SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gen klatki

  • HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....

    Post
    Trening dla początkujących

    polaco Marcin N20, Michał, ANIMAL dzieki bardzo, gen klatki może i dobry, ale chyba tylko jej gen albo dobry trening!! napewno coś zredukuję Jabi no cyce... staram się siodema pomiętosił!!! TomQ-MAG dzieki forma rośnie, zaglądaj wpisuj śledz czytaj!! THX anittat mera fajnie cieszę się że się podobają kobietkom!! hehh mojej dziewczynie się nie po

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:51:21 Liczba szacunów: 0
  • Miecio2 1,5,6-nowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Miazga, widac ze sie nie obijales, ale pytanie co do suplementacji ew dopingu bylo cos ? sog sie nalezy dobry gen klatki(ksztalt), ogolnie sylweta jak dla mnie 10/10 wiekszy bym nie chcial byc poki co przynajmniej bo niby nigdy niejest zaduzo pzdr

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 20:52:57 Liczba szacunów: 0
  • HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....

    Post
    Trening dla początkujących

    Kawal Taurosa z Ciebie jest Gen klatki wymiata

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 15:18:14 Liczba szacunów: 0
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry masz gen klatki juz zarysami przypomina mi klate arnolda, mam taki szejker jak ty, tez musisz go dokładnie zakręcac bo czasmi mi sie luki robią w pokrywce i wszystko wypływa :P powodzenia sog bo cos o nich wspominałeś.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 19640 Data: 2009-06-06 21:23:14 Liczba szacunów: 0
  • CRNX str16/27/32/33/44/52/nowe55/56/69

    Post
    Galeria Zdjęć

    CRNX naprawde jestem pod wrazeniem Twojej sylwetki w porownaniu do mojej to Twoja jest miód malina za***isty gen klatki...

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 12:07:56 Liczba szacunów: 0
  • 16 lat l okragly rok na silce l do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry gen klatki ? raczej nie źle nie jest ale mogło być lepiej

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:38:02 Liczba szacunów: 0
  • 16 lat l okragly rok na silce l do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    CannockBOY nie wiesz do kogo mówisz. To nie jest moje pierwsze konto, taki mały offtop A po roku wyglądałem dużo lepiej, mimo lipnej genetyki. A co do autora, to dobry gen klatki. Przykładaj się bardziej, bo chyba sam wiesz, że tego do końca nie robisz bez napinki. pzdr

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 20:59:04 Liczba szacunów: 0
  • Znowu ja ! :D / str 1/5/8/9/11/14/15

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurcze niektórzy to mają gen klatki wypasiony,ty się do nich zaliczasz.łapka też spoko.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 15:50:30 Liczba szacunów: 0
  • ocena zdjec ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    chudo.trenuj.gen klatki dobry.110kg to chyba razem z kolegą ciśnieszpozdro

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12350 Data: 2008-11-06 09:01:22 Liczba szacunów: 0
  • 17 lat -siłownia, Taekwondo

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry gen klatki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11182 Data: 2009-04-23 15:18:25 Liczba szacunów: 0
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    to od dupy strony. Większość przebywa taką drogę: split na pompę -> suple -> monodieta -> koks. Ci co mają więcej szczęścia niż rozumu nie robią sobie krzywdy, mają jakiś tam gen, w miarę zdrową sylwetkę i odnoszą jakiś sukces - na arenie podwórkowej, bądź biorą puchar w zawodach w piździejowicach mazowieckich. Natomiast ogromna większość albo bard

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 09:34:55 Liczba szacunów: 3
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Eripe najzwyczajniej w świecie masz zaj**isty gen do klatki jak mały procent mężczyzn na tym świecie, proste okrągłe pełne talerze, więc na twoim miejscu to bym się cieszył z tego powodu ;)

