SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak masz zwykłą patelnie to dobrze rozgrzej tłuszcz, uformuj placuszki i zmniejsz gaz musisz to wyczuć Na wolnym ogniu mi się elegancko smażą Zmieniony przez - rfed w dniu 2009-12-09 22:53:18

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak dla mnie bomba :) ... tylko myślę, że można to jeść 2-3 razy w tygodniu bo takie smażone na rano mnie nie podejdzie raczej codziennie, ale przepis pierwsza klasa

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 08:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Widzę placki cały czas popularne

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    dzis wkoncu w domu mam platki gorskie, wiec pierwszy raz sprobowalem przepisu nie wiem czy to kwestia moich umiejetnosci ale placki zaczely wychodzic dopiero z wieksza iloscia tluszczu i wlasciwie smak byl taki nijaki tak naprawde. mozliwe, ze to kwestia dodania skladnikow lecz raczej zrobilem jak autor. no ale z powidlami placki sa eleganckie, [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W razie tłumaczenia w sądzie zawsze możesz powiedzieć ,że gość groził Ci śmiercią a chwyt za twoje ubranie to był początek jego ataku a ty byłeś tak cholernie przestraszony że broniłeś się odruchowo (działanie w stanie silnego wzburzenia jest okolicznością łagodzącą ) . Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Placek &#8211; masz dużo racji , wiele osób po złapaniu palcami za krtań po prostu &#8222;głupieje&#8221; co daje Ci czas na przeprowadzenie jakiejś akcji , czasami przy dobrym chwycie wystarczą &#8222;czułe słówka&#8221; do ucha typu :&#8221; Rusz się tylko a wyrwę ci tą rurę &#8230;&#8221;aby gość stracił zapał do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 17:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiję czasami Colę Zero czy Pepsi Max, ale nie mam żadnych objawów podanych powyżej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche przejaskrawione, nie lubie takich artow. Ale ogolnie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 15:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie czytałem, bo mnie to nie dotyczy Aspartam szkodzi tylko pewnej grupie osób, w organizmie rozpada się do aminokwasów, niektórzy nie posiadają enzymów trawiących fenyloalaninę, stąd jego szkodliwość. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 11:35:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krugero, tu masz dość informacji,żeby wyrobić sobie zdanie http://www.sfd.pl/Ca%C5%82a_prawda_o_SUBSTANCJACH_S%C5%82ODZ%C4%84CYCH-t412801.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę,że nawet wróżbiarstwo :D..fajnie.. Zapraszam na pierwszy lepszy oddział neurochirurgii, popytać się,porozmawiać i wszystko się wyjaśni. Dla niewtajemniczonych,tak pacjenci "kręgosłupowi" są czesto,po pomocy j.w napisala przedmóczyni nastawiaczy/nastawiaczek kręgów i uwalniaczy/uwalniaczek uciśnietych nerwów.Tylko biedni nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZY BICEPS! ILE POWTORZEN??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    32 serie na bica w tyg. ?? 10 serii zdecydowanie wystarczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 14:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    nogi na wolnych ciężarach zawsze warto robić nawet zawodnicy nie uprawiający trójboju a jedynie wyciskanie mają to zalecane, szczególnie w okresie przygotowawczym, natomiast na parę tygodni przed jakimiś zawodami, zmniejsza się obciążenie lub całkowicie rezygnuje z tych ćwiczeń ( jak kto uważa ) kuba ....... odbicie od klatki nie jest rzeczą [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ryba w czym to robisz ....:::Members Of Mayday:::....

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ogolny rzut na 2 część zachwile pomniejszenia

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam wszystkich po dlugiej nieobecności. Wracam do SFD :) Mefyoo ja z tyłu modlitewnika (pod spód) zawsze kłade ok 50 - 60 kg obciążenia i wtedy nic sie nie rusza nic sie nie przechyla :) SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 17:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    wie juz ktos jaki jest kąt w modlitewniku między podporą na rece a belka pionową ps ryba dałem ci soga bo dobry art

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Wymiary robisz pod siebie aby Ci bylo wygodnie Wysokosc do siedzenia zrob taka ze jak siedzisz to nogi oparte o ziemie tworza 90 stopni (chyba mnie rozumiesz jak nie to narysuje ) Drugi wymiar to samo tak abys swobodnie bral sztange .... ZADNA FILOZOFIA hehe pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-14 18:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    pewnie a co

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - rura plastikowa (bądź metalowa) o dosyć dużej średnicy pusta w środku. - cement - piasek - woda - złom - rura o średnicy takiej by "weszła" ci na sztangę. 1. Bierzesz rurę plastikową o dużej średnicy obcinasz na długość jaka ci odpowiada (im dłuższa tym ciężarek będzie cięższy) 2. Następnie bierzesz rurę o średnicy [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)