół raynauda towarzyszy zawsze innej chorobie. dlatego ważna jest próba wykluczenia przyczyny dolegliwości. zespół raynauda może świadczyć o występowaniu u pacjenta m.in.: *

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 16344| Data: 2011-02-14 11:38:29| Liczba SOGów: 19

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}