    Odpowiedzi: 4019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 16:52:51 Liczba szacunów: 0
  • Alexander Fedorov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    on chyba nie mial zadnego wypadku tylko skonczyl kariere na jakis czas i nikt nie wierzyl w jego powrot, ale w rok odrobil to co mial i jeszcze dorobil wiecej, niektorzy przez 100 lat zapieprzajac nie beda tak wygladac, to jest wlasnie gen, szkoda tej urwanej klatki no i tej wielkiej talii, ale chlop na zywo dalej pogrom jest.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 05:33:06 Liczba szacunów: 0
  • Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    leci w tłuszcz. Ale to znaczy że i tak musisz jeść dużo, najlepiej waż się codziennie i jak po 2 tygodniach nic nie rośnie to zwiększaj. Co do sylwetki jest bardzo chudo ale według mnie masz dobre predyspozycje i mięśnie szybko urosną, widać dobry gen do klatki. Nie wycinaj już nic, jest dobrze Zmieniony przez - Addamek w dniu 2016-01-15 03:14:40

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 03:12:13 Liczba szacunów: 0
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seria bica i potem trica. Ostre katowanie, ale potem jest sporo dni odpoczynku. Martwi mnie tylko klatka czy 15 serii to nie za mało ? czy jeszcze może jakiś 2,3 serii nie dorzucić po 6-8 powtórzeń czegoś na siłę ? Mam raczej dobry gen do klatki i fajnie byłoby go wykorzystać, żeby dużo wyciskać. Znacie jakieś ćwiczenie na poprawę mocy w klatce ?

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 01:18:23 Liczba szacunów: 0
  • TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    y widać dokładnie, najsłabszy punkt sylwetki -> łydeczki, szkoda , że chociaż w połowie nie reagują tak dobrze na trening jak uda, a testowane były w wielu kombinacjach, taki gen chyba;) ogólnie silne są, nie wyglądają najgorzej jak je przypnę, ale obwodowo TRAGEDIA. http://www.youtube.com/watch?v=i7waoL-zseY&feature=youtu.be 3. Superseria: uginani

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 22:37:23 Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no ja ostatnio x4 170, niektórzy mają poprostu gen do siły. Ja bicepsy i góre klatki mam bardzo słabe, wczoraj przykłądowo robiłem 30kg na skosie 4 serie po 12, ale to było dość lekke , skupiałem się na czuciu . Zwykle 35-40kg max

    Odpowiedzi: 34774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 22:06:28 Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    to po drodze stawał w macu bo nie zrobił sobie żarcia. Genetyke ma z komosu na mistrza świata i każdy kto go zna to wie o tym. Tyle że nie ogarnia się. ALe czy znaczy że taki gen ma być wzorem, droga dla kogokolwiek? no właśnie. A słyszałem tekst od gościa z siłowni z bf 30% że "jak to w ogóle fast foodów? nawet raz na tydzień? przecież kamil je ki

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 22:29:36 Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    ) 2 rozmiary za duze, bo lapa z dloniami co trening wieksza, i te wszystkie opaski i inne rzeczy, mam kolesia co startuje w klasyku 5 lat i wyglada jak gowno( forma dobra ale gen znikomy ) i ma taka specjalna sakwe? na sznurkjlu i ciaga ja za soba co trening, tam jest dowslownie wszystko, nie widzialem czegos takiego, jakas wajha do front siadow ze

    Odpowiedzi: 24312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 17:45:39 Liczba szacunów: 1
  • MIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA NAUKOWO-SZKOLENIOWA„Terroryzm a zabezpieczenie imprez maso

    Post
    Sztuki Walki

    j Bogdana Klicha Szefa Biura Bezpieczeństwa Narodowego Władysława Stasiaka Głównego Inspektora Sanitarnego Andrzeja Wojtyły Szefa Inspektoratu Wojskowej Służby Zdrowia gen. bryg. dr. Andrzeja Wiśniewskiego Komitet Naukowy i Organizacyjny Scientific and Organizing Committee Przewodniczący: płk prof. dr hab. med. Tadeusz PŁUSA Chairman: Z

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2008-10-28 13:54:37 Liczba szacunów: 0