gif

Yas Marina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1367f05b7ce4f85b42ab73c41523337.gif

siemanko! Przy okazji postnego dnia mam pytanie: czy dobrą rzeczą jest jednodniowa głodówka i czy nie osłabnie się mocno przez taką imprezę. Oczywiście trening przełoże na jutro

Olpimp cabro Kiedy najlepiej brać go i w jakich proporcjach zeby poszła masa i ile razy dziennie System protein 80 To samo Będom sogi

Czesc... ma ktos moze jakies statystyki ktore mowia o najwiekszych przyrostach masy i siły w okreslonym wieku....kiedy najwbardziej nas "sieknie"

chcialbym zapozyczyc sobie emotikonke "" na moje forum (ubplanet.pl) do kogo mam sie zglosic? jesli do MaTEO to raczej mam nikle szanse nawiązania kontaktu, wiec moze om moglby sie spytac? z gory thx

Hejka! Mam takie pytanko do Was. Czy jest jakas typowa gazeta o fitness?? Chodzi mi oto, zeby bylo troche wiecej niz jest w KiF SDW. Pozdro

Jezeli ktos ma taką ilośc (najlepiej w całości i zdjęcia) to dam 40gr. za punkt i pokrywam koszty wysyłki aaaa jak cena za mała to można się zawsze troszkę potargować pozdrawiam

jeśli było to mnie ukamienujcie: http://*******/4zt9 dla mnie bardzo fajny serial o SW, w każdym odcinku inna

Cześć wszystkim forumowiczom.Czy wiecie może, gdzie w Płocku lub okolicy uczy sie ninjutsu.

Przeprowadzam ankietę na temat białek. To znaczy jakie białko z wyżej wymienionych jest wg. Ciebie najlepsze biorąc pod uwagę jakość, cenę... Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-02-12 15:50:55

Witam Mam prosbe prosze specjalistow o rozpisanie cyklu masowo siłowego . Mam 19lat od 3lat trenuje na siłowni i własnie zdecydowałe msie na swoj 1 cykl !! co wy na to ?? co proponujecie ? ankieta za chwilke bedzie gotowa

Panowie jak to ogólnie stoji macie jakies info czy ta piwniczna firma robi dobry tren czy fejk. Jak ktoś wbijał lub wie posypią sie sogi.

Nowy numer biuletynu http://www.apz.pl/biuletyn/0305.pdf Tym razem temat przewodni: mniej i bardziej przyjazne nałogi...

.....co sądzicie o pociągnięciu pierwszego cyklu na mono do 10-12 tygodni?? jakie macie zdanie na ten temat jestem bardzo ciekaw

Siema! Chce kupic gainer ca cykl masowy i nie wiem na co sie zdecydowac Mam na oku Mutant Mass i Gain Fast i nie wim co wybrac. Co jest lepsze??? Może ktoś stosował te gainery i prosze was o pomoc.

Witam. Chciałbym zrobić cykl na kreatynie i chcę się was doradzić. Myślałem o Muscle serum FA z Detonatorem FA Nie wiem czy nie lepiej by było zamiast MS dać napalm? Proszę o radę lub wasze propozycje :) z góry dziękuje!

Witam Mam takie pytanie ilu dniowy trening na masę byscie polecili 3 - dniowy, czy 4 - dniowy ?? po którym beda lepsze efekty ?? ( bo bede brał kreatynke + gainerka + dieta ).

Witam, Chciałbym się zapytać tu o jakieś ćwiczenia na poprawienie szybkosci i wytrzymałości w nogach do treningu taekwondo, i nie mam do dyspozycji siłowni itp. Czekam na pomoc

wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek! Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-08-05 17:52:13

Czy wśród Forumowiczów jest ktoś kto był w jakiejkolwiek grupie "doświadczalnej", na której firmy produkujące suplementy (Olimp, Trec, Hi-Tec itd.) testowały swoje kreatyny, HMB, itp?